Ein Erklärer über POTS für den Monat der Dysautonomie

Viele Menschen mit Ehlers-Danlos-Syndrom (EDS) leiden an einer Form der Dysautonomie, dem posturalen orthostatischen Tachykardiesyndrom (POTS). Dysautonomie ist eine Störung des autonomen Nervensystems, das die unbewussten Funktionen des Körpers wie Verdauung, Herzfrequenz, Schwitzen und Atmung steuert. Die Symptome von POTS, vor allem eine erhöhte Herzfrequenz, werden durch Aufstehen oder eine aufrechte Position ausgelöst.

Erhöht sich die Herzfrequenz nicht bei jedem Menschen, wenn er aufsteht?

Eine Erhöhung der Herzfrequenz ist eine normale Reaktion auf eine Veränderung der Position. Das Blut pendelt sich auf dem niedrigstmöglichen Niveau ein, wenn sich der Körper in Rückenlage (horizontal) oder im Sitzen befindet. Das Gehirn braucht jedoch Blut in höherer Höhe, um Sauerstoff und Nährstoffe zu erhalten. Wenn das Gehirn zu lange nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird, kommt es zu einem Ausfall der neurologischen Funktionen.

Um das Blut in eine höhere Lage zu pumpen, verengen sich die Blutgefäße und das Herz schlägt schneller. Wenn Menschen zu schnell aufstehen, kann ihnen schwindlig werden, aber das Gleichgewicht ist innerhalb von Sekunden wiederhergestellt. Bei Menschen mit POTS steigt die Herzfrequenz jedoch stärker an. Außerdem kehrt der Körper langsamer in den Gleichgewichtszustand zurück.

Achtzig Prozent der Menschen mit EDS leiden unter POTS oder einer Form der orthostatischen Intoleranz. Etwa 33 Prozent der Menschen mit POTS haben auch EDS.

POTS kann schwächend sein

POTS umfasst eine breite Palette von Symptomen, wie Kurzatmigkeit und Kopfschmerzen. Manche Menschen, so auch ich, leiden unter Übelkeit oder starken Krämpfen beim Stehen. Ich erlebe auch Gehirnnebel und Schwindel. Andere werden sogar ohnmächtig.

Das Leben mit POTS wurde als eine Art Grippe beschrieben. POTS beeinträchtigt meine Lebensqualität und wird durch EDS noch verstärkt.

Zurzeit gibt es keine Heilung für POTS, das durch EDS verursacht wird. Es gibt jedoch Gegenmaßnahmen und Behandlungen, um die Schwere der POTS-Symptome zu lindern. Dazu gehören:

  • Flüssigkeitszufuhr und Elektrolytersatz: Ich trinke viel Flüssigkeit und ernähre mich natriumreich. Ich bin in der Lage, meinen Flüssigkeitshaushalt selbst aufrechtzuerhalten, aber manche Menschen benötigen eine intravenöse Flüssigkeitszufuhr.
  • Kompressionskleidung: Mein Körper kann die Blutgefäße nicht selbst verengen, daher trage ich Kleidung, die meine Gliedmaßen komprimiert und die Verengung der Blutgefäße unterstützt. Die Kompressionskleidung hilft meinem Körper, Flüssigkeiten dort zu halten, wo sie hingehören.
  • Medikamente: Mein Arzt verschrieb mir einen Betablocker, um meine Herzfrequenz zu verlangsamen. Ich brauchte eine Weile, um mich an die Wirkung des Medikaments zu gewöhnen, aber es ist besser, sich langsamer zu bewegen und mein Herz an mein Aktivitätsniveau anzupassen, als Brustschmerzen und ein Herz wie ein galoppierendes Pferd zu haben. Manchen Menschen kann ein Steroid verschrieben werden. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen.

Sie sind dran

Bitte teilen Sie Ihre Strategien zur Bekämpfung von POTS in den Kommentaren unten mit, damit wir uns austauschen und voneinander lernen können.

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Hinweis: Ehlers-Danlos News ist eine reine Nachrichten- und Informationswebsite über die Krankheit. Sie bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Dieser Inhalt ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Wenden Sie sich bei Fragen zu Ihrem Gesundheitszustand immer an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister. Ignorieren Sie niemals einen professionellen medizinischen Rat oder zögern Sie nicht, ihn einzuholen, nur weil Sie etwas auf dieser Website gelesen haben. Die in dieser Kolumne geäußerten Meinungen sind nicht die der Ehlers-Danlos News oder ihrer Muttergesellschaft, BioNews Services, und sollen eine Diskussion über Ehlers-Danlos betreffende Themen anregen.

  • Autor Details

Kimberly ist gebürtige Texanerin und lebt seit langemColoradan und lebt jetzt in den Hügeln im Norden Pennsylvanias. Die Anpassungen, die das Leben mit dem Ehlers-Danlos-Syndrom, POTS und Narkolepsie erfordert, formen ständig Kims Fähigkeiten und erweitern ihre Interessen. Sie ist bestrebt, einen aktiven Lebensstil für ihre Familie beizubehalten und genießt ihre Kleinstadtgemeinde. Der Drang, anderen zu helfen, die mit ähnlichen Herausforderungen konfrontiert sind, hat Kim zu einer Position bei den Ehlers-Danlos News von BioNews geführt, wo sie den Lesern mit ihrer Kolumne „Unbreakable“ (Unzerbrechlich) Ermutigung und praktische Ratschläge bietet, indem sie ihre eigenen Kämpfe, Siege und Erkenntnisse mit ihnen teilt.“
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Kimberly is a native Texan and long-time Coloradan now living in the hills of north-central Pennsylvania. The adaptation required to navigate life with Ehlers-Danlos syndrome, POTS, and narcolepsy continually shapes Kim’s skillsets and broadens her interests. She strives to maintain an active lifestyle for her family and enjoys her small-town community. The drive to help others faced with similar challenges has led Kim to a position with BioNews’s Ehlers-Danlos News, where she offers encouragement and practical advice to readers by sharing her own struggles, victories, and insights through her column, „Unbreakable.“

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