Ich bekomme meine Periode, seit ich 11 Jahre alt bin, und sie hat sich in den 15 Jahren seither stark verändert. Schon bald nach ihrem Beginn verlängerte sich die Periode von drei auf fünf Tage und ein paar Jahre später auf sieben Tage. Als junges Mädchen fühlte ich mich „erwachsener“, wenn ich meine Periode eine ganze Woche lang hatte, nur um mir jetzt zu wünschen, sie würde immer noch nur drei Tage dauern.
Eine weitere Veränderung fand vor einem Jahr statt, als ich ein wiederkehrendes Problem entwickelte, das bald zum Fluch meiner Existenz wurde: Ich fing an, am Ende meiner Periode bakterielle Vaginose (BV) zu bekommen. BV ist eine Infektion, die entsteht, wenn sich das Gleichgewicht zwischen guten und schlechten Bakterien in der Vagina verschiebt. Laut der Mayo Clinic gehören zu den Symptomen vaginaler Juckreiz, dünner Ausfluss, der grau, weiß oder grün ist, und ein begleitender fischiger Geruch.
Für mich war der Geruch immer das auffälligste Symptom, gefolgt von lästigen weißen Ausflussflecken in meiner Unterwäsche. Jeder, der schon mal damit zu tun hatte, weiß, dass das sehr lästig sein kann, und wenn man es direkt nach der Periode sieben Tage lang hat, kann sich der Zyklus wie eine Ewigkeit anfühlen.
Es war an der Zeit, etwas Neues auszuprobieren
Frustriert und verwirrt wandte ich mich an eine meiner engen Freundinnen, und wie sich herausstellte, hatte sie ähnliche Probleme direkt nach ihrer Periode. Sie erwähnte, dass sie, nachdem sie keine Tampons mehr benutzte und auf einen DivaCup umgestiegen war, sowohl seltener Hefepilzinfektionen als auch weniger BV-Fälle hatte.
Bevor ich mich mit meiner Freundin unterhielt, hatte ich zwar von Menstruationstassen gehört, aber ich wusste nicht viel darüber. Die Empfehlung meiner Freundin hat mein Interesse geweckt und mich in ein Kaninchenloch von Online-Tutorials, Artikeln und Erfahrungsberichten über die verschiedenen Arten von Menstruationstassen geführt.
Wenn man direkt nach der Periode BV bekommt, kann sich der Zyklus wie eine Ewigkeit anfühlen.
Die Vorteile waren überraschenderweise besser, als ich vermutet hatte
Nachdem ich mich informiert hatte, stellte ich fest, dass die Verwendung von Menstruationstassen anstelle der Tampons, die ich bisher benutzt hatte, tatsächlich einige Vorteile hat. Zum einen erfuhr ich, dass bestimmte Arten von Menstruationstassen bis zu zwölf Stunden lang verwendet werden können, was meine Bedenken, meine Tassen an einem öffentlichen Ort entleeren zu müssen, sofort zerstreute.
Außerdem sind einige Menstruationstassen aus Silikon oder Latex hergestellt, was sie waschbar und wiederverwendbar macht. Das war ein wichtiger Faktor bei meiner Entscheidung, sie auszuprobieren, denn Tampons zu kaufen kann verdammt teuer sein: Einmal im Jahr 40 Dollar für einen DivaCup zu bezahlen, macht im Vergleich zu zehn Dollar alle paar Wochen einen großen Unterschied. Außerdem sind Menstruationstassen besser für die Umwelt, da sie zu weniger Abfall führen. Ich kann mir gar nicht vorstellen, wie viele Tampons und Binden ich in den letzten fünfzehn Jahren weggeworfen habe.
Es gab noch einen weiteren Grund für meine Entscheidung, eine Menstruationstasse auszuprobieren: die Hoffnung, dass sie meine BVE einschränken würde. Als ich meiner Gynäkologin mein Problem erklärte, wies sie mich darauf hin, dass Menstruationsblut sehr sauer sein kann. Ich fragte mich das: Verursachte ich durch meine Periode Infektionen, und könnte eine Tasse diese verhindern, indem sie das Blut aus meinem Vaginalkanal fernhält?
Menstruationstasse im Test
Kurz nach meinem Gynäkologen-Termin stand ich in meinem Badezimmer mit einem Bein auf der Badewanne und setzte meine neue DivaCup zum ersten Mal ein. Ich nahm mir extra viel Zeit, um sicherzugehen, dass er richtig sitzt, tief in meinem Vaginalkanal und unter meinem Gebärmutterhals, und ging dann meinem Tag nach. Nach diesem ersten Tag bemerkte ich, dass der Becher etwas auslief, ein Zeichen dafür, dass er nicht richtig saß. Aber mit etwas mehr Übung und Geduld hatte ich den richtigen Sitz gefunden, und es gab keine Schmierblutungen mehr.
Der Rest meiner Periode war ein Kinderspiel. Es fühlte sich so befreiend an, nicht ständig einen Tampon bei sich tragen zu müssen, und ich musste nicht mehr ständig zwischen meinen Schenkeln nachsehen, ob etwas ausläuft. Die Menstruationstasse hat den Teil meines Testlaufs bestanden, aber der eigentliche Test für mich war, zu sehen, ob ich nach diesem Zyklus wieder BV bekommen würde, wie ich es normalerweise tat. Nachdem meine Periode komplett vorbei war, wartete ich auf den stinkenden Ausfluss, aber zu meiner angenehmen Überraschung kam er nie.
Es fühlte sich so befreiend an, nicht ständig einen Tampon bei sich tragen zu müssen.
Kann ich daraus schließen, dass Menstruationstassen die Antwort auf BV sind? Nicht ganz, sagt die Gynäkologin und Geburtshelferin Ana G. Cepin, als ich sie anrufe und frage. „Wir wissen nicht wirklich, was die bakterielle Vaginose verursacht. Der Grund für das Wachstum dieser Bakterien ist, dass sich das Milieu in der Vagina verändert, aber wir wissen nicht genau, was diese Veränderung verursacht“, erklärt sie mir. „
Sie fügt hinzu: „Im Grunde genommen gehörten Sie zu den Menschen, die das Pech hatten, dass diese Umweltveränderung eine Überwucherung und eine Verschiebung der Bakterien auslöste, die zu den Symptomen der bakteriellen Vaginose führte.“ Es sieht allerdings nicht so aus, als ob ich dies auf das Vorhandensein von Regelblut in meinem Vaginalkanal zurückführen könnte. Es gibt einige Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass die Verwendung von Menstruationstassen mit einer geringeren Anzahl von BV-Infektionen in Verbindung gebracht werden kann, aber es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich, um einen kausalen Effekt nachzuweisen.
Die Entscheidung liegt bei Ihnen
Während ich weniger Infektionen bekam, als ich auf eine Tasse umstieg, war dies meine persönliche Erfahrung, und der Körper eines jeden ist anders. Christine C. Greves, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, stimmt dieser Meinung zu. „Es gibt keinen erwiesenen Vorteil“ der Verwendung von Körbchen in Bezug auf das Wiederauftreten der BV.
Sie sagt: „Ich sage gerne, probieren Sie es aus und schauen Sie, was für Sie richtig ist. Was auch immer jemand tut, wenn es nicht funktioniert, dann probiere einfach etwas anderes.“ Genau so ist meine Reise mit Menstruationsprodukten verlaufen, mit Versuch und Irrtum, um etwas zu finden, das für mich funktioniert.
Ich habe Versuch und Irrtum genutzt, um ein Menstruationsprodukt zu finden, das für mich funktioniert.
Wir schreiben das Jahr 2018, und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, mit der Periode umzugehen, darunter Binden, Tampons, Menstruationstassen, Stoffbinden und sogar Periodenunterwäsche. Es liegt an uns, die besten Produkte für unseren Körper zu finden, wenn nötig mit Hilfe eines Gynäkologen. Für mich ist das mein DivaCup. Nach 15 Jahren Tampons werde ich nie wieder zurückkehren.
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