Willkommen zu ‚Between the Sheets‘, einer neuen Serie, in der wir Fragen über Sex, Beziehungen und das Glück in und außerhalb der Liebe beantworten. Sie haben eine brennende Frage? Schicken Sie sie an [email protected].
Ein Paar mit unterschiedlichen Liebessprachen wirkt oft wie zwei Schiffe, die in der Nacht vorbeiziehen; alle Zeichen der Zuneigung sind vorhanden, sie sind nur für die andere Person nicht sichtbar. Und mit zunehmender Reife Ihrer Beziehung wird es Zeiten geben, in denen Sie sich mehr als Partner denn als Liebhaber fühlen. Wie also damit umgehen? Indem man sich an diese drei Gebote erinnert:
Liebe entwickelt sich – lernen Sie, sie zu schätzen
Nach einigen Jahren (oder mehr) in einer Beziehung lässt die stürmische Romantik unweigerlich nach, und das Leben besteht weniger aus Rosen und neuen Sexstellungen als vielmehr aus laufenden Nasen und Fußballtraining. Anfangs geben Sie sich noch Mühe, aber je mehr Verpflichtungen Sie auf sich nehmen, desto weniger können Sie sich Ihrem Partner gegenüber von Ihrer besten Seite zeigen. Manchmal ist man einfach nur verschwitzt und flucht, und verdammt, das ist auch in Ordnung.
Das beste Geschenk einer reifen Liebe besteht darin, sich in dieser Rolle zu entspannen, indem man die Nachteile anerkennt, aber auch die Erfolge feiert. Vielleicht besitzt du nicht mehr ganz so viel (oder gar keine) Unterwäsche, aber du kannst jetzt vor deinem Mann ausflippen, ohne Angst zu haben, dass er mit dir Schluss macht. Oder Sie geben zu, dass Sie Star Wars hassen, und er sieht sich den neuesten Film mit seinen Kumpels an. Das Wichtigste ist: Du darfst du selbst sein, und das ist etwas, das du zu schätzen weißt.
Sie können nicht erwarten, dass sich Ihr Partner grundlegend ändert
Wenn sich Routine einstellt und Sie schon jahrelang mit jemandem zusammen sind, sehen Sie, wer er wirklich ist. (Deshalb sind sich die meisten Experten einig, dass man eine Person nicht innerhalb der ersten zwei Jahre heiraten sollte, in denen man sie kennt.) Und der Mann, mit dem Sie jetzt zusammen sind, ist wahrscheinlich die Person, die Ihr Ehemann schon immer war, nur eben die authentischste Version seiner selbst (und nicht die Version, die Sie mit überraschenden Wochenendausflügen beeindrucken wollte). Wenn er seine Liebe dadurch zeigt, dass er Ihnen zu Diensten ist – Dinge tut, die Sie entlasten, ein guter Vater ist -, dann erwarten Sie nicht, dass er verbal überschwänglich ist. Wenn er seine Liebe dadurch zeigt, dass er sich viel Zeit für Sie nimmt, dann ist er vielleicht nicht der Typ, der Sie mit einem Abendessen überrascht oder ein üppiges Geburtstagsgeschenk kauft. Kein Mensch kann alles sein.
Sie sagen, Ihr Mann sei eine großartige, unterstützende Figur in Ihrem Leben, ein guter Vater und bester Freund. Aber wenn Sie keine Liebe (oder vielleicht Leidenschaft?) empfinden, brauchen Sie wohl einen Perspektivenwechsel. Wenn Ihr Mann das nächste Mal etwas Nettes tut (die Kinder abholt, damit Sie es nicht tun müssen, Sie ermutigt, um eine Gehaltserhöhung zu bitten), versuchen Sie, es als einen Akt der Liebe zu sehen, statt als einen einfachen Akt der Freundlichkeit.
Aber Sie können Ihren Ehepartner bitten, sich um mehr Liebe zu bemühen
Sie können zwar nicht erwarten, dass Ihr Mann sich völlig ändert, aber Sie können von ihm erwarten, dass er Ihnen auf halbem Weg entgegenkommt. Es klingt, als wären Sie ein Mensch, der Wert auf Zeit und körperliche Berührungen legt, also denke ich, dass Ihr erster Schritt darin besteht, in dieser Hinsicht mehr zu verlangen. Willst du Händchen halten, wenn ihr ausgeht? Willst du eine Berührung am Oberschenkel, wenn ihr zu Hause auf der Couch sitzt? Möchten Sie jede Woche mehr Sex haben? Setzen Sie sich mit ihm zusammen und führen Sie dieses Gespräch. Fragen Sie ihn auch, wie Liebe für ihn aussieht. Wenn Menschen sich geliebt fühlen, fühlen sie sich eher dazu inspiriert, es zurückzugeben.
Nächstens ist es Ihre Aufgabe, das umzusetzen, was Sie sich gewünscht haben. Beginnen Sie öfter mit dem Sex, halten Sie um seine Hand an, wenn Sie ausgehen, und planen Sie Verabredungen nur für Sie beide. Ja, Sie wollen, dass Ihr Mann diese Dinge auch tut, aber indem Sie ihm vorleben, wie Ihre Liebessprache aussieht, geben Sie ihm eine Chance. Und irgendetwas sagt mir, dass er sich der Herausforderung stellen wird.
Jenna Birch ist Dating-Coach, Journalistin und Autorin von The Love Gap: A Radical Plan to Win in Life & Love.