Kann ich in der Schwangerschaft Prosciutto auf Pizza essen?

Die Liste der Lebensmittel, die in der Schwangerschaft erlaubt sind oder von denen abgeraten wird, macht langsam Fortschritte. Es ist leicht, sich darin zu verlieren, was man in der Schwangerschaft essen darf und was nicht. Keiner von uns hat den Wunsch, dem Baby gesundheitliche Probleme zu bereiten. Können wir also Prosciutto auf Pizza essen, wenn wir schwanger sind? Zunächst werden wir uns darauf konzentrieren, ob Sie in der Lage sind, Prosciutto auf Pizza zu essen, wenn Sie schwanger sind, und dann die Tipps für den Verzehr einer sicheren Pizza.

Ist es sicher, Prosciutto auf Pizza zu essen, wenn man schwanger ist?

Es kann uns jederzeit passieren, wenn wir uns eine schöne knusprige Pizza wünschen! Bei allen Fragen, die wir uns in der Schwangerschaft stellen, gehört auch die Pizza dazu. Kann man Prosciutto auf Pizza essen, wenn man schwanger ist, ohne dass ein Risiko für den Fötus besteht? Die Antwort lautet JA, ABER man muss zwei oder drei Dinge beachten, bevor man sie isst. Es ist wichtig, dass man während der Schwangerschaft genießen kann, ohne ein Risiko einzugehen. Eine Pizza mit richtig zubereiteten Speisen ist für das Baby in Ordnung. Allerdings muss alles gekocht sein und es dürfen keine riskanten Zutaten nach dem Kochen hinzugefügt werden. In Teil 2 erklären wir, welche Zutaten riskant sind, um sie richtig zu erkennen.

Was ist zu beachten, wenn man in der Schwangerschaft Prosciutto auf Pizza essen möchte?

Es ist wichtig, die Probleme im Zusammenhang mit den Zutaten der Pizza zu kennen. Jede gut zubereitete Pizza mit gut zubereiteten Zutaten ist für das Baby unbedenklich. Sie können also Prosciutto auf Pizza essen, wenn Sie schwanger sind und die Pizza gut durchgebraten wurde. Es scheint ratsam, die Pizza am Ende des Ofens zu essen und nicht mehrere Stunden an der Luft zu verbringen.

Schwangerer Prosciutto auf Pizza mit Gemüse oder Obst essen

Bei fast allem, was mit dem Boden in Berührung gekommen ist, besteht die Gefahr, dass es Toxoplasmose enthält. Es handelt sich um einen Parasiten, der im Boden wächst. Die allermeisten Obst- und Gemüsesorten müssen vor dem Verzehr gut gewaschen werden. Das Gemüse kann kurz nach dem Kochen (Rucola, Salat, …) aber gründlich gewaschen werden.

Essen Sie Prosciutto auf Pizza, wenn Sie schwanger sind, mit Käse oder Sahne

Alle für den Belag verwendeten Cremes müssen vorzugsweise aus pasteurisierter Milch sein. Die meisten Risikokäsesorten sind solche, die aus Rohmilch, Weichmilch oder nicht ausreichend gekochtem Käse (Roquefort, Gorgonzola) hergestellt werden und das Risiko bergen, Listeriose (eine durch Bakterien verursachte Krankheit) zu übertragen. Der Vorteil des Backens der Pizza bei hoher Hitze ermöglicht es, diese Bakterien abzutöten. Die einzige Bedingung für den Verzehr von Prosciutto auf Pizza, wenn Sie mit Käse schwanger sind, ist, dass die Pizza bei hoher Temperatur gebacken werden muss. Bei anderen Käsesorten wie Cheddar oder Comté gibt es keine Probleme, sie können gekocht oder nicht gekocht gegessen werden. Mozzarella wird aus pasteurisierter Milch hergestellt, es besteht also kein Risiko.

Wenn Sie wissen möchten, bei welchem Käse ein Listeriose-Risiko besteht oder nicht, nutzen Sie unsere Suchmaschine für Frauen in der Schwangerschaft .

Prosciutto auf Pizza essen, wenn Sie schwanger sind

Es erscheint höchst unangebracht, eine Pizza zu essen, bei der Sie sich nicht sicher sind, ob die Wurstwaren (Schinken, roher Schinken, Parmaschinken, Speck usw.) gar sind. Wenn es möglich ist, zu überprüfen, ob die Wurst zu Beginn des Pizzabackvorgangs eingelegt wurde, sind in diesem Fall die Listeria-Bakterien und die Toxoplasmose abgetötet worden. Also ja, Sie können Prosciutto auf Pizza essen, wenn Sie schwanger sind, oder mit Aufschnitt, wenn alles gut gegart ist.

Prosciutto auf Pizza mit Ei essen

Salmonellen werden vor allem in Eiern durch ein vorhandenes Bakterium ausgelöst. Um kein Risiko einzugehen, sollten Sie keine Pizza essen, auf der ein Ei nicht oder nur leicht gekocht ist. Wenn das Ei in diesem Fall gekocht ist, müssen Sie sich keine Sorgen um den Verzehr Ihrer Pizza machen.

Essen Sie Prosciutto auf Pizza, wenn Sie schwanger sind und Meeresfrüchte essen

Die gleichen Ratschläge gelten für Meeresfrüchte. Meeresfrüchte, die nicht gut gefroren oder nicht frisch sind, können Träger von Listeriose sein. Sie können diese Meeresfrüchte nur dann essen, wenn sie gut gekocht sind. Wenn also die Meeresfrüchte vor dem Garen auf die Pizza gelegt wurden, sind die Bakterien abgetötet und Sie sind nicht mehr gefährdet, wenn Sie Ihre Pizza essen.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie Prosciutto auf Pizza essen können, wenn Sie schwanger sind, allerdings nur unter zwei Bedingungen: alle Zutaten müssen gut durchgegart und so frisch wie möglich sein.