Kiefergelenksbeschwerden und physikalische Therapie
Wussten Sie, dass Nacken- und Schulterschmerzen oder Steifheit bei Kiefergelenksbeschwerden eine Rolle spielen können? Wenn Sie unter Kiefergelenksproblemen leiden, sollten Sie einen Moment innehalten und bedenken, dass die Muskeln des Nackens und der Schultern mit dem Kiefer verbunden sind. Wenn Sie unter chronischer Steifheit oder Fehlstellungen im Nacken, in den Schultern oder im oberen Rücken leiden, kann dies die Funktion Ihrer Kiefergelenke direkt beeinträchtigen.
Symptomatische Kiefergelenksbeschwerden betreffen 28 % der erwachsenen Bevölkerung. Etwa 80 Millionen Menschen in den USA leiden unter einer Form von Kiefergelenksbeschwerden. Viele Menschen gehen zu ihrem Zahnarzt oder Kieferorthopäden, um Kiefergelenksprobleme mit einer Zahnbehandlung oder einer Zahnspange zu behandeln. Wenn Sie jedoch zusätzlich Schmerzen, Steifheit oder Fehlstellungen im Nacken, in den Schultern oder im oberen Rücken haben, sollten Sie eine Physiotherapie in Betracht ziehen, um das Problem zu behandeln. Bei der Physiotherapie lernen Sie, wie Sie Ihre Haltung und Gelenkbewegung verbessern, Muskelverspannungen abbauen und Ihren Nacken und Kiefer stärken können. Zusammen mit einer zahnärztlichen Behandlung kann die Physiotherapie Ihre Situation erheblich verbessern.
Ein erfahrener Physiotherapeut kann eine umfassende Untersuchung Ihres Kiefergelenks, des Nackens, der Brustwirbelsäule und des Schultergürtels durchführen, um die Strukturen zu ermitteln, die die Kiefergelenksbeschwerden verursachen. Auf der Grundlage dieser Befunde wird der Physiotherapeut einen Plan zur Behandlung der zugrunde liegenden biomechanischen Probleme aufstellen. Nicht alle Physiotherapeuten haben Erfahrung in der Behandlung von Kiefergelenksbeschwerden, so dass Sie sich auf die Suche nach dem richtigen Therapeuten machen müssen. Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, Hausarzt, Kieferorthopäden, Kieferchirurgen oder Orthopäden – sie können Sie oft an einen geeigneten Therapeuten verweisen.
Symptome und Ursachen von Kiefergelenksbeschwerden
Personen mit Kiefergelenksbeschwerden haben normalerweise einige oder alle der folgenden Symptome:
- jaw and facial pain with tension
- neck tension/pain
- problems with „sitting activities,“ such as working at the computer or reading
- problems chewing, swallowing, opening your mouth, or yawning
- jaw cracking and popping
- mid-back stiffness, tension, and/or pain
- ear pain
- headaches
- toothaches
- difficulty turning your head
TMJ disorder can be caused by misaligned teeth, poor dental work, incorrect swallowing habits, teeth clenching and/or grinding, trauma, and degenerative disease. Your dentist, or a dentist who specializes in TMJ can tell you whether your problem can be corrected with dental work or a dental appliance. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wenn Sie unter chronischen Nacken- und Schulterschmerzen leiden, damit er/sie beurteilen kann, ob eine physikalische Therapie zusätzlich zur Behandlung Ihres Kiefergelenksproblems beitragen kann.
Kiefergelenkbehandlung mit physikalischer Therapie
Wenn Sie zur physikalischen Therapieuntersuchung und -behandlung kommen, können Sie davon ausgehen, dass Ihr Therapeut Ihren Oberkörper und Ihren Kiefer analysieren wird, um festzustellen, welche Faktoren zu Ihren Schmerzen beitragen. Es werden Gelenk- und Weichteilarbeiten durchgeführt, um Muskel- und Gelenkverspannungen im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich zu lösen. Sobald Ihr Therapeut Ihre Nacken- und Kiefergelenke wieder richtig bewegen kann, werden Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen verschrieben, um die neue Position des Kiefergelenks zu erhalten. Diese Übungen können die Stärkung des oberen Rückens und des Nackens sowie Entspannungstechniken zur Korrektur der Körperhaltung, Bewegungsübungen zur Förderung der Kieferbeweglichkeit und isometrische Halteübungen zur Stärkung der Kiefergelenke umfassen. Die Kiefergelenksymptome können sich bei jedem Patienten anders äußern, so dass Ihr Therapeut Ihnen eine speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Behandlung verschreiben wird.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Zahnklinik unter 706-542-8700 und/oder an die Klinik für physikalische Therapie unter 706-542-8634.