Untersuchung des Musculus fibularis longus
Dies ist der zweite Muskel, den wir behandeln werden und der Teil des seitlichen Kompartiments an der Außenseite des Vorderbeins ist. Interessanterweise bildet der M. fibularis longus (M. peroneus longus) die eine Hälfte unseres anatomischen Steigbügels. Die andere Hälfte bildet der Tibialis anterior. Der anatomische Steigbügel entsteht insbesondere dadurch, dass die Sehne dieses Muskels unter dem Fuß verläuft und dann an denselben beiden Knochen ansetzt wie der Tibialis anterior. Das Ergebnis ist ein „Steigbügel“ für Ihren Fuß. Aus diesem Grund sind diese beiden Muskeln von entscheidender Bedeutung für unser Gleichgewicht und die Gesundheit und Aufrechterhaltung des Fußgewölbes auf der Innenseite des Fußes.
Was bedeutet der Name dieses Muskels?
Dies ist einer der Muskeln, die tatsächlich mehr als einen Namen haben. In anatomischen Nachschlagewerken wird dieser Muskel sowohl unter seinem älteren Namen, Fibularis longus, als auch unter seinem heutigen Namen, Peroneus longus, aufgeführt. Fibularis bezieht sich auf einen der Unterschenkelknochen, das Wadenbein. Und Peroneus bedeutet auch „das äußere Bein betreffend“ oder Fibula. Das Wort „longus“ bezieht sich darauf, dass dieser Muskel der längste der Fibularis- oder Peroneusmuskeln ist.
Wo setzt der Musculus fibularis longus an?
Herkunft
Dieser Muskel hat seinen Ursprung am Kopf und den proximalen zwei Dritteln des Wadenbeins.
Einsatz
Vom Ursprung aus verläuft die lange Sehne dieses Muskels hinter dem Außenknöchel und taucht dann unter dem Fuß ein, um ihn zu kreuzen und zu seinem Ansatzpunkt zu gelangen. Sie setzt am ersten oder medialen Keilbein und an der Basis des ersten Mittelfußknochens an.
What actions does the fibularis longus muscle do?
The fibularis longus muscle functions to do eversion of the ankle. Additionally it assists in plantarflexion of the ankle because its tendon is behind the lateral malleolus.
Poses where this muscle contracts
This muscle helps to stabilize us in balancing postures. Here we are in utthita hasta padangustasana.
Poses where this muscle is lengthened
It’s not generally recommended that you stretch this muscle, but it is lengthened by virtue of its position. The back foot in warrior 2 with the heel down would do just that.
