Het belangrijkste van geluk is dat je het kunt delen. Er is een speciaal gevoel als je iemand gelukkig maakt. Het gaat er niet om hoeveel je hebt, maar hoezeer je geniet van het delen van het geluk dat je van binnen voelt. Stel je eens voor hoe mooi de wereld zou zijn als iedereen meer tijd kon besteden aan het delen van zijn geluk. Het is een kleine daad van vriendelijkheid die niet veel moeite kost om iemand gelukkig te maken. Door je geluk te delen en oprecht te zorgen voor een persoon die je het meest dierbaar is, word je een beter mens. Door andere mensen gelukkiger te maken, creëer je een gelukkiger leven voor jezelf.
Het beste wat je kunt doen voor een verdrietige vriendin is naar hem of haar te luisteren en hem of haar te steunen. Help haar de dingen vanuit een ander perspectief te zien en moedig haar aan op te vrolijken en gelukkig te zijn, want het leven is iets moois en er is zoveel meer om over te lachen. Hier zijn enkele suggesties over hoe je een verdrietige vriend of een ander persoon gelukkig kunt maken.
1. Glimlach
Wist u dat de gemakkelijkste en meest effectieve manier om iemand gelukkig te maken is om eerst naar hem te glimlachen? Het delen van je glimlach is een teken van vriendschap en vrede. Het geeft een positief gelaat dat mensen om je heen zeker gelukkig en op hun gemak zal maken. Je glimlach maakt het leven kleurrijker en mooier. Dus als je één glimlach hebt, geef hem dan aan mensen die je het meest waardeert.
2. Wees een goede luisteraar
Een andere makkelijke manier om iemand zich gewaardeerd te laten voelen als hij of zij zich down voelt, is door gewoon naar hem of haar te luisteren. Soms is dat het enige wat ze nodig hebben om uit hun negatieve hoofd te komen. Proberen hun gedachten te begrijpen, zelfs als je niet in hun schoenen staat, toont oprechte interesse en dankbaarheid voor hun eigen gevoelens.
3. Besteed quality time
Naast dat je laat zien dat je om hen geeft, laat je hen ook zien hoeveel je van hun gezelschap geniet. Het aanbieden van je tijd en moeite is een van de grootste dingen die je kunt doen voor je vrienden met een gebroken hart. Tijdens hun downcast, hebben ze iemand nodig die er zal zijn om hen op te vrolijken. Je kunt samen op een date gaan, je favoriete film kijken of op avontuur gaan, dit zal een verdrietige vriendin helpen om uit de focus te blijven van de dingen die haar steeds dwarszitten.
Lees ook: 15 manieren om je vrienden te laten zien dat je om ze geeft
4. Laat ze zich gewaardeerd voelen
Het uitdelen van complimenten is een trefzekere manier om iemand gelukkig te maken. Er zijn een heleboel positieve dingen die je tegen ze kunt zeggen, bijvoorbeeld door alleen maar te zeggen “je ziet er goed uit vandaag”, “ik vind je jurk mooi” of “je hebt mooi haar” waardoor een persoon zich gewaardeerd kan voelen. Een oprecht compliment aan een persoon die zich depressief voelt, kan zijn sombere dagen opvrolijken.
5. Toon wat aanmoediging
De wereld kan soms een ontmoedigende plek zijn, maar als je iemand aanmoedigt die zich misschien in een negatieve situatie bevindt, zal dat de last verlichten die je vriend draagt. Wees dus iemand die haar oppept in plaats van haar naar beneden te halen, wees iemand die haar overlaadt met positieve vibes in plaats van haar het tegenovergestelde ervan te laten zien.
6. Vertel een mop of deel iets grappigs
Deel een paar grappige video’s of vertel flauwe grappen die hen zeker aan het lachen zullen maken en hun verdriet zullen doen vergeten. Lachen is het beste medicijn voor mensen die pijn hebben. Goede humor zal al hun worstelingen in het leven verlichten. Het is nu de universele manier om ons hoofd op te heffen en te zeggen dat alles goed komt.
7. Spreek vriendelijke woorden
Het is een heel eenvoudige gewoonte om op een vriendelijke manier te spreken tegen mensen om je heen. Een typisch voorbeeld zou zijn, door te zeggen “Alles komt goed”, “Dank u” of “Je kunt het”. Vriendelijke woorden kosten misschien niet veel, maar ze bereiken veel.
8. Stuur geschenken
Heb je ooit geprobeerd bloemen of eenvoudige geschenken te geven, zelfs als er geen speciale gelegenheden zijn? Iemand verrassen zonder een speciale reden zal zijn of haar dag opfleuren. Het zal mensen helpen op een fantastische manier te glimlachen ondanks alle problemen waarmee ze in het leven worden geconfronteerd.
9. Zeg dat ik van je hou
Het is niet gênant om genegenheid te tonen aan degene van wie je houdt, zoals je familie, vrienden of speciale iemand. Het is belangrijk om hen eraan te herinneren hoeveel je van hen houdt elke dag, vooral tijdens de momenten waarop ze zich verdrietig en niet gewaardeerd voelen. Een eenvoudig “Ik hou van je” zal de pijn en het verdriet dat ze voelen verlichten.
10. Bel of sms alleen om ze te controleren
De meesten van ons hebben de neiging om mensen alleen te bellen en sms’en als we iets nodig hebben. Soms voelt het echter goed om een sms of oproep te ontvangen van een speciaal iemand zonder enige reden, want wat we nodig hebben voor geluk is gewoon een goed gesprek. Door ze te checken zal ze zich gewaardeerd voelen, om ze geven, en ze zullen blij zijn omdat je de tijd hebt genomen om met ze te praten, gewoon omdat je dat wilde, niet omdat je iets van ze nodig hebt.
11. Help door advies te geven
Als je iemand hebt gevonden die in de problemen zit of worstelt in het leven, is eenvoudige steun genoeg voor hen. Doe je best om hen te helpen, een helpende hand is altijd een reddende genade. Je zult niet alleen een goed gevoel over jezelf hebben, maar je zult je ook goed voelen dat je zojuist iemand hebt gered van het gekooid zitten in hun hachelijke situatie.
12. Herinner hen eraan dat ze niet alleen zijn
Ondanks alle moeilijkheden waarmee ze worden geconfronteerd, herinner hen er altijd aan dat je er bent om hen de hele weg te steunen. Laat ze nooit het gevoel hebben dat ze er alleen voor staan. Zeg hen dat ze lief moeten zijn voor zichzelf en zich niet moeten vergelijken met andere mensen die volgens hen gelukkiger en beter zijn dan zij.
Het leven in deze grote en ingewikkelde wereld is inderdaad een bloedstollende weg om te bewandelen. Maar met de steun van de mensen om ons heen wordt alles lichter en gemakkelijker. Als je een leven lang gelukkig wilt zijn, doe dan moeite om iemand anders te helpen. Deel je geluk en verspreid de positieve vibes om je heen. It is not about what you have but about doing something that makes you happy.
ALSO READ: 16 Ways How Not to Be Sad All the Time
Books recommended for you:
* As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.