Gezond fastfood

gezond eten Het vinden van een gezonde, uitgebalanceerde maaltijd in een fastfoodrestaurant kan een uitdaging zijn. Maar hier lees je hoe je gezondere opties kunt vinden, verborgen tussen de dieetrampen. Bestaat er zoiets als gezond fastfood? De waarheid is dat het bijzonder moeilijk is om een gezond dieet te volgen […]

Over ons

JAAR-JUNI: Pas insecticiden toe. Als u ervoor kiest om pesticiden te gebruiken om de rupsen te bestrijden, moeten ze in deze periode worden toegepast. Er zijn twee mogelijkheden: biologische en chemische bestrijdingsmiddelen. Voor hulp bij het aanbrengen van insecticiden kunt u contact opnemen met een erkend boomverzorger. Biologische bestrijdingsmiddelen. De […]

De 7 Gewoonten: Wees proactief, niet reactief

Zoals de meeste Amerikaanse jongens speelde ik in de zomer honkbal. En hoe cliché het ook mag klinken, ik heb een aantal belangrijke levenslessen geleerd van mijn dagen op het veld. Eentje die me is bijgebleven en waar ik zelfs vandaag de dag nog vaak aan denk, is het adagium […]

Borsten + Gewichtsverlies

Dit blogbericht wordt iets persoonlijker. Sinds ik begonnen ben met het posten van mijn transformatie foto’s, krijg ik massa’s vragen over “hoe heb je je borst behouden?!” Daarom wil ik het even hebben over mijn ervaring met borsten en gewichtsverlies tijdens mijn reis. Ik heb altijd al een grote borst […]