Iedereen levert een strijd waar je niets van afweet
Dit artikel inspireerde me om meer na te denken over de waarde van aardig zijn – een van mijn belangrijkste levensfilosofieën en het resultaat van een paar essentiële waarden die ik eerbiedig en in andere mensen zoek – nederigheid, empathie en mededogen voor anderen.
Jouw leven is niet gemakkelijk. Je leven zit vol kleine en grote, dagelijkse en voortdurende uitdagingen. Sommige daarvan zijn gemakkelijk op te lossen, andere zijn heel moeilijk en weer andere zijn je hele leven lang je metgezel.
Je zit misschien in een ingewikkelde gezinssituatie, je relatie is net beëindigd, je hebt het niet naar je zin op je werk of misschien heb jij of iemand die dicht bij je staat wel ernstige gezondheidsproblemen. Maar je bent niet de enige! Iedereen van ons, de mensen die we elke dag zien en met wie we werken, de caissière in de supermarkt, de klant met wie je werkt, de medewerker van de klantenservice bij de telefoonhotline en zelfs je beste vrienden en familie vechten waarschijnlijk een soort persoonlijke strijd uit en doen hun best om zichzelf bij elkaar te houden en de hele dag een strak gezicht te trekken om beter om te kunnen gaan met wat het ook is waar ze mee te maken hebben.
Hoe kun je hen helpen?
Door de interactie met de mensen om je heen beïnvloed je hen en zij beïnvloeden jou. Elke interactie die je gedurende de dag hebt, of het nu in de supermarkt is, op het werk, aan de telefoon of met je vrienden en familie, heeft de potentie om je eigen leven en dat van de ander een beetje makkelijker of moeilijker te maken.
Een onbeleefde of arrogante interactie zal je verdrietig of boos maken of zal je herinneren aan de dingen waar je mee zit, terwijl een aardige en vriendelijke interactie je een klein positief zetje zal geven dat je helpt om door te gaan. Wat voor jou geldt, geldt uiteraard ook andersom.
Bij elke interactie die je gedurende de dag hebt, heb je de macht om de ander door zijn of haar moeilijkheden heen te helpen door gewoon een aardig persoon te zijn in plaats van een koude, afstandelijke, onbeleefde of arrogante persoon. Ja, je hebt een heleboel dingen aan de hand in je leven. Je bent waarschijnlijk gestrest, hebt te veel werk, een hoop problemen om mee om te gaan en het lijkt alsof alles belangrijker is dan aardig zijn tegen willekeurige mensen. Denk twee keer na! Je bent niet de enige persoon die dit meemaakt en je hebt niet het recht om de onschuldige mensen om je heen jouw dagelijkse stress en frustratie te laten voelen.
Het is een daad van empathie om je te realiseren dat andere mensen het misschien ook moeilijk hebben. Het is een daad van nederigheid om er niet van uit te gaan dat jouw problemen belangrijker zijn dan die van anderen en het is een daad van medeleven om te proberen aardig te zijn voor anderen, ongeacht wat je doormaakt.
Een aardig mens zijn kan zo eenvoudig zijn als mensen in de ogen kijken, glimlachen als je met ze praat, een compliment maken of gewoon vragen hoe het met ze gaat. Aardig zijn is een gewoonte en kan net als elke andere gewoonte worden aangeleerd. Er is niet veel voor nodig, het kost niets, maar weten dat je hebt gedaan wat je kon om een ander te helpen is echt een fantastisch gevoel en zal zeker je dag opfleuren.
Probeer eens aardig te zijn de volgende keer dat je met mensen te maken hebt. Zij zullen blij zijn en jij zult ook blij zijn!