Beroerte bij jongvolwassenen: Causes and How to Reduce Your Risk | UPMC

Deel dit op:

Waar of niet waar? Alleen ouderen lopen het risico een beroerte te krijgen.

Niet waar. Een beroerte kan op elke leeftijd optreden en er zijn verschillende risicofactoren die samenhangen met het krijgen van een beroerte op jongere leeftijd. In feite zijn veel jonge volwassenen onvoorbereid wanneer zich een beroerte voordoet: Ze herkennen de symptomen misschien niet of zoeken niet op tijd zorg.

GERELATEERD: Why Rehabilitation Matters for Stroke Victims

How Often Does Stroke Occur in Young Adults?

Hoewel de meeste mensen die een beroerte krijgen ouder zijn dan 60 jaar, komt 10 procent van alle beroertes voor bij mensen jonger dan 45 jaar.

Infants, middelbare scholieren en jonge volwassenen kunnen een beroerte krijgen. Een beroerte kan onverwacht ontstaan, dus zorg ervoor dat u de tekenen herkent en snel reageert.

Waarom krijgen jonge mensen een beroerte?

Er zijn verschillende factoren die een beroerte bij jonge volwassenen kunnen veroorzaken. Risicofactoren die de kans op een beroerte als jongvolwassene vergroten, zijn onder meer:

• Obesitas
• Hoge bloeddruk
• Diabetes
• Hartaandoeningen

Bij ouderen zijn beroertes vaak het gevolg van bloedstolsels die naar de hersenen gaan of verstopte slagaders die een goede bloedstroom verhinderen. Hoewel het jaren kan duren voordat slagaders verharden, kunnen gewoonten zoals roken, zwaar drugsgebruik en een slecht dieet het proces versnellen, wat mogelijk resulteert in een beroerte op jonge leeftijd.

Hoewel deze factoren het risico op een beroerte bij jongvolwassenen verhogen, zijn er nog veel onbekende oorzaken van beroertes bij mensen onder de 45.

Kennis van de tekenen van beroerte bij jongvolwassenen

Om u te helpen bepalen of iemand een beroerte heeft, gebruikt u het acroniem “F.A.S.T.” Dit staat voor:

• Gezicht – Hangt het gezicht aan één kant?
• Armen – Hebben ze moeite om beide armen op te heffen?
• Spraak – Is de spraak onduidelijk? Zijn ze niet in staat om eenvoudige zinnen te herhalen?
• Tijd – Als u ja kunt antwoorden op een van de bovenstaande vragen, bel dan zo snel mogelijk 112.

Symptomen die gepaard gaan met een beroerte zijn onder meer:

• Duizeligheid
• Numbness aan één kant van het lichaam
• Hoofdpijn
• Moeilijkheden met spreken

De symptomen van een beroerte bij jongvolwassenen zijn dezelfde als die bij ouderen. Wacht niet af om te zien of de symptomen van een beroerte vanzelf overgaan. Bel 112, zelfs als u niet zeker weet of iemand de symptomen van een beroerte ervaart.

Hoe vermindert u uw risico op een beroerte

Een beroerte kan op elke leeftijd optreden, maar er zijn stappen die u kunt nemen om uw risico te verminderen.

Een van de belangrijkste manieren om uzelf te beschermen tegen een beroerte is door een gezond dieet en gewicht te handhaven, wat ook helpt uw risico op diabetes type 2, cholesterol en hoge bloeddruk te verlagen. Belangrijke manieren waarop u uw beroerterisico kunt verlagen zijn onder meer:

• Houd een regelmatig oefenschema van ten minste 30 minuten per dag, drie keer per week
• Kick die ongezonde gewoonten, zoals roken en overmatig drinken
• Beheer en controleer alle bekende hartaandoeningen met de hulp van uw arts