Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

2321shares
Honey Soy Roasted Brussels Sprouts | Easy Brussels Sprouts Recipe

Deze Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts zijnvan-de-wereld heerlijk! Knapperig geroosterde spruitjes bedekt met een honing-sojasaus die dit gerecht een geweldige zoete en hartige smaak geeft!

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Oven Roasted Brussel Sprouts

De afgelopen weken heb ik deelgenomen aan een bijbelstudie voor vrouwen in onze kerk. Om eerlijk te zijn, in het verleden heb ik dat soort bijeenkomsten altijd vermeden, omdat ik het altijd een “klik” vond, iedereen bleef bij “zijn eigen groepje” en dat was het dan. Dus als je geen “posse” had, dan voelde je je buitengesloten. Maar de beschrijving van de studie trok me deze keer aan:

“Gods trouw temidden van onze ontrouw.”

foto van rauwe spruitjes en honing die wordt ingeschonken

foto van rauwe spruitjes en honing die wordt ingeschonken

BOOM!

De studie ging over het boek Hosea en ik had geen idee wat God voor me in petto had.

Voor wie het niet weet: het boek Hosea gaat over een profeet die van God te horen kreeg dat hij met een meisje, Gomer, moest trouwen. Hosea kreeg ook te horen dat hij van Gomer zou houden, maar dat zij hem ontrouw zou zijn en dat zij uiteindelijk een straatprostituee zou worden. Alles ging goed, Hosea kreeg drie kinderen met Gomer en meteen daarna begon Gomer precies te doen wat er van haar gezegd was, ze werd ontrouw en een straatprostituee. Hosea hield desondanks van haar en probeerde haar te helpen inzien dat wat ze deed niet goed was voor haarzelf. Op een bepaald moment in het boek moest Hosea naar Gomers “eigenaars” huis gaan en voor zijn EIGEN vrouw betalen, zodat zij naar zijn huis kon terugkeren en in veiligheid kon leven. Dit verhaal, hoe triest ook, is een verhaal van genade, barmhartigheid en niet aflatende liefde in het aangezicht van ontrouw.

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Tot nu toe zijn we pas 4 weken bezig met de studie en hebben we de eerste zes hoofdstukken van Hosea doorgenomen. Het is geweldig geweest, God heeft enorm aan mijn hart gewerkt! Hier zijn een paar dingen waar ik over heb nagedacht.

“De vijand (satan) zegt, je hebt niets, je hebt nodig. God zegt, je hebt het, je hoeft het alleen maar te ontvangen.”

Dit is een grote leugen die we geneigd zijn te geloven. Je hebt niet genoeg – koop een groter huis, een betere auto, meer “spullen.” Je bent niet goed genoeg – gevoelens van schaamte en onwaardigheid sluipen binnen, beïnvloeden je relaties en hoe je met andere mensen omgaat. Niet mooi genoeg? Verander je uiterlijk, streef naar wat volgens de maatschappij mooi is. Hij/zij houdt niet genoeg van je – zoek je liefde op andere plaatsen. De lijst kan nog wel even doorgaan en het hartzeer gaat door. Terwijl we ons alleen maar tot God hoeven te wenden, die zegt: “Ik zal je geven wat je nodig hebt, je hoeft die dingen alleen maar van Mij te ontvangen op mijn tijd. Open je armen!”

“De plaatsen waar we het meest gebroken zijn, zijn de plaatsen waar hoop en genezing beginnen.”

Dit is een grote voor mij geweest. Ik heb veel woede en onvergevingsgezindheid jegens een persoon vastgehouden. Het idee dat ik hem “vrijuit laat gaan” of hem niet “helpt in te zien waar hij fout zit” doet mijn maag omkeren. Alles in mij wil ze gewoon op hun donder geven omdat ze het verdienen en het is wat ze al een tijdje verdiend hebben. Maar … ja die maar! Die onvergevingsgezindheid is een plek waar mijn hart gebroken is en genezing nodig heeft. Ik moet die persoon kunnen vergeven en van hem of haar kunnen houden, ondanks de pijn die hij of zij heeft veroorzaakt. De onvergevingsgezindheid die ik heb, heeft hoop en genezing nodig!

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

“Wanneer we ons bedreigd voelen, ruilen we onze identiteit in voor iets wat we niet zijn en vinden we alleen maar leegte.”

Dit is een belangrijke uitspraak voor vrouwen. Als wij vrouwen ons bedreigd voelen … zij is een betere moeder, zij doet zoveel voor haar gezin, zij is beeldschoon, zij heeft zoveel vrienden, haar bedrijf bloeit en het mijne niet … dan ruilen we de identiteit die God ons heeft gegeven in om te proberen na te streven wat we DENKEN na te moeten streven.

Om het simpel te zeggen.

Mijn identiteit is “geliefde dochter” en “internationale foodblogger”. Als ik {krista} mezelf toesta te geloven dat God niet van me houdt omdat hij me niet geeft wat ik “wil”, ruil ik mijn identiteit in en geloof ik dat ik niet langer “geliefd” ben. Als ik mezelf toesta om te denken dat andere bloggers betere blogs hebben, dat zij meer mensen bereiken en dat ik nooit zal komen waar zij zijn. Ik begin mijn identiteit in te ruilen en te geloven dat internationale foodblogger misschien NIET de identiteit is die God mij heeft gegeven en begin ontmoedigd te raken of zelfs op te geven. Al die gedachten laten me alleen maar achter met leegte, terwijl de identiteit die God me heeft gegeven me achterlaat met leven! Snap je?

Verruil je identiteit niet voor iets anders als je je bedreigd voelt, maar sta in het aangezicht van de beproeving en vecht voor wat God je gegeven heeft. Geef het niet uit handen!

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

How to Make Oven Roasted Brussels Sprouts

Ok, we gaan verder! Hier is waar ik met mijn maag aan gewerkt heb. Hahaha… zoals die soepele overgang. Daar was ik best trots op!

Oven Geroosterde Honing Soja Spruitjes! Ze zijn zoet, zout en knapperig. Het is het snoepje van de groentewereld!

Als het op spruitjes aankomt, rooster ik de mijne meestal graag in de oven. Op welke temperatuur en hoe lang moet ik deze spruitjes roosteren? Meestal 20 minuten op 400 graden, omdat de groente dan zijn natuurlijke zoetheid krijgt en knapperig wordt. Het is geweldig!

Nou hier is het beste deel. Je kunt ze zelfs van tevoren maken en ze invriezen voor later!

Hoe vries je geroosterde spruitjes in

  1. Volg de onderstaande instructies voor het roosteren.
  2. Haal ze uit de oven en laat ze afkoelen.
  3. Doe ze in een vriezerbestendige ziplock zak. (kan tot 12 maanden bewaard worden)
  4. Om ze opnieuw op te warmen doe je ze in een saute pan met wat olie of boter om ze opnieuw op te warmen en te serveren!

Ik garandeer je dat je deze spruitjes op herhaling wilt. Ze zullen zeker de ster van de show zijn aan uw feesttafel!

Bon Appetit vrienden!

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Easy Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts

Print

Description

These Honey Soy Oven Roasted Brussels Sprouts are out-of-this-world delicious! Crispy roasted brussel sprouts covered in a honey soy glaze that gives this dish an amazing sweet ’n savory flavor!

Scale1x2x3x

Ingredients

  • 3 cups of halved brussels sprouts
  • 3 tablespoons of soy sauce (or tamari if gluten free)
  • 1 1/2 tablespoons of honey
  • 1 tablespoons of olive oil
  • 1 garlic clove, minced
  • 1/2 teaspoon of cracked pepper
  • sesame seeds for garnish

Instructions

  1. Preheat oven to 400 degree F.
  2. Place parchment paper on a baking sheet, set aside.
  3. In a large bowl add brussels sprouts, soy sauce, honey, olive oil, garlic and pepper. Stir to coat all brussels sprouts.
  4. Spread honey soy brussels sprouts on prepared baking sheet in a single layer.
  5. Bake for 20 minutes.
  6. Garnish with sesame seeds and serve.

Nutrition

  • Serving Size: 1/2 cup
  • Calories: 89
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 21 mg
  • Fat: 4 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: oven roasted brussels sprouts, healthy side dishes, holiday side dishes, thanksgiving sides, christmas sides, easy brussels sprouts recipe, how to roast brussels sprouts

Want More Side Dishes?

Roasted Cauliflower with Curry Yogurt Sauce

Sour Cream & Chive Mashed Potatoes

Sour Cream  Chive Mashed Potatoes - creamy, thick and filled with garlic and chive flavor! The perfect mashed potatoes for this holiday season - they are a staple at our house! #ad #UndeniablyDairy @DairyGood

Twice Baked Sweet Potatoes with Oatmeal Pecan Streusel

Twice Baked Sweet Potatoes with Oatmeal Pecan Streusel - a healthy alternative to that Sweet Potato Casserole! A perfect gluten free Thanksgiving side dish that's sure to please a crowd!'s sure to please a crowd!

Healthy Cranberry Apple Brussel Sprout Salad

close up of cranberry apple brussel sprouts salad

DON’T MISS A RECIPE ->

FACEBOOK | TWITTER | PINTEREST | GOOGLE+ | BLOGLOVIN | INSTAGRAM

2321shares

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *