FirstCry Parenting

Wanneer een vrouw zwanger is, maakt haar lichaam veel veranderingen door en het kan een moeilijke tijd zijn voor een aanstaande moeder. Het is heel gebruikelijk dat een aanstaande moeder angstig wordt als ze een gebruikelijke verandering in haar lichaam opmerkt. Iedereen vertelt een vrouw over de goede veranderingen die een baby in haar leven zal brengen, maar niemand vertelt haar over de onaangename problemen waarmee ze tijdens de zwangerschap kan worden geconfronteerd. Een van die problemen waar de meeste vrouwen van schrikken, is de aanwezigheid van slijm in de ontlasting tijdens de zwangerschap. Ontdek of dit probleem veel voorkomt of niet.

Is het normaal om slijm in de ontlasting te hebben tijdens de zwangerschap?

De aanwezigheid van slijm in de ontlasting in het begin van de zwangerschap wordt als normaal beschouwd. Dit komt omdat de aanwezigheid van slijm in de ontlasting het gevolg kan zijn van de veranderingen die uw lichaam doormaakt tijdens de zwangerschap. Als er maar een beetje slijm in je poep zit, hoef je je waarschijnlijk geen zorgen te maken. Maar als u tijdens de zwangerschap vaak bloed en slijm in uw ontlasting ziet, moet u contact opnemen met uw gynaecoloog. Ook als u pijn in de onderbuik heeft en veel slijm in uw ontlasting opmerkt, moet u het probleem niet licht opvatten. U moet een arts raadplegen.

Wat zijn de mogelijke oorzaken van slijm in de ontlasting tijdens de zwangerschap?

Ongewoonlijk kunnen spijsverteringsproblemen leiden tot slijm in je poep. Enkele oorzaken van slijm in de poep staan hieronder vermeld.

1. Een hormonale disbalans in je lichaam kan slijm in je ontlasting veroorzaken.
2. Een andere veel voorkomende oorzaak voor de aanwezigheid van slijm in je lichaam tijdens de zwangerschap kunnen de prenatale vitamines zijn die je slikt. Als deze vitamines een overmaat aan ijzer of calcium bevatten, kun je slijm in je poep opmerken.
3. De uitzetting van je baarmoeder verplaatst meestal ook je darmen en dit kan ook leiden tot slijmuitscheiding in je lichaam.
4. Als je voedselallergieën hebt die verband houden met noten of lactose, kan dit slijm in je ontlasting veroorzaken.

Behandeling van slijm in de ontlasting tijdens de zwangerschap

Wanneer u tijdens de zwangerschap slijm in de ontlasting opmerkt, probeer dan het type te achterhalen, omdat u dan de oorzaak kunt achterhalen. U kunt dan zien of het komt door een infectie, uitdroging of iets anders. Dit probleem kan worden behandeld met antibiotica, die uw arts u kan geven. Voor de rest is dit wat u kunt doen om dit probleem thuis te behandelen.

1. Verander uw prenatale vitamines.
2. U kunt uw arts vragen of u tijdens de zwangerschap een ontlastingverzachter mag gebruiken.
3. In geval van een infectie, voltooi de antibioticakuur die uw arts u heeft voorgeschreven. Stop niet halverwege.

Tips om slijm in de poep te voorkomen tijdens de zwangerschap

De beste manier van handelen voor elke aandoening is preventie. Hier zijn vier manieren om slijm in je ontlasting tijdens de zwangerschap te voorkomen.

Gehydrateerd blijven

De aanwezigheid van wit slijm in de ontlasting tijdens de zwangerschap kan het gevolg zijn van uitdroging. Raadpleeg uw arts over de hoeveelheid water die u tijdens de zwangerschap moet drinken. Drink veel water en gebruik zo nodig hydratatiezouten. Dit helpt de opbouw van slijm te voorkomen.

Uitoefening

U zou prenatale training moeten proberen, omdat het uw immuunsysteem kan verbeteren. Een versterkt immuunsysteem zal infecties beter kunnen bestrijden en de infecties die groen slijm in de ontlasting veroorzaken op afstand kunnen houden. Praat echter met uw arts voordat u oefeningen gaat doen. Doe oefeningen die veilig zijn en doe ze niet langer dan 45 minuten. Het is van cruciaal belang dat u gedurende deze tijd naar uw lichaam luistert en rust neemt als u zich moe voelt. Na een korte pauze kunt u de training hervatten.

Gebalanceerd dieet

Constipatie is een veel voorkomende oorzaak van slijmophoping tijdens de zwangerschap, daarom moet uw dieet goed uitgebalanceerd zijn en moet u voldoende mineralen en vitaminen binnenkrijgen. Neem supplementen indien nodig. Zorg ervoor dat uw maaltijden veel vezels bevatten. Voedingsvezels helpen de ontlasting zachter te maken en kunnen ervoor zorgen dat u de hele dag vol zit en constipatie tegengaat.

Kalm blijven

De aanwezigheid van slijm in uw lichaam kan te wijten zijn aan tal van verschillende aspecten, maar u hoeft niet te stressen. Sterker nog, het kan het juist veel erger maken. Stress kan ook de kans op verdere complicaties vergroten die leiden tot de aanwezigheid van bloed of buikpijn in uw lichaam. Beide zijn tekenen van alles, van IBD tot vroeggeboorte. Dus, vergeet niet om de angst te onderdrukken door te bewegen. Je kunt yoga, tai chi of meditatie proberen. Gebruik essentiële oliën en verstuivers om jezelf te kalmeren.

Wanneer een arts raadplegen

Je hoeft je geen zorgen te maken als je een beetje slijm in je ontlasting ziet. Maar in de volgende gevallen moet u een arts raadplegen –

• Als u bloed en slijm in uw ontlasting ziet.
• Als u pijn in de onderbuik heeft.
• Als u aambeien heeft.

Hoewel de aanwezigheid van slijm in de vroege zwangerschap geen groot probleem is, is het het beste om met een arts te praten als dat is wat u ongerust maakt. Bespreek dit probleem met uw arts, hij zal u de juiste behandeling geven. Verder moet u zich niet overbelasten tijdens de zwangerschap. Make sure that you complete the course of medications you have been prescribed. If you are afraid the medication is the cause, consult your doctor.

Also Read:

Is Green Poop Normal during Pregnancy?
Causes of Dark Stool While Pregnant
Effective Treatments to Cure IBS during Pregnancy