Als aanstaande moeder heb je de zware taak om een evenwicht te vinden tussen je eigen comfort en de gezondheid van je baby. Dit maakt alles wat je in of op je lichaam stopt tot een serieuze beslissing. Sommige zwangere vrouwen vinden de uitgerekte huid op hun buik pijnlijk, verkleurd of vol met striae. Alpha hydroxyzuren, of AHA, kunnen verlichting bieden bij deze aandoeningen, aldus The American Pregnancy Association in haar artikel “Skin Changes During Pregnancy”. Hoewel de American Pregnancy Association later zegt dat AHA niet kan bogen op klinisch geverifieerde resultaten, is het niet schadelijk voor je baby, dus het kan geen kwaad om het uit te proberen.
Raadpleeg je arts om er zeker van te zijn dat het ongemak of de verandering van je huid normaal is. Neem alle producten die u van plan bent te gebruiken mee naar uw arts om te controleren of de ingrediënten veilig zijn voor de zwangerschap.
Kies een crème die alleen veilige ingrediënten bevat. Hoewel AHA veilig is tijdens de zwangerschap, zijn sommige veelgebruikte additieven dat niet, aldus Baby Center. Lees het etiket en sla producten over die retenoïden, salicylzuur of chemische acnebestrijdende ingrediënten bevatten. Kies een product met een concentratie van 10 procent AHA of minder.
Vermijd alle producten of supplementen die inwendig worden ingenomen en waarvan wordt beweerd dat ze AHA bevatten. AHA is alleen getest op veiligheid wanneer het plaatselijk wordt aangebracht.
Breng de crème of lotion aan volgens de instructies op de verpakking: op een schone, droge huid.
Laat de lotion volledig intrekken en breng er vervolgens een lichte zonnebrandcrème over aan. AHA kan volgens de Food and Drug Administration de lichtgevoeligheid van uw huid verhogen, waardoor u vatbaarder wordt voor zonnebrand.
Combineer uw gebruik van AHA met een gezond dieet dat bestaat uit voldoende vochtinname en veel vers fruit en groenten, aldus de American Heart Association. Een voedzaam dieet en voldoende hydratatie helpen de productie van collageen en elastine te verhogen, waardoor de huid zijn elasticiteit behoudt.