Leer hoe je de rozenkrans bidt het zal je leven veranderen!
Ik geef toe: vroeger dacht ik dat het een vreemde, ouderwetse, achterhaalde devotie was. Oude vrouwtjes baden de rozenkrans. Maar serieuze mensen vonden het niet meer nuttig. Toch?
Op het verkeerde been gezet!
Toen ik eenmaal leerde hoe ik de rozenkrans moest bidden, was ik verkocht.
De rozenkrans is een ongelooflijk gebed. Het is bedrieglijk eenvoudig, en diepzinnig diep. Een eenvoudig vocaal gebed, en een school van stille contemplatie. Het is zo klein als een handpalm vol kralen, en zo breed als de evangeliën.
De rozenkrans leerde mij over Maria. Zij gebruikte de rozenkrans om mij over Christus te leren.
Geef een enorme boost aan je geloof: leer hoe je de rozenkrans bidt.
Dit artikel leert je stap voor stap.
Met foto’s!
Wat is de rozenkrans?
De term “de rozenkrans” verwijst zowel naar een gebed als naar een fysiek voorwerp.
- Het fysieke voorwerp is een set rozenkranskralen
- Het gebed houdt in dat je de rozenkranskralen gebruikt om bij te houden waar je bent. (Het is een lang gebed.)
Ik zal de term “rozenkranskralen” gebruiken om te verwijzen naar het fysieke voorwerp, en “de rozenkrans” om te verwijzen naar het gebed.
De rozenkrans is een eenvoudig gebed. Het duurt maar een paar minuten om te leren hoe je de rozenkrans bidt. De basisstructuur is:
- Een inleiding (een paar korte gebeden)
- Een serie van vijf decennia, die elk een mysterie van het christelijk geloof overdenken
- Een afsluiting (weer een paar korte gebeden)
Wat is een “decennium”?
Wel, dat is gemakkelijker te laten zien in de afbeelding, in een seconde. (Zie het downloadbare blad van één bladzijde over hoe je de rozenkrans bidt.) Maar voor nu…
De hoofdlus van een set rozenkranskralen is verdeeld in vijf decennia. Elk decennium heeft één kraal, een spatie, en dan tien kralen.
Je volgt de kralen met je vingers terwijl je elk gebed opzegt.
Als je aan een decennium begint, noem je het mysterie voor dat decennium. (Maak je geen zorgen er is een lijst van die je zult volgen!) Dan zeg je een Onze Vader op de enkele kraal, gevolgd door tien Weesgegroetjes, een voor elk van de tien kralen. Dan sluit je het decennium af met een Weesgegroet.
Simpel!
Maar waar gaat het om?
Wel, het gaat om het mysterie voor dat decennium. Dit zijn de centrale mysteries van het christelijk geloof: de Geboorte, de Kruisiging, de Verrijzenis, enz.
Wanneer je leert hoe je de rozenkrans bidt, leer je over het gebed zelf.
Terwijl je de gebeden opzegt, denk je na over het mysterie van het huidige decennium. De rozenkrans is eigenlijk een combinatie van de drie belangrijkste vormen van christelijk gebed: vocaal, meditatie en contemplatie.
- Het is vocaal gebed omdat je voortdurend de woorden van sommige gebeden uitspreekt.
- Het is meditatief gebed omdat je christelijke meditatie gebruikt om te bidden, waarbij je zowel het mysterie als de woorden van de vocale gebeden als bronmateriaal gebruikt.
- Het is contemplatief gebed omdat je soms ook gewoon in een soort innerlijke stilte met Maria zit, alleen maar kijkend naar Christus en in liefde zijn, zijn liefde voor ons overdenkend in het mysterie dat voor ons ligt.
Het mooie van de rozenkrans is dat je gemakkelijk heen en weer kunt gaan tussen deze drie soorten gebed. Wanneer het vocale gebed routine wordt, laat je je geest afdwalen naar het mysterie. Wanneer je aandacht afdwaalt in meditatie, kun je die richten op de woorden van de gebeden. Al die tijd bewegen je vingers in een langzaam ritme over de kralen, terwijl ze bijhouden waar je bent en je naar het volgende gebed leiden.
Het is een diep vredig gebed.
Leren hoe je de rozenkrans bidt zal een prachtige periode van vrede in je dagelijks leven brengen.
Hoe leer ik de rozenkrans bidden?
Print de visuele gids van één pagina over de rozenkrans, en volg hem.
U bent in een mum van tijd een expert!
Deze gids van één pagina is geschreven door een geweldige katholieke website, newadvent.org. Ik heb het ook hier beschikbaar gesteld, voor uw gemak (de instructies op het blad zeggen dat u het vrijelijk mag kopiëren & distribueren):
- Klik hier om het Nieuwe Adventsblad over het bidden van de Rozenkrans te downloaden.
(Natuurlijk kunt u het ook van hun eigen homepage halen Hier is een link naar newadvent.org voor u, en zoek naar hun tekst over het bidden van de rozenkrans.)
Er is nog één ding dat u nodig hebt dat niet in de New Advent-gids voor de rozenkrans staat…
De genaden voor elk mysterie
Het is traditie om voor elk mysterie om een specifieke genade te bidden. We vragen God ons die genade te schenken om ons te helpen groeien in een deugd die met dat mysterie te maken heeft.
Toen ik leerde hoe ik de rozenkrans moest bidden, had ik een tweede blad nodig om de genaden voor elk mysterie bij te kunnen houden.
Daarom heb ik nog een afdrukbaar blad voor je gemaakt:
- Download mijn blad met de genaden van de rozenkrans voor elk mysterie.
Probeer het gewoon eens!
Ik moedig je aan om het eens te proberen.
Als het in het begin te lang duurt, kun je het inkorten. U kunt het inkorten door slechts één decennium per dag te bidden, of door alle vijf decennia te bidden, maar met slechts één Weesgegroet per decennium.
De rozenkrans is een van de mooiste katholieke gebeden. Met Maria zien we hoe de mysteries van het leven van Christus zich ontvouwen. In de rozenkrans leert Maria ons over Christus, leidt zij ons naar Christus, en bidt zij met ons in Christus.
Geef uzelf dus een ongelooflijk geschenk: Leer de rozenkrans bidden!
Zie het hoofdartikel over Hoe te bidden voor meer gedegen begeleiding bij het gemakkelijk ontwikkelen van je gebedsleven. Er is een aparte sectie met veel prachtige katholieke basisgebeden.
Zie onze home page voor meer artikelen voor de beginnende katholiek.