Naarmate er meer informatie over de pandemie van het coronavirus komt, kan sommige informatie in dit verhaal zijn veranderd sinds het voor het laatst werd bijgewerkt. Voor de meest recente informatie over COVID-19 kunt u terecht bij de online bronnen van de CDC, de WHO en uw plaatselijke volksgezondheidsdienst.
Zelfgemaakte gezichtsmaskers zijn nu onmisbare items geworden tijdens de COVID-19 pandemie, nadat de CDC onlangs zijn richtlijnen heeft gewijzigd om te zeggen dat iedereen een vorm van gezichtsbedekking van stof moet dragen in openbare gelegenheden. Als het kopen van een masker of het naaien van een masker niet ideaal voor u is, is het verrassend eenvoudig om een DIY-gezichtsmasker te maken met materialen die u al in huis hebt.
Bedenk wel: alleen omdat je je gezicht bedekt moet houden, betekent niet dat je op jacht moet gaan naar ziekenhuis-goedgekeurde N-95 respirators. Deze worden niet aanbevolen voor andere personen dan gezondheidswerkers die rechtstreeks met coronaviruspatiënten werken. Ziekenhuizen hebben dit soort maskers hard nodig, dus het is beter om de N-95 maskers voor hen te bewaren. Zelfgemaakte versies zijn nog steeds een goede keuze en kunnen comfortabeler en effectiever zijn dan simpelweg een bandana of sjaal om je gezicht binden.
Beschermen stoffen gezichtsmaskers je echt tegen coronavirus?
De CDC heeft gemeld dat het dragen van gezichtsmaskers kan helpen de verspreiding van COVID-19 te vertragen. Maar het is niet zo eenvoudig als het klinkt en het werkt het beste als ze door iedereen worden gedragen op plaatsen waar sociale distantie moeilijk is, zoals kruidenierswinkels en apotheken.
De echte reden dat de CDC aanbeveelt om je gezicht in het openbaar te bedekken is omdat mensen geen symptomen kunnen hebben en toch COVID-19 positief zijn zonder het te beseffen. Als gevolg daarvan kunnen ze het nieuwe coronavirus verspreiden door hoesten, niezen, of zelfs gewoon door in de buurt van anderen te spreken. Het dragen van de maskers kan helpen voorkomen dat het virus wordt overgedragen van mensen die besmettelijk zijn zonder het te weten.
Bedenk wel dat stoffen gezichtsmaskers niet zo effectief zijn als door de CDC goedgekeurde maskers zoals chirurgische maskers of N-95 respirators. U moet nog steeds sociale distantie oefenen door zo veel mogelijk thuis te blijven en andere aanbevelingen op te volgen, zoals de zes-voet-regel om ruimte tussen uzelf en anderen te houden.
Welke stof is het beste voor een gezichtsmasker?
De beste stof voor een zelfgemaakt gezichtsmasker is dicht geweven, 100% katoen. Je kunt een bandana gebruiken of stof van kussenslopen, gordijnen, geweven overhemden, of iets anders dat je in huis zou kunnen hebben. U kunt ook een T-shirt gebruiken, maar dat is niet onze topkeuze omdat de stof gebreid is (d.w.z. dat er gaten kunnen ontstaan als het uitrekt).
U hebt ook iets nodig om het masker goed op uw gezicht te houden. U kunt haarbandjes of elastiekjes gebruiken om het op uw oren te bevestigen, maar schoenveters, touw of lint dat u om uw achterhoofd kunt binden, voelen misschien comfortabeler.
Om het masker nog beter te beschermen, kunt u binnenin een koffiefilter gebruiken om deeltjes te helpen tegenhouden. U kunt ook een metalen stukje toevoegen (zoals een paperclip of een stropdas van een zak brood) om het beter rond uw neus te laten passen.
Sommige naaisters hebben ontdekt dat winkelhanddoeken (die normaal door automonteurs worden gebruikt) deeltjes beter kunnen filteren dan andere materialen voor thuismaskers. Op dit moment zijn deze nog niet getest door medische laboratoria en worden ze nog niet aanbevolen door de CDC, dus voor persoonlijk gebruik kunt u het houden bij de materialen die u al in huis hebt.
Hoe maak je een DIY-gezichtsmasker zonder naaimachine:
We hebben Amanda Perna geraadpleegd, Project Runway-alum en modeontwerpster achter House of Perna, die zelfgemaakte gezichtsmaskers aan ziekenhuizen heeft gedoneerd nadat ze haar studio moest sluiten tijdens de uitbraak van het coronavirus. Hier is Amanda’s snelle en gemakkelijke tutorial voor het maken van een zelfgemaakt gezichtsmasker thuis zonder nieuwe benodigdheden te hoeven kopen:
- Leg een bandana uit of knip een vierkant van 22 “x 22” katoenen stof
- Plaats een plat koffiefilter in het midden van het vierkant (optioneel)
- Vouw de boven- en onderkant naar het midden toe
- Plaats een twist tie, paperclip, of een ander metalen stukje dicht bij de bovenkant (optioneel)
- Vouw de boven- en onderkant naar het midden
- Vouw de zijkanten naar het midden, en leg je stropdassen op de gevouwen vouw. Als je elastiekjes of haarbandjes gebruikt, lus deze dan om de stof. Als u schoenveters of touw gebruikt, leg dan het midden van het touw in de gevouwen plooi en trek de bandjes strak
- Stop het ene uiteinde van de stof in het andere
- Lift het masker op uw gezicht en maak de bandjes vast. Haarbandjes en elastiekjes doe je in een lus over elk oor. Schoenveters en touwtjes bind je achter je hoofd vast
- Verstel je naar wens, zodat je mond en neus volledig bedekt zijn
Bekijk de video hierboven met Amanda’s stap-voor-stap instructies in actie.