“I vant to be alone.” De beroemde filmster Greta Garbo stond bekend om deze woorden, hoewel ze geciteerd is als iemand die heeft gezegd dat ze eigenlijk bedoelde dat ze met rust gelaten wilde worden. Ze bracht vele jaren door in afzondering, zich verschuilend achter grote zonnebrillen als ze uitging in haar New York City buurt. Wat maakt dat mensen zich willen afzonderen? Deze quiz geeft antwoord op de vragen over eenlingen, kluizenaars en teruggetrokken individuen. Waar of niet waar?
1. Kluizenaars kwamen voor het eerst uit een religieuze traditie, duizenden jaren geleden.
2. Iemand moet in een geïsoleerd gebied wonen om als kluizenaar te worden beschouwd.
3. Alleen een geestesziekte zou mensen ertoe brengen om totale eenzaamheid op te zoeken.
4. Een echte kluizenaar zal helemaal geen sociale relaties hebben.
5. Een vermijdende persoonlijkheidsstoornis leidt ertoe dat lijders mensen vermijden omdat ze bang zijn bekritiseerd of afgewezen te worden.
6. Sociaal vermijdende persoonlijkheidstypen hebben meer kans op hartkwalen dan agressieve type A-mensen.
7. Iemand die zijn teruggetrokkenheid met therapie wil overwinnen, kan enige moeite hebben om met een therapeut samen te werken.
8. Een belangrijke eerste stap om minder teruggetrokken te worden, is het veranderen van de slechte dingen die iemand over zichzelf denkt.
OVERWEGINGEN:
1. WAAR. De eerste kluizenaars (“woestijnbewoners”) waren vroege christenen of joden die de oudtestamentische traditie van 40 jaar zwerven in de woestijn volgden. Van de Middeleeuwen tot de moderne tijd zijn kluizenaarsoorden traditionele plaatsen van afzondering voor religieuze contemplatie.
2. FALSE. Hoewel we geneigd zijn aan een kluizenaar te denken als iemand die in een hutje in het bos woont, zijn er veel kluizenaars die omringd zijn door mensen. Greta Garbo woonde midden in New York City. In Japan wonen duizenden teruggetrokken tieners en jongvolwassenen, Hikikomori genaamd, jarenlang in slaapkamers van hun ouders om de druk van de maatschappij te ontlopen.
3. FALSE. Er zijn verschillende redenen waarom mensen vrijwillig in geïsoleerde omstandigheden gaan leven. Naast religieuze ordes in de hermetische traditie en een persoonlijkheidsstoornis die het slachtoffer ertoe kan brengen de samenleving te mijden, kunnen mensen de eenzaamheid opzoeken om publiciteit of fans te vermijden, om een soort survivalistische levensstijl te beoefenen, of om misantropische fantasieën uit te voeren waarin de gehate mensheid volledig wordt gemeden.
4. FALSE. Hoewel de algemene opvatting is dat een kluizenaar of kluizenaar zonder menselijk contact leeft, is de werkelijkheid dat veel van deze mensen een paar goede vrienden hebben, maar verder iedereen mijden.
5. WAAR. Veel geïsoleerde mensen hebben zich teruggetrokken uit de samenleving omdat ze lijden aan een vermijdende persoonlijkheidsstoornis, die menselijk contact zeer stressvol maakt. Ze houden voortdurend in de gaten wat mensen van hen denken, en zijn er zeker van dat ze bekritiseerd of belachelijk gemaakt zullen worden. Alleen leven neemt dus de stress weg van het wachten op afwijzing.
6. WAAR. Omdat de meeste mensen met een vermijdende persoonlijkheidsstoornis toch met mensen moeten omgaan, hebben ze de neiging het grootste deel van de tijd met veel stress te leven. En omdat ze sociaal contact zoveel mogelijk vermijden, maken ze geen gebruik van de gezondheidsvoordelen die interactie met mensen biedt. Type A mensen zijn agressief, maar schuwen het zoeken van hulp en sociale interactie niet.
7. WAAR. De therapeut kan het heel moeilijk vinden een vertrouwensrelatie op te bouwen met een patiënt die een vermijdende persoonlijkheidsstoornis heeft, vanwege zijn angst voor afwijzing als hij zich openstelt voor de therapeut.
8. WAAR. Het vinden van goede dingen over zichzelf zal de kluizenaar helpen te geloven dat anderen hem ook de moeite waard zullen vinden om mee om te gaan. Geleidelijke blootstelling aan mensen in groepen en andere mogelijkheden om sociale vaardigheden te oefenen, zouden ook moeten helpen.
Als u zes van deze acht vragen juist hebt kunnen beantwoorden, bent u beter geïnformeerd dan de meesten over dit onderwerp.