Als je begint te ouderdomsvlekken, diepe rimpels of een beetje slappe huid op je gezicht te merken, je ziet het effect van structurele veranderingen in verband met huidschade en veroudering.
Heeft u zich ooit afgevraagd waarom uw billen gladder zijn en over het algemeen geen vlekken vertonen, terwijl uw gezicht dof wordt en rimpels en ouderdomsvlekken vertoont?
Dat komt omdat uw huid na verloop van tijd niet alleen lijdt onder de effecten van veroudering, maar ook onder de effecten van de omgeving op uw huid. Met name de zon.
Andere factoren die bijdragen aan een gezonde huid zijn goede voeding, een goede hormoonhuishouding en natuurlijk een goede huidverzorging.
De wetenschap van huidverzorging
Er is veel vooruitgang geboekt op het gebied van huidverzorging, maar de fontein van de jeugd moet nog worden ontdekt. Wetenschappers hebben echter genoeg gegevens ontdekt om te begrijpen hoe de huid regenereert en waardoor deze structureel verandert.
We zullen in dit artikel niet ingaan op de wetenschappelijke details. Het volstaat te zeggen dat er dingen zijn die we kunnen doen om huidbeschadiging te voorkomen en te herstellen.
Dus laten we er maar mee beginnen. Als je serieus bent over het voorkomen en herstellen van een gladde, vlekkeloze, jeugdige gloed van je huid, vind je hieronder een lijst met dingen die je kunt doen:
Vermijd dingen die je huid beschadigen
Bedenk dat, naarmate we ouder worden, het vermogen van onze huid om te regenereren en te genezen van schade wordt aangetast. Daarom is het voor een gezond uitziende huid van groot belang om dingen die de huid beschadigen te verminderen of te vermijden.
Some of these may be obvious, but a reminder may be due…
- Smoking and second hand smoke
- Excessive sun exposure like sunbathing during the day will take a toll on your skin over time
- Swimming in chlorinated pool
- Wearing too much makeup or sleeping with makeup
- Picking at your skin – don’t do it!
- Long hot showers and steam rooms
- Consuming too much salt
- Waxing too often
- Exfoliating too often
- Squinting and frowning
- Stress
- Sugars
- Dry cleaned clothes
- Too much alcohol
- Avoid chemicals directly on your skin (i.e. cleaning, grease, etc.)
Did you know that many creams, lotions and cosmetic products use harmful chemicals already banned in European countries? Avoid them at all cost!
Develop a plan to protect your skin
Protecting your skin from the inside out has proven to be an effective strategy to prolong a youthful complexion. The goal is to do things the help the skin regenerate and protect it from further harm.
- Apply sunscreen
- Wear clothing that provide UV protection
- Drink sufficient water
- Use skin moisturizers
- Get enough sleep
- Use lip balm
- Use clean sheets and pillow cases
- Exercise (sweat)
- Wear clinically proven healthy makeup
- Eat a balanced diet
- Take supplements if you suffer from any nutritional deficiency
Get professional help
Visit an experienced aesthetician, aesthetics doctor or dermatologist to help you RESTORE your skin’s healthy appearance. Met professionele hulp krijgt u de meest dramatische verbetering voor uw specifieke huidtype.
Bedenk dat uw huid niet van de ene dag op de andere dof, droog, gerimpeld of vlekkerig wordt.
Inzicht in de voordelen die professionele hulp biedt, kan u helpen de resultaten te krijgen die u wenst, effectiever, in minder tijd en vaak ook betaalbaarder.
Ervaring is belangrijk
Weten waar je op moet letten is essentieel om de juiste behandeling voor te schrijven. Om de gewenste resultaten te bereiken, zijn ervaring en kennis nodig. Als u het geluk hebt dat een arts uw huid beoordeelt, kan hij of zij ook aanbevelingen doen op basis van uw gezondheidsgeschiedenis of toestand.
Behandelingsopties
Uw huidverjongingsprofessional zal een brede waaier aan opties aanbevelen, waaronder gezichtsbehandelingen en behandelingen voor specifieke problemen en zal weten welke diensten de conditie van uw huid het best verbeteren. Bijvoorbeeld een hyper-allergene oplossing voor een vette huid die last heeft van mee-eters/witte puntjes.
Vorderingen in technologie
Sommige huidbeschadigingen kunnen niet thuis worden behandeld. Ouderdomsvlekken en littekens bijvoorbeeld, vereisen gespecialiseerde apparatuur om het beschadigde gebied te behandelen. Voor deze aandoeningen kan een laser, IPL-technologie of micro-needling nodig zijn om ze op te lossen.
Huidverzorgingsproducten
De meeste esthetische of dermatologische bureaus bieden huidverzorgingsproducten, waaronder make-up, die veilig en effectief zijn voor uw huidtype. U kunt vaak gebruik maken van een gratis consult en demonstraties.
Bedenk dat niet alle huidtypen hetzelfde reageren op behandelingen. Daarom is het hebben van een arts als uw esthetische professional van groot voordeel, omdat hij of zij beter in staat is om huidproblemen te diagnosticeren die worden beïnvloed door gezondheidsaandoeningen of medicijnen.
Daarnaast kan alleen een arts pijnmedicatie voorschrijven als u een behandeling krijgt die oncomfortabel is.
Zoals u weet, zijn er tal van middelen online om de gezondheid van uw huid te helpen verbeteren. Probeer ze met voorzichtigheid, omdat sommige van deze anti-aging behandelingen allergische reacties kunnen veroorzaken of gewoon niet effectief zijn voor uw huidtype.
Net als bij sporten of koken, kan een professional de vooruitgang die u boekt versnellen door u de kennis te geven hoe u het effectief moet doen. Hetzelfde geldt wanneer u uw huid weer een gezonde gloed wilt geven.