Laatst bijgewerkt op 14 mei, 2020
Krampen en bekkenpijn worden meestal beschouwd als een teken van het begin van de menstruatie. Prostaglandine, een lipide hormoonachtige verbinding, zorgt ervoor dat de spieren van de baarmoeder samentrekken, om de onbevruchte eicel en het baarmoederslijmvlies te verdrijven, wat leidt tot krampen tijdens de menstruatie. Soms heeft een vrouw echter wel krampen, maar geen menstruatie. Een dergelijk voorval kan voor velen zorgwekkend zijn, omdat zij zich haasten om de oorzaak te achterhalen. Er kunnen verschillende onderliggende medische redenen zijn voor een dergelijke aandoening.
Lees ook: Hoe menstruatie de vruchtbaarheid beïnvloedt
10 redenen waarom je krampen hebt, maar geen menstruatie
Weliswaar kunnen de meeste vrouwen onderscheid maken tussen krampen die verband houden met de menstruatiecyclus en andere krampsituaties, maar soms kunnen de symptomen verwarrend zijn en situaties zoals krampen, maar geen menstruatie kunnen nader onderzoek vereisen. Enkele van de waarschijnlijke redenen voor het krijgen van krampen zonder menstruatie, kunnen zijn:
Zwangerschap
Perimentatiepijn, maar geen menstruatie – zou ik zwanger kunnen zijn? – is misschien wel de meest waarschijnlijke conclusie. Krampen die niet worden gevolgd door een menstruatie kunnen een vroege indicatie van zwangerschap zijn. De krampen kunnen optreden wanneer de bevruchte eicel zich nestelt in het baarmoederslijmvlies. In zo’n geval kunt u lichte krampen of innestelingspijn ervaren, meestal rond de tijd dat de menstruatie moet beginnen, gedurende ongeveer 3 tot 4 weken van de zwangerschap.
Ook lezen: Wat zegt je menstruatie over jou
Verlate menstruatie
Menstruale krampen, maar geen menstruatie kan het gevolg zijn van een verlate menstruatie. De kramp kan het gevolg zijn van de eisprong (het vrijkomen van eicellen uit de eierstokken). De ovulatie vindt normaal zo’n 10 tot 15 dagen voor het begin van de menstruatie plaats. Soms kan de ovulatie echter langer duren, waardoor de menstruatiecyclus vertraging oploopt. Sommige vrouwen kunnen de datum van hun menstruatie verkeerd berekenen of hebben een onregelmatige menstruatie. In dergelijke gevallen kan menstruatiepijn zonder menstruatie onrustig maken.
Lees ook: Onregelmatige menstruatie na het huwelijk
Menopauze
Menopauze betekent het einde van de maandelijkse menstruatiecyclus en de vruchtbaarheid van een vrouw. Het treedt meestal op rond de tijd dat een vrouw 50 wordt. In sommige gevallen kan een vrouw in de menopauze krampen ervaren tijdens de pre-menopauze fase, wanneer de menstruatiecyclus begint te veranderen en de eisprong niet op regelmatige basis plaatsvindt.
Inflammatoire darmziekten
Inflammatoire darmziekten (IBD) zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa kunnen verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van krampen, maar toch geen menstruatie. Colitis ulcerosa heeft betrekking op de dikke darm, terwijl de ziekte van Crohn het slijmvlies van het spijsverteringskanaal aantast. IBD geeft meestal symptomen als zwelling, roodheid, irritatie en pijn, die gezamenlijk de maag-darm delen aantasten, waaronder de mond, maag, slokdarm, dunne en dikke darmen. Bij de ziekte van Crohn kunnen krampen rechtsonder in de buik worden ervaren, en bij colitis ulcerosa kunnen krampen linksonder in de buik worden gevoeld.
Ook lezen: Eerste menstruatie na miskraam
Ovariële cyste
Ovariële cysten of met vloeistof gevulde zakjes op de eierstokken kunnen een andere oorzaak zijn van krampen, maar geen menstruatie. In de meeste gevallen is de ontwikkeling van cystes op de eierstokken geen reden tot bezorgdheid en geven ze normaal geen symptomen. Af en toe kunnen sommige vrouwen pijn in de onderbuik of krampen ervaren, vooral als de cysten groter worden en scheuren. In deze gevallen kan een passende behandeling de pijn en het ongemak verlichten.
Eetstoornis
Krampen, met het uitblijven van de menstruatie, kunnen het gevolg zijn van eetstoornissen zoals anorexia en boulimia. Boulimia is een ernstige eetstoornis, die wordt gekenmerkt door eetbuien en vervolgens purgeren om gewichtstoename te voorkomen, terwijl mensen met anorexia hun toevlucht kunnen nemen tot voedselbeperkingen om dun te blijven. Vrouwen die aan boulimia en anorexia lijden, kunnen last hebben van krampen en onregelmatige menstruaties, of zelfs helemaal geen menstruaties.
buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap nestelt het bevruchte embryo zich buiten de baarmoeder, meestal in een van de eileiders. Een vrouw met een buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan lichte krampen of eenzijdige plotselinge, scherpe doordringende pijn ervaren, die tot in de onderrug of de schouders kan reiken.
Endometriose
Endometriose is een aandoening waarbij de weefsels en cellen die gewoonlijk de baarmoeder bekleden, buiten de baarmoeder tot bloei komen. Endometriose kan leiden tot het optreden van krampen in de onderbuik, het bekkengebied en de onderrug. De krampen kunnen ongeveer hetzelfde aanvoelen als tijdens een menstruatie.
Pelvic Inflammatory Disease
Pelvic Inflammatory Disease (PID) is een bacteriële infectie van het bovenste deel van de vrouwelijke voortplantingsorganen, namelijk de baarmoederhals, het baarmoederslijmvlies, de eileider, de eierstokken en de vagina. De infectie wordt meestal via seks overgedragen en kan leiden tot pijnlijke krampen. De krampen kunnen op elk moment van de maand optreden. Intense krampen kunnen optreden rond het bekkengebied of de onderbuik.
Appendicitis
Milde of pijnlijke krampen zijn een normaal symptoom van een appendicitis. In sommige gevallen kunnen de krampen zo hevig worden dat activiteiten als niezen, hoesten en bewegen aanzienlijke pijn kunnen veroorzaken.
Wanneer een arts raadplegen
Krampen, maar geen menstruatie kan een stressvolle tijd zijn, waarin u probeert vast te stellen wat de oorzaak van de problemen is en of het een consultatie bij uw arts rechtvaardigt. Als dit de eerste keer is dat je last hebt van krampen zonder menstruatie, haal dan diep adem en lees hieronder wanneer je een arts moet raadplegen.
- Als je krampen aanhouden of met tussenpozen terugkomen, kan dat wijzen op een dieper liggend probleem dat moet worden behandeld.
- Let op abnormale veranderingen in je lichaam of andere symptomen dan krampen, om te bepalen waar het probleem ligt. Dit kan uw arts ook helpen bij het nauwkeurig diagnosticeren van de oorzaak van krampen zonder menstruatie.
- Als u PCOD of een schildklieraandoening hebt, kunnen krampen een indicatie zijn van hormoonschommelingen. Raadpleeg uw gynaecoloog of endocrinoloog voor verder onderzoek.
- Krampen kunnen ook wijzen op eierstokcysten of vleesbomen. Als de pijn aanhoudt of je hebt een voorgeschiedenis van cysten of vleesbomen, raadpleeg dan een arts voor behandeling.
Tips om het ongemak te verminderen
Enkele tips om het ongemak te helpen verminderen staan hieronder:
- Afdoende rust nemen of gewoon een tijdje gaan liggen, kan wat verlichting van de pijn brengen.
- Het regelmatig aanbrengen van een verwarmingskussen of een in een handdoek gewikkelde warme kruik op het betreffende gebied kan de pijn helpen verminderen.
- Het drinken van een warme drank, zoals warme kruidenthee of warme melk, kan helpen
- Dompelen in een bad met warm water ontspant de pijnlijke spieren.
- Een wandeling of een wandeling houdt uw lichaam actief en heeft bewezen te helpen vrouwen die lijden aan krampen.
- Zachtjes wrijven over het getroffen gebied kan ook helpen bij het verlichten van de pijn.
Het kan moeilijk zijn om de oorzaak van krampen vast te stellen, maar geen menstruatie. De waarschijnlijke oorzaken voor het hebben van krampen, maar geen menstruatie kunnen variëren van eenvoudige redenen zoals zwangerschap, constipatie, en blindedarmontsteking, tot meer ernstige zoals cysten in de eierstokken en kanker. Bij blijvende twijfel is het raadzaam een arts te raadplegen.
Ook lezen:
Krampen zonder menstruatie – een overzicht
Kun je zwanger worden zonder menstruatie?
Mis je menstruatie met een negatieve zwangerschapstest