Er zit langzaam schot in de lijst van voedingsmiddelen die wel of niet mogen worden gegeten tijdens de zwangerschap. Het is gemakkelijk om je te verliezen in wat wel of niet kan worden gegeten tijdens de zwangerschap. Niemand van ons heeft de wens om gezondheidsproblemen voor de baby te veroorzaken. Dus kunnen we prosciutto op pizza eten als we zwanger zijn? Om te beginnen zullen we ons richten op de vraag of je prosciutto op pizza kunt eten als je zwanger bent en ten tweede de tips voor het eten van een veilige pizza .
- Is het veilig om prosciutto op pizza te eten als je zwanger bent?
- Wat zijn de suggesties als je prosciutto op pizza wilt eten als je zwanger bent?
- Eet prosciutto op pizza als je zwanger bent met groenten of fruit
- Eet prosciutto op pizza als u zwanger bent van kaas of room
- Het eten van prosciutto op pizza als u zwanger bent met vleeswaren
- Eet prosciutto op pizza met een ei
- Eet prosciutto op pizza als u zwanger bent van zeevruchten
- Conclusie
Is het veilig om prosciutto op pizza te eten als je zwanger bent?
Het zal ons maar overkomen wanneer we zin hebben in een lekkere knapperige pizza! Dat gezegd hebbende, in al onze vragen tijdens de zwangerschap, pizza’s is een onderdeel van het. Kunnen we prosciutto op pizza eten als we zwanger zijn zonder enig risico voor de foetus? Het antwoord is JA, MAAR je moet wel twee of drie dingen goed in de gaten houden voordat je het gaat eten. Het is van essentieel belang dat u tijdens de zwangerschap kunt genieten zonder risico’s te lopen. Een pizza met goed gekookt voedsel is oké voor de baby. Alles moet echter gekookt zijn, er mogen geen risicovolle ingrediënten na het koken worden toegevoegd. In deel 2 leggen we uit welke ingrediënten risico’s inhouden, zodat u ze correct kunt herkennen.
Wat zijn de suggesties als je prosciutto op pizza wilt eten als je zwanger bent?
Het is belangrijk om de problemen in verband met de ingrediënten van de pizza te onthouden. Elke goed bereide pizza met goed gekookte ingrediënten is niet riskant voor de baby. Daarom kunt u als u zwanger bent prosciutto op pizza eten als deze goed gebakken is. Het lijkt raadzaam om de pizza aan het eind van de oven te eten en niet enkele uren in de omgevingslucht.
Eet prosciutto op pizza als je zwanger bent met groenten of fruit
Bijna alles wat met de grond in aanraking is geweest, loopt het risico toxoplasmose bij zich te dragen. Het is een parasiet die in de grond groeit. Verreweg de meeste groenten en fruit moeten goed worden gewassen voordat ze worden gegeten. De groenten kunnen net na het koken (rucola, salade, …) maar grondig gewassen worden.
Eet prosciutto op pizza als u zwanger bent van kaas of room
Alle crèmes die voor de bodem worden gebruikt, moeten bij voorkeur gepasteuriseerde melk zijn. De meeste kazen met een hoog risico zijn die gemaakt met rauwe melk, zachte melk of ondergekookte kaas (Roquefort, gorgonzola) lopen het risico listeriose (een ziekte veroorzaakt door bacteriën) over te dragen. Het voordeel van pizza’s bakken op een hoog vuur zal u toelaten om deze bacteriën te doden. De enige voorwaarde voor het eten van prosciutto op pizza als je zwanger bent van kaas, is dat de pizza op hoge temperatuur moet worden gebakken. Voor andere kazen zoals cheddar of comté is dat geen probleem, die kun je gewoon gekookt of ondergekookt eten. Mozzarella is gemaakt van gepasteuriseerde melk, dus er is geen risico.
Als u wilt weten welke kaas al dan niet een risico op listeriose inhoudt, gebruik dan onze zoekmachine voor vrouwen als u zwanger bent .
Het eten van prosciutto op pizza als u zwanger bent met vleeswaren
Het lijkt zeer ongepast om een pizza te eten waarvan u niet zeker weet of de vleeswaren (rauwe ham, parmaham, spek, enz.) gaar zijn. Als het mogelijk is te controleren of de worst aan het begin van het bakproces van de pizza is gelegd, zijn in dit geval de Listeria-bacterie en de toxoplasmose gedood. Dus ja je kunt prosciutto eten op pizza als je zwanger bent of met vleeswaren als alles goed gaar is.
Eet prosciutto op pizza met een ei
Salmonella zal een ziekteverschijnsel zijn dat verband houdt met een bestaande bacterie, vooral in eieren. Om geen risico’s te nemen, moet u geen pizza eten met een ei erop dat niet of nauwelijks gekookt is. Als het ei in dit geval wel gekookt is, hoeft u zich geen zorgen te maken over het eten van uw pizza.
Eet prosciutto op pizza als u zwanger bent van zeevruchten
Hetzelfde advies voor zeevruchten. Zeevruchten die niet goed bevroren of niet vers zijn, kunnen listeriose bij zich dragen. De enige keer dat je deze zeevruchten kunt eten is als ze goed gekookt zijn. Dus als uw schaal- en schelpdieren vóór het bakken op de pizza zijn gelegd, zijn de bacteriën in dat geval gedood en loopt u geen risico meer door uw pizza te eten.
Conclusie
Samenvattend: je kunt prosciutto op pizza eten als je zwanger bent onder slechts twee voorwaarden, namelijk dat alle ingrediënten goed doorbakken zijn en dat de ingrediënten zo vers mogelijk zijn.