Toen mijn Vox-collega’s Halloween-snoep rangschikten van beste tot slechtste, plaatsten ze Twizzlers bijna onderaan. “Het perfecte snoepje voor iemand die de sensatie wil voelen van het kauwen op een kaars”, zo omschreven Caroline Framke en Alex Abad-Santos drop.
Zwarte drop lijkt veel meer verguisd dan rode drop. En nu is er weer een reden om dit verdeelde snoepje te haten.
Volgens de Food and Drug Administration kun je in het ziekenhuis belanden met een onregelmatige hartslag of zelfs hartfalen als je minstens twee weken lang dagelijks 2 ons zwarte drop eet – het equivalent van ongeveer vier Twizzler-ranken.
Dat is een hoop drop – misschien wel meer dan de meeste dropliefhebbers op een dag eten. Maar de FDA is iets op het spoor: Zoethoutwortel bevat een medisch actieve verbinding genaamd glycyrrhizinezuur, en onderzoekers discussiëren al jaren over de mogelijke gezondheidscomplicaties ervan. Glycyrrhizine kan iemands bloeddruk verhogen, waardoor sommigen last kunnen krijgen van abnormale hartritmes, lusteloosheid en zelfs congestief hartfalen. Glycyrrhizine kan ook interfereren met andere medicijnen en supplementen, waarschuwde de FDA.
“Ongeacht je leeftijd, eet geen grote hoeveelheden zwarte drop in een keer,” zei het agentschap, eraan toevoegend dat mensen boven de 40 met een voorgeschiedenis van hart-en vaatziekten of hoge bloeddruk het meeste risico lijken te lopen op zwarte drop-gerelateerde gezondheidscomplicaties.
Een nog betere reden om geen 2 ons snoep per dag te eten
Voordat we ons al te veel zorgen gaan maken over glycyrrhizine, laten we echter nog eens kijken naar het andere snoep ingrediënt met een veel grotere algemene impact op de volksgezondheid: suiker.
Twee ons snoepmaïs, bijvoorbeeld, bevat 38 gram suiker. Dat is ongeveer 10 gram meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Zoals ik al heb uitgelegd, is er een berg onderzoek gedaan naar alle manieren waarop een dieet met veel suiker onze gezondheid kan schaden. Verhoogde risico’s op obesitas, diabetes type 2, tandbederf en hartziekten zijn slechts enkele van de meest bekende voorbeelden.
Een hoge inname van suiker wordt in verband gebracht met hartproblemen. Dat komt waarschijnlijk omdat suiker de triglyceriden in het bloed verhoogt, wat ook kan helpen bij het verharden van de slagaders en het verdikken van slagaderwanden – waardoor het risico op een beroerte, hartaanval en hartaandoeningen toeneemt.
Ten slotte zijn er goede aanwijzingen dat mensen die met suiker gezoete dranken drinken een verhoogd risico lopen op diabetes type 2, ongeacht hun lichaamsvet.
We gaan nu het suikerseizoen in. In 2017 verwacht de snoepindustrie dat Halloween een recordomzet van 2,75 miljard dollar in de detailhandel zal opleveren.
Als je al het snoep dat tijdens de Halloweenweek wordt verkocht zou nemen en er een reusachtige bal van zou maken, zoals de bal die hieronder boven de hoofdstad van het land opdoemt, zou deze zo groot zijn als zes Titanics en 300.000 ton wegen.
/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_asset/file/9578389/Screen_Shot_2017_10_31_at_3.21.28_PM.png)
Verder lezen:
- Het pleidooi voor het elimineren van suiker. Alles.
- We moeten het Amerikaanse ontbijt noemen wat het vaak is: dessert
- Suiker, uitgelegd
Miljoenen mensen wenden zich tot Vox om te begrijpen wat er in het nieuws gebeurt. Onze missie is nog nooit zo belangrijk geweest als op dit moment: empowerment door begrip. Financiële bijdragen van onze lezers zijn een essentieel onderdeel van de ondersteuning van ons arbeidsintensieve werk en helpen ons onze journalistiek gratis voor iedereen te houden. Help ons om ons werk voor iedereen gratis te houden door een financiële bijdrage te leveren vanaf slechts $3.