De afronding van de behandeling van prostaatkanker kan zowel opluchting als bezorgdheid met zich meebrengen. Wanneer de kanker in een vroeg stadium wordt ontdekt, kan de eerste behandeling tot genezing leiden. De meeste mannen zullen nog jaren kankervrij leven, misschien wel voor altijd. U kunt zich ook bezorgd, angstig of bang voelen dat uw kanker terugkomt.
Gelukkig is het vijf-jaars overlevingspercentage voor mannen met gelokaliseerde prostaatkanker bijna 100 procent. Hoewel tot 40 procent van de mannen te maken krijgt met een recidief, is het belangrijk dat u weet wat uw risico op een recidief is en dat u uw leven na de kanker leidt.
Herval van kanker is de terugkeer van kanker na een periode waarin geen kankercellen in het lichaam konden worden ontdekt. De angst voor terugkeer is normaal en redelijk voor alle overlevenden van kanker. Het is belangrijk om te onthouden dat, hoewel je niet kunt controleren of je kanker terugkeert, je wel kunt controleren in hoeverre je de angst voor terugkeer je leven laat beïnvloeden.
Wanneer een man wordt behandeld voor prostaatkanker, zal zijn PSA-niveau aanzienlijk dalen. Regelmatig testen met PSA is een van de middelen die de arts zal gebruiken om te meten of de kanker is teruggekeerd.
Biochemische recidief
Wanneer het PSA-niveau na de behandeling van prostaatkanker tot een bepaalde drempel stijgt, wordt dit biochemische recidief genoemd. Dit betekent dat sommige kankercellen hebben overleefd en PSA produceren. Als dit gebeurt, zal de arts aanvullende tests bestellen en aanbevelingen doen voor het omgaan met uw ziekte. Overweeg, net als op het moment van de diagnose, een second opinion en zorg van een multidisciplinair team. Klik hier voor meer informatie over het kiezen van uw zorgteam.
Er zijn verschillende meningen in de medische wereld over hoe een biochemisch recidief het beste kan worden aangepakt, van onmiddellijke behandeling tot uitgestelde behandeling. Veel factoren moeten worden overwogen, waaronder de kenmerken van uw oorspronkelijke kanker, de snelheid van uw PSA-verdubbelingstijd, uw oorspronkelijke behandelingsoptie, en uw persoonlijke gezondheid. Overleg met uw zorgteam om een plan te maken. Dr. Alicia Morgans, een medisch oncoloog die gespecialiseerd is in prostaatkankerzorg, spreekt in de onderstaande video over biochemisch recidief.
Metastatische prostaatkanker
Wanneer de PSA-spiegel stijgt en tests en scans prostaatkanker in andere delen van het lichaam laten zien, zoals de botten, betekent dit dat de kanker is teruggekeerd en nu uitgezaaide prostaatkanker is.
Gelukkig zijn er tegenwoordig veel behandelingen beschikbaar om mannen met uitgezaaide prostaatkanker te helpen. Klik hier voor meer informatie over deze behandelingen en gevorderde ziekte.
Tips voor coping
Accepteer uw angsten. Het is normaal dat u enige angst ervaart dat uw kanker terugkomt. Door tegen uzelf te zeggen dat u zich geen zorgen hoeft te maken of uzelf te bekritiseren omdat u bang bent, gaan deze gevoelens niet weg. Accepteer dat u enige angst zult ervaren en richt u op het vinden van manieren om uzelf te helpen de angst te beheersen.
Het kan ook helpen om te onthouden dat de angst na verloop van tijd meestal minder wordt en dat u zich niet altijd zo angstig zult voelen. Wees u ervan bewust dat uw angst op bepaalde momenten tijdelijk kan toenemen, zoals voor vervolgafspraken, rond de verjaardag van uw diagnose, of als bij een vriend kanker is vastgesteld.
Zorgen hoeft u niet alleen te maken. Praten over uw angsten en gevoelens of uw gedachten opschrijven in een dagboek kan helpen uw angst te verminderen. Praten en nadenken over uw zorgen kan u helpen de kwesties die aan uw angst ten grondslag liggen te onderzoeken. Angst voor terugkeer kan bijvoorbeeld bestaan uit de angst om de kankerbehandeling te moeten herhalen, de controle over uw leven te verliezen of de dood in de ogen te kijken.
Veel overlevenden van kanker vinden aansluiting bij een steungroep zinvol. Steungroepen bieden de mogelijkheid om gevoelens en angsten te delen met anderen die deze begrijpen, en om praktische informatie en nuttige suggesties uit te wisselen. Klik hier om UsTOO International te bezoeken en een steungroep bij u in de buurt te vinden. Als u op zoek bent naar één-op-één steun van een overlevende van prostaatkanker, kijk dan eens naar het MENtor-programma van ZERO.
Houd vast aan een gezonde levensstijl. Door evenwichtig te eten, regelmatig te bewegen en voldoende slaap te krijgen, voelt u zich lichamelijk en emotioneel beter. Artsen weten niet waarom kanker bij de een wel en bij de ander niet terugkomt, maar het vermijden van ongezonde gewoonten, zoals roken en overmatig drinken, kan helpen het risico op terugkeer te verkleinen. Door een gezonde levensstijl aan te nemen verlaagt u ook de kans op het ontwikkelen van andere gezondheidsproblemen. Bezoek onze sectie Gezond leven voor meer informatie.
Stress verminderen. Door manieren te vinden om uw stress te verminderen, kunt u uw algehele angstniveau verlagen. Experimenteer met verschillende manieren om stress te verminderen om uit te vinden wat voor u het beste werkt. Ondanks uw inspanningen om gezond te blijven, kan het zijn dat u wordt overweldigd door angst of terugkerende gedachten aan ziekte. Als u twijfelt, praat dan met uw arts of verpleegkundige en overweeg een verwijzing voor counseling. ZERO360, het gratis uitgebreide ondersteuningsprogramma van ZERO, kan u ook helpen bij het vinden van emotionele ondersteuningsdiensten en middelen.
Counseling kan helpen bij:
- Piekerig of angstig zijn
- Het contact met uw partner verliezen door de bijwerkingen van de behandeling
- Hemeloos zijn over uw toekomst
- Slaap- of eetproblemen
- Niet meer meedoen aan activiteiten die u vroeger leuk vond
- Moeite met concentratie of beslissingen nemen
- Normaal vergeetachtig