Hier ist, was Sie bei der Arbeit als Personal Trainer erwarten können.
Die heutige neue Generation von Personal Trainern verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz in Sachen Fitness; sie wissen, dass es bei Fitness nicht nur darum geht, ein Training zu absolvieren, sondern auch um einen gesunden Lebensstil und eine gesunde Einstellung. Ein guter Sporttrainer sollte in der Lage sein, seine Kunden zu ermutigen und zu motivieren, Fitness als positives Element eines gesunden Lebens zu betrachten.
Sporttrainer können sich auf bestimmte Bereiche der Fitness konzentrieren oder einen breit gefächerten Ansatz verfolgen, der alle Elemente des Fit-Seins umfasst.
Was macht ein Personal Trainer?
Viele Sporttrainer arbeiten in Fitnessstudios, aber einige andere arbeiten je nach Spezialisierung für Bildungseinrichtungen oder Krankenhäuser. Wo du arbeitest, hängt von deinen täglichen Aufgaben ab, aber zu den typischen Aufgaben eines Personal Athletic Trainers gehören:
- Demonstration von Übungen und Routinen für Kunden
- Unterstützung der Kunden bei Übungen, um Verletzungen zu minimieren und die Fitness zu fördern
- Änderung der Übungen entsprechend dem Fitnessniveau der Kunden
- Überwachung der Fortschritte der Kunden
- Bereitstellung von Informationen oder Ressourcen zu allgemeinen Fitness- und Gesundheitsthemen
- Bereitstellung von Erste-Hilfe-Maßnahmen, falls erforderlich
In jedem Arbeitsbereich als Personal Fitness Trainer, ist es wichtig, daran zu denken, dass Sie Ihren Kunden nicht nur helfen, in Form zu kommen, sondern auch für ihre Sicherheit während des gemeinsamen Trainings und für die Förderung einer positiven Einstellung verantwortlich sind.
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Exercise Trainers and Group Fitness Instructors
Avg Annual Salary
$40,490
Projected job growth: 13%
Average salary information is calculated by the U.S. Bureau of Labor Statistics and is based on the 2019 payroll records of business establishments. Actual salaries vary greatly depending on your location, level of education, years of experience, work environment, and many other factors. Please note that salaries may differ even more for those who are self-employed or work part time.
What education or certification will I need to be an athletic trainer?
You can become a personal athletic trainer with a certificate, a two-year associate’s degree or four-year bachelor’s degree in health and fitness. Sowohl ein Zertifikat als auch ein Associate-Abschluss bieten Ihnen eine ausreichende Ausbildung für eine Karriere als Fitnesstrainer; der Vorteil eines Bachelor-Abschlusses ist, dass er Ihre Chancen auf einen Aufstieg in Führungspositionen erhöhen kann.
Für welchen Abschluss Sie sich entscheiden, hängt von Ihren Zielen und Interessen für Ihre langfristige berufliche Laufbahn ab. Sobald Sie Ihren Abschluss erworben haben, können Sie Zertifizierungen für Personal Training von einer Reihe von Organisationen erhalten, darunter:
- American Council on Exercise (ACE)
- American Fitness Training of Athletics (AFTA)
- National Strength and Conditioning Association (NSCA)
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
Nachdem Sie von einer national anerkannten Organisation zertifiziert wurden, können Sie als Personal Athletic Trainer arbeiten. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass von Ihnen erwartet wird, dass Sie regelmäßig Schulungen und Weiterbildungen absolvieren, die Sie auf dem neuesten Stand der sich ändernden Gesundheits- und Sicherheitsvorschriften halten. Erfahren Sie mehr darüber, was Sie lernen werden.
Welche Karrierewege kann ich als Personal Athletic Trainer einschlagen?
Als zertifizierter Personal Athletic Trainer variieren Ihre Arbeitsmöglichkeiten, je nachdem, was Ihre Interessen als Trainer sind. Zu den möglichen Arbeitsplätzen gehören:
- Fitness- und Freizeitzentren: Viele Fitnesszentren bieten kostenlose Fitnesstrainer an, oder die Kunden können für Trainingseinheiten bezahlen. Zu deinen Aufgaben gehört es, Trainingspläne zu erstellen, das Training zu überwachen und die Fortschritte mehrerer Kunden zu kontrollieren.
- Bürgerliche und soziale Organisationen: In diesen Organisationen bieten Sie wahrscheinlich die gleiche Fitnessberatung an wie in einem Fitnesscenter oder -studio, aber die Kunden sind in der Regel einkommensschwächer. Organisationen wie der YMCA/YWCA beschäftigen Trainer, die eine Leidenschaft für Fitness haben und diesem Personenkreis nützliche Gesundheitsinformationen vermitteln wollen.
- Krankenhäuser: Für Patienten, die sich von Verletzungen erholen, stellen viele Krankenhäuser hauseigene Personal Trainer ein, die mit den Patienten in der Reha arbeiten. Sie beurteilen, was der Patient tun kann und was nicht, und bieten dann ein Fitnessprogramm an, das ihm hilft, seine Mobilität und volle Funktion wiederzuerlangen. Oft konzentrieren sich die Trainer in Krankenhäusern darauf, den Patienten zu helfen, ihre verlorenen Muskeln wieder aufzubauen.
- Selbstständigkeit: Für Trainer, die sich gut vermarkten und für sich selbst werben können, kann die Selbstständigkeit eine gute Karriereoption sein. Ein eigenes Personal-Training-Geschäft zu führen, ist nicht ganz einfach, denn Sie müssen für sich selbst werben und einen Kundenstamm aufbauen, aber wenn Sie es schaffen, haben Sie den Vorteil, dass Sie Ihre Arbeitszeiten selbst bestimmen und alle Ihre Gewinne behalten können.