10 Reasons People Really Don’t Like You (And How To Fix That)

Ludzie są istotami społecznymi. Mamy nieodłączną potrzebę bycia lubianym, bycia akceptowanym w grupie, w społeczności. Aby czuć się częścią społeczeństwa. Szukamy przyjaciół i sprzymierzeńców w szkole, w pracy, na spotkaniach towarzyskich.

Brak akceptacji może prowadzić do poważnych konsekwencji dla twojego życia, a nawet zdrowia psychicznego.

Niektórzy ludzie są naturalnie lubiani. A niektórzy po prostu potrzebują zastosować trochę strategii w swoim zachowaniu, aby uzyskać takie same rezultaty.

Ten artykuł wyłoży kilka zachowań, które mogą stać pomiędzy tobą a twoim lepszym ja.

JESTEŚ SAMODZIELNY

Grzech ma sens dla grzeszników. Cokolwiek robisz, co należy do tej kategorii, prawdopodobnie nie postrzegasz tego jako bycia zajętym sobą.

Bycie zajętym sobą nie pochodzi ze złego miejsca. To nie jest to samo co bycie samolubnym, chociaż samolubni ludzie są również zajęci sobą.

Kiedy jesteś zajęty sobą, to nie jest tak, że wierzysz, że jesteś ważniejszy od innych, mądrzejszy, lepiej wyglądający, lub że masz więcej interesujących rzeczy do powiedzenia. Ale to może wyjść w ten sposób.

I to jest tylko to, że jesteś w swojej własnej głowie zbyt dużo. Nie czujesz się świadomy zachowań, potrzeb, pragnień i uczuć innych ludzi.

Oto ćwiczenie, które możesz wykonać, aby przywrócić trochę tej wrażliwości:

Spróbuj być całkowicie bezinteresowny przez tydzień!

Poprostu przez tydzień, spróbuj zapomnieć o swoich potrzebach, zmaganiach i pragnieniach. Myśl wyłącznie o swoich przyjaciołach, kolegach i krewnych.

Gdy kogokolwiek spotkasz, rozpocznij rozmowę. Postaraj się naprawdę dowiedzieć, co trapi tę osobę i nie wtrącaj „jednej podobnej historii”, którą masz. Czy możesz im pomóc? Czy możesz powiedzieć coś, co ich wesprze?

Czy znasz kogoś, kto czuje się niepewnie? Daj im komplement.

Czy twoja mama ciągle cię męczy, żebyś częściej do niej dzwonił? Zrób to!

Na spotkaniu biznesowym zapomnij o swoich propozycjach. Poproś innych o pomysły i wspieraj ich. Pracuj całkowicie dla kogoś innego.

Przynieś pączki do biura. Od razu zyskasz kilka punktów.

Wyjście na chwilę z głowy da Ci przewagę, inny punkt widzenia. Od razu zauważysz, że zmienia się nastawienie ludzi do Ciebie. A Ty będziesz chciał się zmienić – wiedząc więcej o swoich przyjaciołach i rodzinie, staniesz się bardziej otwarty w stosunku do nich.

Będziesz chciał ich wysłuchać, dowiedzieć się, jak rozwijają się ich historie, zobaczyć ich sukcesy i świętować je razem z nimi.

Co więcej, sprawi, że poczujesz się szczęśliwszy. Badania mówią nam, że ludzie, którzy myślą o sobie mniej, są szczęśliwsi. Przestaniesz się tak bardzo koncentrować na tym, czego chcesz i jak nie możesz mieć wszystkiego. You will support others and feel more fulfilled by it.

YOUR WORD MEANS NOTHING

’Yes, Jenny, of course we will get married some day… When the right time comes.’

’I really need to lose weight. I am starting a diet… tomorrow.’

’OK, James, the project will be done by June… I think.’

’Oh, I forgot to send you the files, but I will do it as soon as I get back… I hope I remember.’

’I will be there at five… or around five.’

To you it may seem like a little deviation of reality, like wishful thinking, like a suggestion.

But if you never follow through with what you say it may be maddening for others. It may be coming as a surprise to you, but people actually expect you to do what you say you will do. And do it every time.

You do not need to make a promise or sign a contract, or swear on the Holy book. Twoje słowo powinno być wiążące samo w sobie.

Jeśli ciągle łamiesz oczekiwania ludzi co do swoich działań, łamiąc swoje słowa, tracisz ich zaufanie.

Postaraj się traktować każde słowo jak obietnicę!

Po pierwsze, musisz być bardzo ostrożny z każdym słowem, które wypowiadasz. Nie mów, że coś zrobisz, zanim nie pomyślisz o konsekwencjach, o poziomie trudności, o poziomie zaangażowania.

Po drugie, musisz pamiętać. Zapisuj rzeczy na kartce. Przynieś notes, użyj swojego smartfona, zdobądź kilka post-itów. Cokolwiek robisz, nigdy nie pozwól, aby coś, co powiedziałeś, że zrobisz, wymknęło się twojej uwadze.

Po trzecie, przygotuj się na pewne trudności. Jeśli już od jakiegoś czasu wymachujesz swoimi słowami jak gdyby nigdy nic, możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, jak trudno jest faktycznie zrealizować wszystko. Zawsze dzieje się coś nieoczekiwanego. Something will be taking more efforts than you thought, cost you more money or more time, or more energy.

Fourth, you need to treat failure properly. Nie traktuj jej lekceważąco. Teraz każda porażka to złamana obietnica. Jeśli kogoś zawiodłeś, przeproś go proporcjonalnie do szkody, jaką wyrządziłeś. I następnym razem zrób to lepiej.

JESTEŚ NUDNY

To jest trudne do zaakceptowania. Ale tylko dlatego, że jest bolesne, nie oznacza, że nie jest prawdziwe.

Czy kiedykolwiek uczestniczyłeś w firmowej kolacji, gdzie trudno ci nawiązać rozmowę lub porozmawiać z kimś dłużej niż kilka minut?

Albo odkryłeś, że twoje rozmowy zawsze mają tendencję do obracania się wokół tych samych tematów?

Czy też byłeś tą osobą w gorącej rozmowie, która po prostu uśmiecha się i przytakuje i nie ma nic dobrego ani ciekawego do powiedzenia?

Czy myślisz, że po prostu masz „inne zainteresowania” i „jesteście innymi ludźmi” i… Nie. To nie oni. To ty.

Jesteś kucykiem jednej sztuczki. Masz ograniczone tematy rozmów, o których możesz rozmawiać. Nie jesteś zabawny.

Postaraj się poszerzyć swoje możliwości konwersacyjne

Pierwszy krok, czytaj wiadomości. Bieżące wydarzenia to pierwszy i najłatwiejszy wróg do pokonania. Czas jest tu najważniejszy. Nie przesadzaj z tym. Codziennie rano zapoznaj się z trzema najważniejszymi wiadomościami z zakresu polityki, gospodarki i wirusowymi wiadomościami społecznymi. Postaraj się zapamiętać najciekawsze historie.

Następny krok, poczuj klimat. Zdobądź ogólne pojęcie o zainteresowaniach ludzi, którzy Cię otaczają. Naucz się podstaw, zobacz, na co zwracać uwagę. Jeśli Twoi znajomi rozmawiają o piłce nożnej, obserwuj wyniki. Jeśli rozmawiają o samochodach, sprawdź, czy są nowe premiery i komentarze. Jeśli rozmawiają o makijażu, zobacz kilka tutoriali na YouTube.

Pro tip: Znajdź swoją specjalizację. Jeden lub dwa tematy, w których to Ty będziesz ekspertem, którego warto zapytać. W czym jesteś dobry? Jakie jest Twoje naturalne zainteresowanie? Czy wiesz dużo o muzyce? A może o Hollywood? Upewnij się, że jesteś na szczycie swojej gry. Musisz utrzymać status eksperta.

BĄDŹ ZŁY Z PIENIĘDZMI

Bycie złym z pieniędzmi idzie w obu kierunkach. Jesteś albo zbyt tani, albo zbyt rozrzutny. I nie ma to nic wspólnego z ilością pieniędzy, które zarabiasz.

Tylko dlatego, że nie masz ich dużo, nie czyni Cię to tanim. Wręcz przeciwnie, jeśli masz w swoim najbliższym otoczeniu kogoś, kogo uznałbyś za taniego, to wiedz, że prawdopodobnie ma on jakieś pieniądze na koncie i w portfelu. A jeśli masz w swoim najbliższym otoczeniu kogoś, kogo uznałbyś za taniego, to wiesz, że może doprowadzić Cię do szaleństwa.

Irracjonalność w ich decyzjach finansowych, ciągłe pytanie „Czy naprawdę tego potrzebuję?”, i ciągła odpowiedź „Nie. Nie widzą, jak to pozbawia ich pewnych doświadczeń życiowych. Jak to czyni ich życie trudniejszym. Jak kradnie ich czas.

Podobnie, bycie zbyt rozrzutnym rzadko jest cechą bogatych. Można zobaczyć, jak bezmyślne wydawanie pieniędzy może sprawić, że kieszenie pozostaną puste. Nie masz wystarczająco dużo, aby wyjść z domu, aby dołączyć do wakacji swoich przyjaciół… i prawdopodobnie raz lub dwa razy uciekłeś się do proszenia swoich kumpli o pieniądze.

Jeśli jesteś wystarczająco dorosły, aby czytać, jesteś wystarczająco dorosły, aby radzić sobie z pieniędzmi. Wyprostuj swoje życie i przestań denerwować ludzi.

Spróbuj uporządkować swoją sytuację finansową.

• Śledź swoje finanse. Oczywiście, jest do tego odpowiednia aplikacja. Wprowadź swoje dochody, regularne wydatki i spodziewane wydatki za ostatnie trzy i następne trzy miesiące.
• Upewnij się, że masz jakieś oszczędności. Nie rób za dużo i nie rób za mało. Jeśli uważasz, że decyzja jest trudna, skontaktuj się z konsultantem finansowym. Musisz zrobić analizę swojej obecnej sytuacji finansowej i dowiedzieć się, ile możesz bezpiecznie zaoszczędzić miesięcznie. Podejmij zobowiązanie, że zawsze będziesz oszczędzać tę samą kwotę przez cały rok. Można tylko ponownie rozważyć kwotę po roku jest ponad.
• Jeśli jesteś w potrzebie dodatkowego dochodu, znaleźć trochę dodatkowej pracy. Freelance może być dobrym pomysłem.
• Nigdy nie rozmawiaj o swoich problemach finansowych ze swoimi przyjaciółmi.

YOU ARE DISHONEST

Bardzo odstraszająca jakość w osobie może być ich nieuczciwość. Sprawi ona, że ludzie wokół ciebie staną się niepewni.

Nigdy nie powiesz im, co do nich czujesz, więc, z tego co wiedzą, możesz uśmiechać się i komplementować ich w twarz i kłuć ich obelgami i zdradą za ich plecami.

Staraj się być bardziej szczery!

• Nigdy nie plotkuj. Plotkowanie jest z natury skryte. Zawsze wiąże się z mówieniem o kimś, kto nie ma pojęcia, co się dzieje. Niewinna ofiara plotek. Natychmiast przestań i zaprzestań. Możesz być coraz kilka chuckles ale nie pomagasz swoją reputację.
• Bądź bardziej odważny ze swoimi opiniami. Nie możesz zawsze zgadzać się z każdym. Weź głęboki oddech, daj zastrzeżenie, że nie masz na myśli umniejszania innego punktu widzenia, i podzielić się swoją prawdą. To przyniesie Ci trochę szacunku. Tylko nie wdawaj się w kłótnie
• Bądź ostrożny z komplementami. Szczególnie do swojego szefa lub kogokolwiek, od kogo mógłbyś coś zarobić. Nie chcesz wyjść na dwulicowego, lub że chcesz coś osiągnąć.

STANOWNIE NARZEKASZ

Jeśli dobrze się zastanowisz, poziom narzekania i trudności życia nie zawsze są ze sobą powiązane.

Ludzie żyją z biedą, chorobami, śmiercią bliskiej osoby i wszelkiego rodzaju tragediami.

Narzekanie nie dotyczy szczęścia. Narzekanie pojawia się na styku PERCEPCJI trudności i bycia zajętym własnym życiem.

Może sprawić, że ludzie w twoim otoczeniu będą cię unikać z powodu ciężkiego uczucia, które im pozostawiasz.

Ludzie są naturalnie empatyczni. Są dostrojeni do odczuwania twojego bólu. Ale przez ciągłe narzekanie obciążasz swoją publiczność ciężkim uczuciem swoich kłopotów, nie mając mocy, aby je rozwiązać. Pozostawia to nieświadome uczucie bezradności i bezsilności.

Staraj się być bardziej pozytywny!

• Oto pomocne ćwiczenie. Każdego ranka obudź się i zapisz dziesięć rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Możesz być wdzięczny za to, że masz dach nad głową, ciepłe łóżko, jedzenie… Możesz być szczęśliwy za swojego kota, za pracę, za przyjaciół. Możesz kochać swoje ciało, możesz być zadowolony ze swojego zdrowia. Cokolwiek, z czego czujesz, że masz szczęście. Następnie zapisz jeden ze swoich problemów, który dzisiaj rozwiążesz. Nie musi to być nic wielkiego. Wystarczy jedno zadanie, z którym wiesz, że się dzisiaj uporasz. To pomoże Ci odnaleźć swoją moc.
• Przestań wypełniać swoje rozmowy narzekaniem i zacznij zadawać pytania. Może Twoi przyjaciele też mają problemy. Spróbuj skupić się na rozwiązaniach. To da ci nowy przegląd twojego typowego dyskursu.
• Gdy znajdziesz, że życie staje się zbyt trudne i musisz się dzielić, upewnij się, że rzucasz tam trochę dobrego humoru. Złagodzisz to ciężkie uczucie w słuchaczu przynajmniej trochę.

Pro tip: Zrób z tego zmianę na całe życie. Kiedy poczujesz, że masz z tym do czynienia, musisz zapewnić swoich przyjaciół, że to już koniec. Znajdź sposób, aby wkraść się do rozmowy, że myślisz, że przechodziłeś przez szorstkie miejsce, w którym twoje problemy wydawały się duże. A teraz dowiedziałeś się, że tak nie jest. To przyniesie szacunek dla twojego obecnego ja, ale także przyniesie ci trochę odkupienia za twoje poprzednie zachowanie.

YOU ARE TOO HIGH MAINTENANCE

Nie jesteś ważniejszy niż twoi przyjaciele. They do not need to always factor in your opinion, give you more time, favor your needs…

And you do not want to come off that way.

Here are the most off-putting behaviors of high maintenance people:

• You are a dictator. Kiedykolwiek pracujesz, aby zaplanować wakacje razem z przyjaciółmi. Ty potrzebujesz wybierać miejsce, punkt spotkania, hotel, transport. Następnie podczas wakacji musisz zaproponować wszystkie atrakcje, które odwiedzasz, wszystkie miejsca, w których idziesz zjeść.
• Zawsze jesteś spóźniony. Tak, zgodziłeś się na godzinę, ale potem miałeś coś ważnego do skończenia. Miałeś spędzić więcej czasu na włosy. Musiałeś dostać gaz w tej chwili. Miałeś wziąć tę ostatnią rozmowę telefoniczną.
• Jesteś emocjonalnie drenujący. Robisz rzeczy tylko dla uwagi. Jesteś spragniony komplementów. Łatwo cię zdenerwować. Ciągle powodujesz dramat i rozwijasz się w nim. Jesteś koszmarem, aby być w pobliżu.

Spróbuj być bardziej pokorny.

Inni ludzie nie są odpowiedzialni za twoje szczęście, twój harmonogram lub twój spokój umysłu.

Zacznij od bycia bardziej niezależnym. Rób rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy sam. Idź na jogę, poczytaj książkę, idź na spacer. Nakarm swoją duszę. Zyskaj trochę ciszy i spokoju.

Kontynuuj poprzez stanie się nieco bardziej pasywnym podczas rozmów w pracy, grupie przyjaciół lub rodzinie. Przyjmuj sugestie. Bądź posłuszny. Zdyscyplinuj się.

Ostatnio, ale nie mniej ważne, odwróć role. Do tej pory żyłeś zgodnie z zasadą traktowania siebie. Teraz traktuj innych. Spraw, aby inni czuli się ważni, kiedy tego potrzebują.

NIE JESTEŚ MIŁY

Dobrze, prawdopodobnie nie dziwi cię, że musisz być miły, aby cię lubiano. I pewnie myślisz, że jesteś już całkiem miłą osobą. Ale czy jesteś?

Czy to możliwe, że masz poczucie humoru z twardą miłością? Jesteś niezłym żartownisiem i wszyscy w biurze lubią Twój dowcip i satyrę? Co z tego, że Twoi koledzy stają się obiektem żartów? Musisz mieć temat do zabawy. Tak, twoje one-linery mają zgryz z nimi, ale ludzie na pewno rozumieją? Tak, jesteś niezłym żartownisiem i dlaczego miałbyś poświęcić kilka minut zabawy kosztem wygody swojego przyjaciela?

Dobrze, a może nie zawsze masz dobry humor. Nie zawsze jesteś osobą, która zawraca sobie głowę, aby powiedzieć „Cześć” rano. Lub pogratulować kolegom z pracy z okazji ich urodzin za każdym razem. Albo nie zawsze masz czas, prawda?

I może czasami jesteś zbyt szczery. To znaczy, podszedłeś do Lidii, która właśnie chwaliła się swoimi nowymi butami i powiedziałeś jej, że są brzydkie, a przecież były! A poza tym nie dostała ich nawet na wyprzedaży, na co zwróciłaś uwagę – dostała brzydkie buty za zbyt duże pieniądze. Musiała o tym wiedzieć. Nie żeby mogła teraz coś z tym zrobić, tylko czuć się okropnie, ale hej – przynajmniej masz to z głowy! …

I powiedziałeś też Tomkowi, że potrzebuje nowego samochodu. Jego samochód to śmieć. Ok, może nie mieć pieniędzy teraz, kiedy jego żona jest w ciąży i w ogóle, ale musi zacząć planować…

Postaraj się o empatię!

Stary, ale złoty. Nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe!

Nie ma żadnych wymówek, by krzywdzić ludzi. Ani zabawy, ani uczciwości. I nie jesteś zbyt zajęty, ani zbyt ważny, ani zbyt… ty… by być miłym.

Bycie niegrzecznym nie jest cechą charakteru. To jest wada. I możesz się bez niej obejść.

BYOU ARE TOO NICE

Okay, więc może być lepszy tytuł niż ten. Ponieważ nigdy nie możesz być zbyt miły.

Jednakże, jeśli kiedykolwiek usłyszałeś, że ktoś nazwał cię 'zbyt miłym’, możesz potrzebować przeczytać to.

Ponieważ prawdopodobnie chcą powiedzieć, że jesteś bez kręgosłupa. I są po prostu zbyt uprzejmi, aby to powiedzieć.

Skąd wiesz, czy jesteś pozbawiony kręgosłupa?

• Ciągle się poświęcasz. Częściej niż nie, to będzie poświęcenie dla swojej rodziny lub ukochanej osoby. Nigdy nie rzucasz sugestii na pytanie „co zjeść”. Twoje zdanie nie ma znaczenia, gdy decydujesz, gdzie pojechać na wakacje. Nigdy nie kupujesz sobie nic miłego – wszystkie pieniądze idą dla dzieci.
• Sama koncepcja konfliktu cię denerwuje. Nigdy nie rozpocząć argumenty z przyjaciółmi, boisz się nawet podzielić swoją opinię, jeśli różni się od grup „. Trudno ci stanąć za swoim projektem w pracy.

Poświęcenie, unikanie konfliktów… czyż nie są to wartości uważane za szlachetne? Dlaczego ludzie mieliby mnie za to nienawidzić? Przesadzasz z tym. Nie okazujesz szacunku samemu sobie.

Dlaczego inni ludzie mieliby cię szanować, jeśli ty sam nie potrafisz znaleźć czasu i poświęcić wysiłku, aby zrobić coś tylko dla siebie!

Postaraj się postawić na swoim

Siądź i zapisz kilka czerwonych linii, których nigdy nie przekroczysz. Oto kilka przykładów:

• „Będę wychodzić i robić sobie włosy i paznokcie co najmniej raz w miesiącu”. Nie wszystkie pieniądze powinny iść na dzieci. ’
• ’W każdą sobotę ja i mój znaczący inny pójdziemy zjeść w wybranej przeze mnie restauracji’
• ’Będę stawać przed moim szefem za każdym razem, gdy atakuje projekt, w który naprawdę wierzę’

Pro tip: Aby wyjść ze swojej strefy komfortu, możesz spróbować wywołać nieszkodliwą kłótnię. Rozpocznij rozmowę o polityce, gospodarce lub ostatnich wydarzeniach. Sprawdź, jak zmieniają się Twoje uczucia, kiedy robi się gorąco. Wkrótce przekonasz się, że jesteś bardziej pewny swoich opinii.

JESTEŚ TY

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą cię nie lubić i nie wszystkie z nich można naprawić.

Ludzie lubią siebie nawzajem zazwyczaj w oparciu o bycie relatywnym do siebie i posiadanie podobieństw. I oczywiście, nie możesz być podobny do wszystkich, jesteś inny.

Będziesz nielubiany lub nawet znienawidzony za rzeczy, które czynią cię sobą.

Na przykład, muzyka, którą lubisz, filmy, które doceniasz, twoje poglądy polityczne, twoje wyczucie mody… Wszystko z twojego charakteru i osobowości, co jest unikalne, co czyni cię jednostką, może być nielubiane lub atakowane.

Odpowiedzią nie jest stanie się bezkręgową plamą zmarnowanej ludzkiej materii. Odpowiedzią jest być niepologetycznie sobą i akceptować innych, którzy są niepologetycznie sobą.

Spróbuj być otwarty na innych!

Bycie sobą jest tylko problemem, kiedy chcesz, aby inni też byli tacy jak ty i aby zawsze cię lubili.

Po pierwsze, musisz zaakceptować, że nie wszyscy będą cię lubić i to jest w porządku. Nie musisz ich za to nienawidzić.

Po drugie, bądź otwarty na różnice między ludźmi. Przyjmuj inne gusta, inne kultury, inne opinie.

Po trzecie, znajdź równowagę. Nie, nie wszyscy będą Cię lubić, i tak, możesz być sobą, ale nadal chcesz być częścią grupy. W przeciwnym razie, nie czytałbyś tego artykułu. Znajdź równowagę w swoim zachowaniu i nastawieniu i postaraj się być najlepszą wersją siebie.

PODSUMOWANIE

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą cię nie lubić. Możesz wyglądać śmiesznie, pachnieć śmiesznie, mówić śmiesznie. People may not like you because of the color of your skin or the colors on your national flag.

You cannot stop living your life if you are never accepted. It is important, it is a good feeling, but it is not the be-all and end-all of your life.

Concentrate on the things you can change. It is always a noble effort to try and become a better person. And if it works, that is great. And if it doesn’t, that is okay too.