10 rzeczy, które warto wiedzieć o Twoim dzidziusiu

Prawdopodobnie nie możesz przestać go dotykać i może się wydawać, że powiększa się z dnia na dzień.

Możliwe, że masz obsesję na punkcie swojego dzidziusia i niesamowitej małej istoty, która rośnie w środku. Ale ile tak naprawdę wiesz o zmianach, które zachodzą na zewnątrz – i o tętniącej życiem aktywności, która dzieje się wewnątrz?

Oto 10 zabawnych faktów na temat Twojego stale powiększającego się „baby bump”.

Na początku prawdopodobnie nie będzie to zauważalne.

Jasne, prawdopodobnie poczujesz się zupełnie inaczej w środku, gdy dowiesz się, że jesteś w ciąży. (Ale poza tym wielkim uśmiechem na twarzy, możesz nie wyglądać inaczej na zewnątrz.

Podczas tych wczesnych tygodni ciąży, Twoje dziecko jest jeszcze malutkie. Nawet w 4 tygodniu jest wielkości ziarenka maku! Są więc szanse, że Twój brzuch nie zacznie być widoczny aż do 3 miesiąca – kiedy Twoje dziecko będzie wielkości limonki.

Ale kiedy zaczniesz go pokazywać, Twój brzuch będzie szybko rósł (a Twoja skóra może to pokazać!).

Rozstępy to małe rozdarcia, które powstają, gdy warstwy podtrzymujące pod skórą są napinane w miarę powiększania się Twojego brzucha.

Jeśli należysz do ponad połowy kobiet w ciąży, u których pojawiają się rozstępy, zaczniesz je zauważać między 13 a 21 tygodniem ciąży. Smugi mogą stać się ciemniejsze i bardziej widoczne, gdy twój brzuszek zacznie się naprawdę rozciągać około 35 tygodnia.

Nie ma sprawdzonego sposobu na zapobieganie rozstępom (znikną one po porodzie). Ale w międzyczasie postaraj się je zaakceptować. Twoje ciało rośnie, aby stworzyć dziecko!

Te motyle w Twoim brzuchu mogą nie być przed-dziecięcą tremą.

Jeśli czujesz trzepotanie, to bardzo możliwe, że to Twoje dziecko się wierci lub wierci. This early movement — called quickening — usually starts when you’re 4 or 5 months pregnant.

From there on out, your baby will only get more active. By 6 months, you might start to feel his tiny feet pitter-pattering. A do 28 tygodnia lekarz będzie chciał, abyś zaczęła „liczyć kopnięcia” lub ruchy płodu, aby upewnić się, że wszystko przebiega zgodnie z oczekiwaniami.

Ta ciemna linia, która się tworzy jest całkowicie normalna.

Wzrastające hormony ciążowe mogą powodować wiele anomalii skórnych, od ciemniejszych otoczek po przebarwienia na twarzy. Są one również odpowiedzialne za twoją linea nigra – ciemną, pionową linię rozciągającą się od pępka do okolicy łonowej, która staje się zauważalna około 23 tygodnia. Jest to całkowicie normalne i zniknie kilka miesięcy po porodzie.

Jeśli chcesz, aby była ona mniej wyraźna, staraj się zakrywać brzuch, gdy wychodzisz na zewnątrz. Ekspozycja na słońce może nasilić przebarwienia skóry w czasie ciąży.

Twój wewnętrzny prawdopodobnie stanie się zewnętrznym.

Jeśli Twój pępek jest wewnętrzny, nie pozostanie taki na długo. Około 26 tygodnia Twoja powiększająca się macica spowoduje, że Twój pępek będzie wystawał, co sprawi, że będzie wyglądał jak outie.

Jak większość innych zmian zachodzących w Twoim ciele w tych dniach, ta jest całkowicie nieszkodliwa – i wszystko wróci do normy po urodzeniu dziecka, a Twój brzuch się rozluźni.

Co jeśli Twój pępek jest przekłuty? Tak długo, jak twój pępek jest wyleczony (nie świeżo zrobiony) i zdrowy, nie ma powodu, aby usunąć swój pierścień.

Jeśli jednak Twój rozciągający się brzuch sprawia, że jest on drażniący, możesz chcieć go usunąć lub zamienić na noszenie prostego plastikowego paska, który może być wygodniejszy. Powinnaś go również usunąć, jeśli skóra wokół pierścienia wydaje się czerwona lub zaogniona, co może być oznaką infekcji.

Wnętrze Twojego brzucha jest ciepłe i przytulne – ale nie jest dźwiękoszczelne.

Już w 16 tygodniu uszy Twojego dziecka są na tyle rozwinięte, że może ono usłyszeć Twój głos. Na razie jest szczęśliwe, że może być tylko słuchaczem. Jednak w 26 tygodniu mózg dziecka jest już na tyle rozwinięty, że może ono reagować na bodźce. Nie zdziw się więc, jeśli da małego kopniaka, gdy będziesz do niej mówić lub śpiewać!

Mówiąc o piosenkach, możesz pomyśleć o znalezieniu jakiejś specjalnej, którą mogłabyś zagrać swojemu dziecku. Chociaż nie ma dowodów na to, że odtwarzanie określonej muzyki (np. klasycznej) zwiększy IQ Twojego dziecka, dzielenie się swoimi ulubionymi utworami może być świetnym doświadczeniem spajającym.

Oczywiście, wszystko będzie tam trochę przytłumione. Aby zorientować się, jak to wszystko brzmi dla Twojego dziecka, spróbuj mówić z ręką nad ustami. To jest to, co słyszy Twoje dziecko!

Twoje dziecko lubi, kiedy dotykasz swojego brzucha.

Dotykanie, poklepywanie lub trzymanie Twojego brzucha nie tylko sprawia, że czujesz się ciepło i przytulnie, ale może również sprawić, że Twoje dziecko poczuje się dobrze. Badania pokazują, że płody reagują na dotykanie brzucha poruszając się. I są bardziej skłonne reagować na znajome dotknięcia mamy niż na dotknięcia obcych osób.

Dlatego nie przestawaj pocierać brzucha! Może to stymulować Twoje dziecko, co jest szczególnie pomocne, gdy zaczniesz liczyć kopnięcia. I oczywiście jest to niesamowity sposób na nawiązanie więzi. Im więcej interakcji z dzieckiem teraz, tym bardziej będzie ono zaznajomione ze światem poza łonem matki, kiedy już się urodzi.

Pomiar małego lub dużego rozmiaru jest zazwyczaj nieszkodliwy.

Podczas każdej wizyty prenatalnej Twój lekarz używa taśmy mierniczej, aby sprawdzić wysokość Twojego dna macicy – odległość od kości łonowej do szczytu macicy. Ta liczba w centymetrach odpowiada mniej więcej liczbie tygodni ciąży.

Ale 1 lub 2 centymetry w każdą stronę to nic niepokojącego – i nie oznacza to, że Twoje dziecko nie rośnie wystarczająco szybko lub będzie zbyt duże, aby urodzić je drogą pochwową.

Często pomiar dużego lub małego rozmiaru podczas ciąży może po prostu oznaczać, że Twój termin porodu jest przesunięty o kilka dni lub tydzień, lub że Twoje dziecko siedzi wysoko w macicy.

Twój szybko rosnący brzuch może sprawić, że pod koniec ciąży staniesz się trochę niewygodna.

Twoje dziecko staje się o wiele większe – rośnie od około 2 funtów pod koniec drugiego trymestru do 6-9 funtów pod koniec trzeciego trymestru.

Jak Twoje maleństwo zajmuje coraz więcej miejsca w Twoim brzuchu, możesz zacząć zauważać pewne niezbyt przyjemne zmiany. Możesz odczuwać ostre bóle, gdy twoje więzadła okrągłe rozciągają się, aby pomieścić twój rosnący guz. Zgaga również może stać się problemem, ponieważ Twoja powiększająca się macica naciska teraz na Twój żołądek.

Rzeczy stają się ciasne również dla Twojego dziecka, więc nie bądź zaskoczona, jeśli zaczniesz zauważać mniej mocnych kopnięć, a więcej uderzeń kolanami i łokciami podczas ostatnich kilku tygodni ciąży. (Zawsze jednak sprawdzaj u swojego lekarza wszelkie zmiany w ruchach płodu.)

Dobrą wiadomością jest to, że wasza dwójka jest już prawie na mecie. Już niedługo będziecie mogli się spotkać!

Twój brzuch nie zniknie zaraz po porodzie.

Po powrocie do domu ze szpitala nie sięgaj jeszcze po te chude dżinsy. Nadal będziesz miała brzuch po porodzie, po tym jak Twoje maleństwo pojawi się na świecie. Przecież wystarczyło dziewięć miesięcy, aby Twoja macica, mięśnie brzucha i skóra rozciągnęły się do obecnych rozmiarów. Więc prawdopodobnie zajmie to co najmniej kilka miesięcy lub dłużej, aby wszystko wróciło do poprzedniego stanu (lub zbliżonego).

Jeśli wydaje Ci się, że Twój brzuch nadal ma wygląd przypominający uderzenie wiele miesięcy po porodzie i odczuwasz bolesność wokół pępka lub podbrzusza, możesz mieć diastasis recti – co może się zdarzyć, gdy rosnący brzuch powoduje, że mięśnie brzucha oddzielają się i lekko wystają. Czasami diastasis recti ustępuje samoistnie, ale jeśli nie ustępuje, porozmawiaj z lekarzem. W większości przypadków problem ten można rozwiązać za pomocą ukierunkowanych ćwiczeń mięśni brzucha.

W międzyczasie pomyśl o wszystkich niesamowitych rzeczach, które Twoje ciało zrobiło w ciągu ostatnich 40 tygodni. I zanurz się w tym wyjątkowym czasie ze swoim cudownym noworodkiem!

Od czasu, gdy zaczynasz się pokazywać, do czasu, gdy twoje dziecko w końcu się pojawi, twój brzuch rośnie i zmienia się. A teraz, gdy wiesz już więcej o swoim brzuszku, prawdopodobnie bardziej go doceniasz. Jest to nie tylko ciepły, przytulny, odżywczy dom, w którym Twój mały słodki groszek spędza swoje pierwsze dziewięć miesięcy, ale także sposób, abyś Ty i Twoje dziecko nawiązali więź – a nawet poznali się nawzajem – zanim się urodzi. Więc obejmij to uderzenie!