Choroba na ostre jedzenie? Here May Be Why…

Co to może oznaczać, kiedy masz ochotę na coś pikantnego

Zachcianki żywieniowe są szalone. Twoje ciało po prostu chce… łaknie, a to może pozornie pojawić się znikąd. „Pozornie”, chociaż, jest kluczowym terminem tutaj. Zawsze jest jakiś powód, dla którego twoje ciało ma zachcianki.

Zachcianki mogą być sposobem twojego ciała na zdobycie określonych składników odżywczych, które są na wyczerpaniu lub wytrącają z równowagi. Cravings może być również alarmując cię do pewnych problemów zdrowotnych lub może to być po prostu twoje ciało chce specyficzny efekt uboczny żywności. Istnieje wiele możliwych powodów, dla których dana osoba ma ochotę na pikantne jedzenie, takie jak ostra papryka i chrzan, które przecinają wszystkie te możliwości.

Twoje ciało jest przegrzane i chce się ochłodzić.

Jest bardzo dobry powód, dla którego ludzie mają ochotę na pikantne jedzenie w miesiącach letnich i w cieplejszych regionach. Pikantne potrawy są podstawą diety w ciepłych klimatach, takich jak Indie, Meksyk i Karaiby. Sprawiają, że ludzie się pocą, co jest sposobem organizmu na ochłodzenie się. Oczywiście, ludzie zazwyczaj nie potrzebują pomocy w poceniu się, kiedy jest im gorąco, ale ten pot czasami nie wystarcza, aby ochłodzić kogoś do komfortowego poziomu. Pikantne potrawy sprawią, że osoba będzie się pocić jeszcze bardziej niż do tej pory, doprowadzając ją od skraju przegrzania do zwykłego ciepła.

Zatrzymujesz się.

Pikantne potrawy są świetne w oczyszczaniu zatok. Kiedy zaczynasz się przeziębiać lub dokuczają ci alergie, możesz nie zdawać sobie sprawy, że zaczynasz odczuwać zatory. Twoje ciało może dać ci apetyt na ten łatwy środek, aby odeprzeć zator, gdy widzi problemy na drodze. Ale wiedz, że w przypadku wszystkich zachcianek, korzyści wynikające z usuwania zatorów są krótkotrwałe w najlepszym przypadku!

Możesz mieć zaburzenia równowagi tarczycy.

Kapsaicyna, główny składnik pikantnych potraw, podkręca metabolizm. Jeśli twoja tarczyca jest ociężała, możesz łaknąć pikantnych potraw, aby zwiększyć swój metabolizm. Jeśli masz sporadyczne zachcianki, najprawdopodobniej nie ma żadnego poważnego problemu zdrowotnego, który powodowałby niepokój. Jeśli nagle nie możesz się przekonać do pikantnych potraw, być może powinieneś sprawdzić, czy nie masz niedoczynności tarczycy.

Masz ochotę na ostre jedzenie, aby złagodzić ból lub poprawić swój nastrój.

Pikantne jedzenie powoduje uwolnienie endorfin, kiedy je jesz. Endorfiny są sposobem twojego ciała na uśmierzenie bólu, a także wywołują uczucie lekkiej euforii. Ten przypływ endorfin jest również bezpiecznym sposobem na podniesienie nastroju, więc twoje ciało może po prostu szukać sposobu na złagodzenie bycia zdołowanym i zestresowanym.

Są one po prostu bardziej przyjemne i zapadające w pamięć niż większość innych pokarmów.

Prostym wytłumaczeniem łaknienia pikantnych potraw byłoby to, że są one po prostu smaczne. Ich śmiały smak ma tendencję do dłuższego pozostawania w pamięci. Pikantne potrawy również zmuszają cię do zwrócenia uwagi na ich smak, więc łatwiej jest delektować się pikantnymi potrawami niż mdłymi. Twoje ciało może po prostu szukać doświadczenia ponownie, ponieważ był to taki pamiętny posiłek.

Cokolwiek jest powodem pragnienia pikantnych potraw, delektuj się ich mocnymi smakami i ciesz się przypływem endorfin. Istnieje tak wiele korzyści z tych ognistych smaków, że głód jest z pewnością wart zaspokojenia.