W ich życiu, 75% kobiet będzie doświadczenie jakiegoś rodzaju infekcji pochwy, takich jak drożdże lub bakteryjnej waginozy (1), a ponad połowa z tych, którzy doświadczają to dostanie infekcji ponownie w pewnym momencie (2). Z tych szans, każda kobieta powinna wiedzieć o oznaki i objawy zakażenia pochwy, jak również metody, aby leczyć i chronić się.
Rozważ następujące pozornie niewinne scenariusze:
- Zabawny dzień na plaży: Spędziłaś dzień w kostiumie kąpielowym, wchodząc i wychodząc z wody przy ciepłej pogodzie, i jadłaś słodkie jedzenie, jakbyś znów miała 15 lat.
- Szybki trening: Ćwiczyłeś w ciasnych legginsach i zamiast brać prysznic lub zmieniać się po tym, trzymałeś swoje ubrania treningowe na cały dzień podczas biegania po sprawunkach.
- Lekarstwo: Bierzesz antybiotyki dla niepowiązanego problemu.
Wszystkie te scenariusze mogą prowadzić do kilku objawów, takich jak foul-smelling wydzieliny z pochwy i / lub nieznośny świąd w pochwie i / lub sromu, które oznaczają infekcję pochwy.
Dla tych, którzy doświadczyli powtarzających się infekcji pochwy, lub jeśli jesteś pracownikiem służby zdrowia, prawdopodobnie rozpoznane scenariusze i wiedział, że infekcja pochwy było looming. Noszenie mokrego kostiumu kąpielowego przez długi czas, jedzenie zbyt dużo cukru i noszenie ciasne i wilgotne spodnie po treningu wszystko grozi zakłócić pochwy systemu zdrowych bakterii, które zwalczają infekcje (3). Dodatkowe czynniki ryzyka dla infekcji pochwy obejmują liczbę partnerów seksualnych przez całe życie (4), ciąża i niekontrolowana cukrzyca (5). Kiedy ta równowaga pomiędzy dobrymi bakteriami i złymi bakteriami (lub grzybami) zostaje zakłócona, może dojść do infekcji.
Infekcja drożdżowa
Jakkolwiek infekcje drożdżowe zazwyczaj nie powodują żadnych długoterminowych uszkodzeń, są niewygodne i leczenie może zająć kilka dni, aby zacząć działać. Jeśli starasz się zajść w ciążę, największą pułapką związaną z infekcją drożdżakową jest to, że stosunek nie jest zalecany – choć możesz nie mieć ochoty na seks, dopóki nie wyzdrowiejesz – i może to spowodować, że przegapisz swoje płodne okno dla tego cyklu.
Jeśli naprawdę nie chcesz przegapić swojego okna płodności nawet z infekcją drożdżakową, weź pod uwagę, że seks z infekcją drożdżakową może być nie tylko bolesny lub niewygodny, ale może również spowodować, że infekcja będzie trwać dłużej lub nawróci po leczeniu, a nawet może zostać przeniesiona na partnera, choć zdarza się to rzadko (5).
Czy mogę zajść w ciążę podczas infekcji drożdżakowej?
Możesz zajść w ciążę podczas infekcji drożdżakowej, jednak niektóre kremy stosowane w leczeniu infekcji mogą utrudnić plemnikom dotarcie do komórki jajowej. Stosunek płciowy nie jest zalecany, 1) ponieważ jest zbyt bolesny i 2) podczas gdy jest to rzadkie, możesz przekazać go swojemu partnerowi, a następnie twój partner będzie ci go oddawał (6).
Czy infekcja drożdżakowa może się sama wyleczyć?
Infekcje drożdżakowe rzadko leczą się same, ale recepty od lekarza i leki bez recepty są skuteczne w leczeniu infekcji drożdżakowych. Niektórzy stosują nawet naturalne alternatywy z dobrymi wynikami, choć metody te nie zostały przebadane (7). Zawsze idź do lekarza przed próbą samoleczenia, ponieważ wiele osób, które myślą, że mają infekcje drożdżakowe, w rzeczywistości ma waginozę bakteryjną (BV). Infekcje drożdżowe są drugą najczęstszą infekcją, podczas gdy infekcje BV są najczęstsze. (8)
Zabierz zgadywanie z płodności
Zmaksymalizuj swoje szanse na zajście w ciążę z Priyą 
Najczęstsza infekcja pochwy: Bacterial Vaginosis
Nawet bardziej powszechna niż infekcja drożdżowa jest waginoza bakteryjna (BV). Podczas gdy infekcje drożdżakowe są przerostem drożdży (grzybów), BV jest powodowana przez złe bakterie, które rozwijają się, gdy pH pochwy jest podwyższone, co oznacza, że jest zasadowe lub zasadowe w przeciwieństwie do kwaśnego. Około 50% kobiet zakażonych BV nie ma żadnych objawów, ale jeśli objawy występują, mogą być podobne do zakażeń drożdżakami, takie jak swędzenie, pieczenie i grudkowate lub cuchnące upławy. Istnieją poważniejsze konsekwencje zdrowotne BV w porównaniu z infekcją drożdżakową (9).
Dlaczego należy zgłosić się do lekarza w związku z BV:
Powikłania związane z BV nie są częste, ale są możliwe. Jeśli BV pozostaje nieleczone i nie leczy się samoistnie, BV może rozprzestrzenić się na narządy rozrodcze i może prowadzić do choroby zapalnej miednicy (PID), która może również zwiększyć szanse na niepłodność. Jeśli u kobiety rozwinie się PID z powodu zakażenia BV, bardziej prawdopodobne jest zajście w ciążę pozamaciczną. BV w czasie ciąży może również prowadzić do powikłań, w tym przedwczesnego porodu i niskiego wskaźnika urodzeń (10).
Jeśli w końcu zaczniesz stosować leki bez recepty na zakażenie drożdżakami i okaże się, że masz BV, objawy BV mogą się znacznie pogorszyć. Twój lekarz prawdopodobnie przepisze Ci receptę na antybiotyki, aby leczyć zakażenie BV.
Czy nadal mogę zajść w ciążę mając zakażenie BV?
Jeśli chodzi o stosunek płciowy, obowiązują te same zasady, co w przypadku infekcji drożdżakowych. Proszę zapoznać się z zaleceniami Kliniki Mayo dotyczącymi uprawiania seksu podczas infekcji pochwy. Ponieważ skutki uboczne zakażenia BV są poważniejsze i mogą powodować komplikacje w ciąży, należy udać się do lekarza w celu zdiagnozowania tych problemów i upewnienia się, że infekcja została całkowicie usunięta.
Czy to BV czy zakażenie drożdżakami?
Najlepszym sposobem na stwierdzenie czy masz infekcję drożdżakową, BV, inny rodzaj infekcji (lub po prostu podrażnioną tkankę) jest udanie się do lekarza w celu wykonania testu.
Jak już wcześniej wspomniano, BV nie zawsze daje objawy, ale objawy, które się pojawiają mogą być podobne do infekcji drożdżakowej: swędzenie, pieczenie, zwiększona ilość wydzieliny i bolesne stosunki płciowe. Jedną z głównych różnic jest wygląd i zapach wydzieliny.
Infekcje drożdżakowe mogą powodować wzrost białej wydzieliny, która charakteryzuje się wyglądem „twarożku”. Upławy będą albo bezwonne, albo będą miały zapach drożdży (pomyśl o zapachu chleba lub piwa). BV, z drugiej strony, może powodować cienkie, białe lub szarawe upławy, które pokrywają ściany pochwy i mają charakterystyczny i silny rybi zapach (11).
Pomocy! Jak złagodzić ból spowodowany infekcją pochwy?
Co z tego, że jest niedziela i musisz czekać do poniedziałkowego popołudnia na wizytę u lekarza? Z infekcją drożdżową lub BV, każda minuta może być nieszczęśliwa, ale oto kilka wskazówek, aby złagodzić objawy podczas oczekiwania (7):
- Zrób sobie kąpiel z jabłkowego cydru: Umieść dwie łyżki stołowe w ciepłej kąpieli i mocz
- Tampony jogurtowe: Zanurz tampon w jogurcie i noś dwa razy dziennie przez kilka godzin
- Przyjmij wysokiej jakości probiotyki (wysoce zalecane)
- Wyeliminuj cukier i wysoko przetworzoną żywność (jedz pokarmy, które wspierają dobre bakterie, takie jak jogurt, czosnek i sfermentowana żywność)
- Używaj naturalnych czopków: Czopki z kwasem bornym i olejkiem z drzewa herbacianego mogą zdziałać cuda, pomagając złagodzić objawy i leczyć przewlekłe infekcje (12)
How Charting May Help or Be Affected
Jeśli już śledzisz swój cykl, jesteś do przodu! Twoja wiedza na temat normalnego płynu szyjkowego pomoże ci zidentyfikować, co NIE jest normalne; oznacza to, że szybciej zauważysz, kiedy ten płyn pochwowy jest w rzeczywistości wydzieliną z infekcji i będziesz w stanie podjąć działania wcześniej (13). Może to obejmować wizytę u lekarza lub zmianę pewnych nawyków, które mogą zachęcać drożdże do mnożenia się (patrz poniżej). Ponadto, wydzielina z infekcji pochwy może maskować prawdziwy płyn szyjkowy, więc oznaczanie płynu szyjkowego może być trudne w tym czasie.
Niektórym przypadkom BV lub infekcji drożdżakowych może towarzyszyć gorączka (14) – w takim przypadku powinnaś natychmiast udać się do lekarza – a to może wpłynąć na twój BBT. Jeśli nie śpisz dobrze z powodu infekcji pochwy, może to również wpłynąć na BBT. Oznacz te temperatury jako wątpliwe, dopóki nie minie gorączka lub dopóki nie będziesz w stanie uzyskać co najmniej 3 kolejnych godzin snu.
Zapobiegaj nawracającym infekcjom pochwy
Oczyszczenie diety i wyeliminowanie innych nawyków, takich jak używanie pachnących mydeł, może pomóc w utrzymaniu zdrowego pH pochwy i zdrowych bakterii. Oto kilka zaleceń, aby zapobiec przyszłym infekcjom:
- Zaprzestań karmić drożdże i złe bakterie. Zamiast tego, karm swoje dobre bakterie dietą bogatą w owoce i warzywa (9).
- Uważaj na cukier w napojach, sosach, dressingach, zupach i batonach. Jeśli nie jesz deseru, to prawdopodobnie nie chcesz dodatkowego cukru. Wybieraj produkty, które nie dodają cukru tam, gdzie go nie chcesz.
- Jeśli musisz brać antybiotyki, porozmawiaj z lekarzem o przyjmowaniu probiotyków.
- Rozważ przyjmowanie probiotyków i jedzenie jogurtu (zwykłego jogurtu bez dodatku cukru).
- Nie rób douche.
- Use fragrance-free soaps and detergents.
- Change out of workout clothes or a wet swimsuit as soon as possible.
- Urinate after intercourse.
- Make sure your underwear is 100% cotton.
- Use chemical-free tampons and pads or a menstrual cup.