Specjaliści medycyny sportowej w TRIA oferują badania ruchu i oceny dla każdego, kto wraca do zdrowia po kontuzji lub po prostu chce się poruszać i osiągać lepsze wyniki. Naszym celem jest pomoc zarówno sportowcom, jak i weekendowym wojownikom w wykazaniu możliwości poprawy jakości ruchu podczas wykonywania zadań lub czynności życia codziennego.
Co składa się na ocenę ruchu?
Państwa ocena rozpocznie się od funkcjonalnego testu ruchowego (Functional Movement Screen, FMS). Jest to narzędzie oceny składające się z siedmiu podstawowych wzorców ruchowych, które umieszczają osobę w pozycjach, w których deficyty ruchowe stają się zauważalne, jeśli odpowiednia siła, stabilność i mobilność nie są obecne.
Co powiedzą mi moje wyniki?
Wyniki zostaną wykorzystane do zidentyfikowania asymetrii, braku równowagi lub słabości w Twoich wzorcach ruchowych. Otrzymasz ćwiczenia korekcyjne i/lub techniki treningowe, które pomogą Ci poprawić efektywność ruchu, wydajność i zmniejszyć ryzyko potencjalnych kontuzji. Zalecenia zostaną wydane w przypadku konieczności dalszej oceny lub sesji treningowych.
Co powinienem nosić?
Ubierz się w normalne, wygodne ubrania treningowe. Powinieneś mieć na sobie buty, które normalnie nosisz podczas aktywności.
Jak długo to trwa?
Twoja wizyta potrwa do godziny, ale może się różnić w zależności od indywidualnych wyników.
Ile to kosztuje?
- Wstępne badanie i konsultacja – $75
- Sesja uzupełniająca – $50
Jak umówić się na wizytę?
W celu uzyskania dodatkowych informacji lub umówienia się na wizytę, prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny pod numerem 952-993-9501.
Jak umówić się na wizytę?