Pierwsze rzeczy po pierwsze: Nie ma jednego właściwego sposobu radzenia sobie z włosami łonowymi. Możesz pozostawić je tak jak rosną, zgolić je w odpowiedni kształt, całkowicie usunąć woskiem, trochę przyciąć lub zrobić coś zupełnie innego – wszystko jest w porządku. Na koniec dnia, to jak zdecydujesz się obchodzić ze swoim ciałem (w tym z włosami łonowymi!) zależy w 100,000% od Ciebie.
Jeśli zdecydujesz się zmienić swoje włosy łonowe w jakiś sposób, chcesz być uzbrojona w odpowiednie narzędzia i informacje, aby uniknąć jakichkolwiek zadrapań, zgrubień lub poparzeń od maszynki tam na dole.
Czytaj po wskazówki ekspertów jak golić włosy łonowe i odpowiedzi na wszystkie twoje pytania dotyczące pielęgnacji tam na dole.
- Czy muszę to robić?
- Dlaczego czuję tak wielką presję, aby się obnażyć?
- So bae nienawidzi włosów tam na dole, prawda?
- Ale czy włosy łonowe nie są brudne?
- Czy powinnam się golić, czy woskować, czy… coś innego?
- Jak się tam golić?
- Czy naprawdę odrosną szybciej/grubsze/ciemniejsze?
- Co to za małe zgrubienia?
- Hydrocortisone Cream
- Vitamin A/D Ointment
- But I just have this one BIG bump?
- Cześć, dlaczego tak cholernie swędzi tam na dole?
Czy muszę to robić?
Rozumiemy to. Jesteś bombardowana przez to, co wydaje się być milionem wiadomości na temat pielęgnacji łonowej – przyjaciółki, które mówią o byciu całkowicie nagą, reklamy woskowania w każdym salonie – i jesteś jak: Czy to jest norma? Czy jestem dziwolągiem? Czy powinnam zgolić to wszystko? Ale prawda jest taka, że niektóre dziewczyny lubią gołe bikini, podczas gdy inne trochę się boją, gdy czują się odsłonięte. Niektóre mogą mieć ochotę na odrobinę przycięcia… ale nie wszystkie są zachwycone koniecznością zdejmowania wszystkiego. (Poważnie, to może być bolesne.)
Uważaj stylizację włosów łonowych za bardzo osobistą preferencję, mówi Jennifer Ashton, dr nauk medycznych, ginekolog i autorka książki „The Body Scoop for Girls”. Tak jak w przypadku wszystkiego innego, co robisz ze swoim ciałem – fryzury, paznokci, makijażu (lub jego braku) – rób to, co jest dla Ciebie odpowiednie.
Dlaczego czuję tak wielką presję, aby się obnażyć?
Możesz wierzyć lub nie, ale trend w kierunku całkowitego (lub nawet częściowego) braku owłosienia jest całkiem nowy. „Zmienił się on drastycznie, gdy porno stało się łatwiej dostępne w sieci” – wyjaśnia Melisa Holmes, lekarz ginekolog i założycielka Girlology.com. Teraz wokół tego szaleństwa narodził się mini przemysł – brazylijskie woski, które kosztują więcej niż para dżinsów, niekończące się opcje trymerów bikini itp. To zależy od ciebie, czy chcesz się go pozbyć, ale znaj siły, które są w pracy tutaj i tylko zrobić to, jeśli to jest to, co *you* jak najlepiej.
So bae nienawidzi włosów tam na dole, prawda?
Mamy zamiar przeciwdziałać temu z wielkim starym… kogo to obchodzi! Prawdopodobnie oni też mają włosy i zgadujemy, że nie będziesz im mówić, co mają z nimi robić. Ponadto, każdy ma inne preferencje, jeśli chodzi o włosy łonowe i nie daj się nabrać na szum informacyjny, że wszyscy to robią. Niektórzy ludzie to uwielbiają, inni nie. Jest to osobista preferencja i powinnaś zdecydować, co zrobić w oparciu o to, z czym czujesz się komfortowo, a nie po to, aby zadowolić kogoś innego.
Ale czy włosy łonowe nie są brudne?
Masz mnóstwo gruczołów potowych i olejowych w tym obszarze, co może sprawić, że będziesz miała dość wilgotne, może lekko nieprzyjemne środowisko. Ale nie jest to brudniejsze niż jakakolwiek inna część twojego ciała.
Dopóki myjesz ją odrobiną łagodnego, bezzapachowego mydła pod prysznicem, utrzymasz włosy w czystości.
Czy powinnam się golić, czy woskować, czy… coś innego?
Woskowanie jest w porządku – i TBH, prawdopodobnie pozostawi cię z gładszą powierzchnią i nieco rzadszym utrzymaniem niż golenie – ale naprawdę mów: Wyrywanie włosów może być dość bolesne. Z drugiej strony, kremy do depilacji mogą być całkiem bezbolesne, ale musisz BARDZO uważnie czytać opakowanie i instrukcje, ponieważ nie wszystkie są przeznaczone do bardzo wrażliwej skóry sromu i linii bikini. A nawet te, które są, mogą podrażnić – a nawet spalić – Twoją skórę, jeśli pozostaną na niej zbyt długo. Golenie może wydawać się łatwiejszym i bardziej znanym sposobem wprowadzenia do pielęgnacji linii bikini: Robiłaś to na nogach, więc masz już podstawy, prawda?
Jak się tam golić?
Okay, oto jak golić włosy łonowe: Weź ręczne lusterko i ostre nożyczki i przytnij włosy w miejscach, które chcesz ogolić jako pierwsze. Dzięki temu Twoja maszynka nie będzie się zapychać. Następnie wskocz pod prysznic i oczyść ten obszar łagodnym mydłem i ciepłą wodą.
„Za każdym razem, gdy się golisz lub woskujesz, ten mieszek włosowy na skórze zostanie otwarty” – wyjaśnia dr Ashton. „To ułatwia bakteriom dostanie się do środka i wywołanie infekcji.”
Po dokładnym umyciu tego obszaru, weź nową żyletkę lub świeżą i ostrą maszynkę jednorazową (ponieważ włosy łonowe są najgrubszymi włosami na ciele), nałóż krem/żel do golenia i gol się w dół *z* włosami, tzn. zgodnie z kierunkiem ich wzrostu. Wykonuj małe pociągnięcia, a drugą ręką napinaj skórę, co pomoże uniknąć zadraśnięć i zacięć. I oczywiście: Weź. To. Slow.
Przed pójściem całkowicie nago, pamiętaj jednak, że niektóre obszary są bardziej wrażliwe i podatne na zaczerwienienia i podrażnienia. „Najlepiej jest zostawić włosy tuż wokół otworu pochwy sam, ponieważ skóra tam jest tak wrażliwy,” ostrzega Dr Holmes. „Przycinanie jest w porządku, ale golenie może stworzyć problem”.
Czy naprawdę odrosną szybciej/grubsze/ciemniejsze?
Nie, mówi dr Holmes. To jeden z mitów! Jedyną rzeczą, która zmieni rodzaj włosów lub szybkość ich wzrostu, są hormony. „Po goleniu włoski mają ostrą krawędź, więc wydają się grubsze lub bardziej szorstkie” – mówi.
Co to za małe zgrubienia?
Goliłaś się… a teraz wygląda na to, że linia bikini zaczyna Ci pękać? To prawdopodobnie zapalenie mieszków włosowych, czyli oparzenie spowodowane maszynką do golenia. Dzieje się tak, gdy bakterie dostają się do tych małych mieszków włosowych i wywołują stan zapalny, powodując te kłujące różowo-białe zgrubienia, które właśnie widzisz.
Many times this issue will resolve on its own within a few days, but in the meantime, you can soothe your skin by applying a little 1% hydrocortisone cream (available near the first aid stuff at the drugstore) or an ointment with vitamins A and D/zinc oxide (aka diaper rash cream).
If it doesn’t clear up or it’s driving you nuts, see your doctor for a prescription for an antibiotic. „It can really help,” says Dr. Ashton.
Hydrocortisone Cream
BUY IT HERE
Vitamin A/D Ointment
BUY IT HERE
But I just have this one BIG bump?
To tak jakby największy, najbardziej bolesny pryszcz w twoim życiu wyskoczył tuż przy linii kostiumu kąpielowego, co? Nie panikuj jednak – to może być wrastający włosek, który pojawia się, gdy martwe komórki skóry zatykają mieszek włosowy i zmuszają włos, który się w nim znajduje, do wzrostu na boki pod skórą (zamiast do góry i na zewnątrz).
Powstrzymaj się od kopania lub dłubania, a zamiast tego raz dziennie potraktuj go łagodnym tonikiem zawierającym kwas salicylowy – ten sam składnik złuszczający, który jest używany do pokonania trądziku. Jeśli swędzenie/pieczenie/ból stają się poważne, udaj się do lekarza po leczenie.
Cześć, dlaczego tak cholernie swędzi tam na dole?
Skradanie się zadrapań przez majtki bikini nie wygląda dobrze. Ale warto wiedzieć, że to okropne swędzenie jest spowodowane kłuciem suchej skóry lub jakimś stanem zapalnym, który swędzi jak *cray* kiedy się zagoi. Jeśli golisz się mydłem, spróbuj przejść na krem do golenia, ponieważ nawilży on nieco bardziej Twoją skórę. Aby zapobiec drobnym zgrubieniom i mikronacięciom, które powodują wspomniane wcześniej podrażnienia, używaj nowej maszynki i ciepłej wody.
Śledź @Seventeen na Instagramie!