To powszechny problem: 80 procent nastolatków i młodych dorosłych w wieku od 12 do 25 lat przechodzi przez okres uciążliwych pryszczy na twarzy, klatce piersiowej, plecach i ramionach. Zwykle ustępuje z czasem, gdy zmiany hormonalne ustępują, ale kluczowe jest leczenie, aby zapobiec powstawaniu śladów i infekcji. Porady ekspertów, jak leczyć trądzik i zachować zdrową skórę na każdym etapie życia.
Możesz przeczytać: Jak nawilżać skórę i walczyć ze starzeniem
Co to jest trądzik
Trądzik to problem skórny, który pojawia się, gdy ropa i martwe komórki skóry zatykają pory. Technicznie rzecz biorąc, jest to zapalna choroba skóry, której najbardziej dokuczliwym objawem są pryszcze i zaskórniki.
Twarz, klatka piersiowa i/lub plecy są najbardziej dotkniętymi obszarami i jest to stan, który ma wpływ na samopoczucie psychiczne i jakość życia młodych ludzi, na sposób, w jaki postrzegają swoje ciało i na ich relacje z innymi ludźmi. Dlatego ważne jest, aby podjąć działania.
Możesz przeczytać: Pielęgnacja skóry: jak zachować piękną i zdrową skórę
Jak wyleczyć trądzik
Mamy tendencję do myślenia i traktowania trądziku jako czegoś „normalnego”, co odchodzi samoistnie. Jest to jednak problem, który może i powinien być leczony i zasługuje na konsultację dermatologiczną. Przyczyny? Oprócz zmian chorobowych i blizn, które może powodować, w znacznym stopniu wpływa na jakość życia i samoocenę.
Trądzik może pojawić się w różnych okresach życia, ale najczęściej występuje w okresie dojrzewania i może utrzymywać się w wieku dorosłym. Istnieją również rzadsze formy trądziku noworodkowego i niemowlęcego, które mogą być związane z problemami endokrynologicznymi.
Możesz przeczytać: Jak pozbyć się cieni pod oczami: wskazówki, które dodadzą świeżości Twojej twarzy
Przyczyny trądziku
Trądzik jest wywoływany przez kilka czynników. Głównym z nich jest zwiększone wydzielanie sebum, które jest związane z czynnikami hormonalnymi typowymi dla okresu dojrzewania. Inne przyczyny trądziku mają związek z zatkanymi porami i wynikającym z tego stanem zapalnym oraz kolonizacją przez bakterie.
Sekwencja zmian, które można zaobserwować to zaskórnik biały (zaskórnik zamknięty), zaskórnik otwarty (zaskórnik otwarty), zmiany zapalne (pryszcze), grudki i krosty (gdy zawierają ropę). Gdy trądzik jest pozostawiony bez leczenia może prowadzić do większych zmian, takich jak cysty i guzki i blizny.
Zobacz kremy przeciwtrądzikowe na Wolnym Rynku
Leczenie trądziku
Dzisiaj istnieje wiele metod leczenia trądziku, począwszy od prostego, codziennego mycia twarzy, a skończywszy na leczeniu doustnym lekami, co jest określane przez dermatologa w zależności od stopnia nasilenia trądziku. Niektóre klucze:
- Typy trądziku: trądzik jest klasyfikowany jako łagodny, umiarkowany i ciężki, a każdy ma specyficzne leczenie, które muszą być wskazane przez lekarza.
- Mity i prawdy o trądziku: istnieją pewne mity na temat trądziku, które muszą być obalone: nie jest prawdą, że trądzik jest pogarszana przez niektórych tłustych pokarmów, takich jak czekolada lub majonez, lub że jest to związane z brudem. Prawdą jest, że jest to związane z miesiączką i jest często gorsze w dni przed.
- Tabletki na trądzik: jest to kluczowe, że każdy lek jest przepisywany przez profesjonalistę. Nic nie powinno być podjęte bez porady lekarza.
- Unikaj kortykosteroidów. Należy pamiętać, że miejscowe kortykosteroidy są przeciwwskazane (w miejscach, gdzie występują zmiany trądzikowe), ponieważ oprócz tego, że pogarszają trądzik, mogą go prowokować.
Ver jabón para el acné en Mercado Libre
- Otro factor importante en el acné es el antecedente familiar de acné severo en los padres.
- El tratamiento debe evitar lavados agresivos y exfoliaciones frecuentes. En general, los médicos indican lavados diarios con agua tibia y geles con medicaciones de acuerdo al tipo de lesiones existentes.
- Es importante evitar el uso de cosméticos con vehículos grasos o sprays ya que favorecen la aparición de comedones.
- Todos los productos que se usen deben ser NO comedogénicos u oil free.
- Es clave el uso de protectores solares específicos para cutis acneico, tanto para prevenir el daño solar como para evitar las marcas.
Ver máscaras para el acné en Mercado Libre
Cómo eliminar el acné
Actualmente hay muchas marcas de cremas para el acné. Najlepiej, aby były one zalecane przez dermatologa i dostosowane do konkretnego przypadku i wieku. Jednocześnie krem do twarzy to nie to samo, co krem na trądzik na plecach.
Jasne jest, że nikt nie lubi mieć pryszczy na skórze, ale ważne jest, aby zrozumieć, że pielęgnacja skóry jest procesem i że nie ma magicznego leczenia.
W przypadku trądziku na twarzy, ważne jest, aby używać dobrych produktów i nie stosować leczenia kwasami bez porady lekarskiej. Niektóre „rozwiązania” dostępne na rynku mogą powodować oparzenia lub obrażenia.
Zobacz suche kredki na Mercado Libre
Domowe sposoby na pryszcze
Poza produktami i zabiegami, dobre codzienne nawyki są świetnymi sprzymierzeńcami w pozbyciu się pryszczy na skórze. Oto kilka wskazówek, jak zwalczać trądzik domowymi sposobami.
- Pomarańcza: pomarańcza jest owocem o właściwościach ściągających, które są idealne dla skóry tłustej, pomagając w usuwaniu zanieczyszczeń. Aby zrobić domowy toner, zmiażdż skórkę pomarańczy i wymieszaj ją z wodą. Umyj twarz przed snem i zastosować toner do dotkniętych obszarów.
- Sok z cytryny: Sok z cytryny jest kolejnym popularnym domowym sposobem na trądzik, który jest używany jako leczenie miejscowe. Po nałożeniu na skórę pomaga usunąć nadmiar oleju i martwe komórki naskórka. Działa jako środek ściągający i antybakteryjny. Namoczyć watę w soku i nałożyć na dotknięty obszar. Pozostaw na noc i zmyj następnego dnia rano.
Możesz przeczytać: Właściwości oleju migdałowego
- Czosnek: jest starożytnym środkiem, który zawiera siarkę, jedną z najsilniejszych substancji zabijających bakterie powodujące trądzik. Pocierając surowy, pokrojony ząbek czosnku na dotkniętych obszarach kilka razy dziennie, zauważysz, jak wysypka się oczyści.
- Ogórek: Ogórek to naturalny sposób na odświeżenie skóry i popularny składnik maseczek do twarzy ze względu na wysoką zawartość witaminy C i kwasu askorbinowego. Obrać i pokroić w plastry pół ogórka, usunąć pestki i zmiksować w blenderze do uzyskania pasty. Nałożyć na twarz na około 20 minut. Spłucz zimną wodą.
- Pomidor: jego kwasowość i zawarty w nim likopen (silny przeciwutleniacz) są bezpiecznym środkiem dla zdrowia skóry, który pomaga w leczeniu trądziku i blizn.
Możesz przeczytać: Najlepsze produkty do fundacji 2019
- Pasta do zębów: prawdopodobnie jeden z najpopularniejszych środków w babcinej apteczce. Aktywnym składnikiem pasty do zębów, który pomaga w walce z trądzikiem jest siarka. Pamiętaj, aby używać zwykłej pasty do zębów: unikaj past „przeciw kamieniowi nazębnemu” lub „wybielających”. Wystarczy nałożyć odrobinę na każdy pryszcz.
- Aloe vera: Aloe vera jest niezastąpionym środkiem w ogrodzie leczniczym. Stosowany jest od wieków i stanowi podstawowy składnik wielu produktów kosmetycznych. Przetnij łodygi rośliny na krzyż i umieść jej miąższ bezpośrednio na obszarach dotkniętych chorobą.
Zobacz produkty do oczyszczania twarzy w Oficjalnym Sklepie La Parfumerie
Jak usunąć ślady po trądziku
Jeśli już martwimy się o to, jak usunąć trądzik, jeszcze bardziej martwimy się o to, jak usunąć ślady po trądziku. Często plamy odchodzą, ale na skórze pozostają siniaki, wżery, blizny – co robić?
Pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to nie wyciskać plam. To kuszące, ale takie postępowanie może zainfekować głębsze warstwy skóry, powodując większe stany zapalne, zaczerwienienia, a nawet trwałe blizny. Jeśli Twój trądzik jest poważny, kluczowa jest konsultacja z dermatologiem, który pomoże Ci znaleźć metodę leczenia odpowiednią dla Ciebie.
Zobacz środki do usuwania trądziku na Mercado Libre
Aby usunąć ślady po trądziku za pomocą naturalnych środków, możesz spróbować zastosować sodę oczyszczoną bezpośrednio na blizny potrądzikowe. Zwilż go odrobiną wody, aby lepiej się rozprowadził.
Inną dobrą opcją jest rumianek: kwiat ten ma właściwości antyseptyczne, co czyni go jednym z najlepszych domowych sposobów na usuwanie blizn potrądzikowych.
Zobacz żele na blizny na Mercado Libre
Oleje eteryczne również mogą zadziałać (zobacz: Jak używać oleju kokosowego na włosy). Zmieszaj kilka olejków eterycznych razem lub użyj ich jako bazy. Pomaga to zredukować charakterystyczną czerwonawą pigmentację. Rezultaty są osiągane, jeśli zabieg jest przeprowadzany w nocy i codziennie. Ale zawsze skonsultować się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek z tych wskazówek.
Jest również ważne, aby chronić skórę przed słońcem, aby zapobiec szkody od dodawania i mnożenia.
Przeczytaj: Jak pozbyć się plam z twarzy
Może zainteresują Cię:
- Olej kokosowy dla skóry: wielki sprzymierzeniec Twojej urody
- Typy skóry i jak o nią dbać
- Głębokie oczyszczanie skóry krok po kroku
- Kwas hialuronowy: jak ją stosować i do czego służy
- Jak złuszczać skórę twarzy: wskazówki, produkty i porady
- Typy wyprysków skórnych: przyczyny i sposoby leczenia
- Co to jest woda micelarna: jak ją stosować i do czego
- Wypadanie włosów: przyczyny, sposoby leczenia i produkty
- Jak zrobić makijaż brwi i dodać blasku swojemu spojrzeniu
- Jak zwalczać cellulit: olvidate de la piel de naranja
- Cuidados de un tatuaje: consejos para evitar problemas
- Cómo hacer jabones artesanales paso a paso
- Para qué sirve el aloe vera: todos sus beneficios
- Cómo combatir la celulitis: olvidate de la piel de naranja
- Beneficios del sauna: el calor que cuida la salud
- Para qué sirven los electrodos: estética y salud
- Cómo elegir un perfume: una fragancia para cada piel
- Por qué aparecen manchas en la manos y qué hacer
- Cómo teñir el pelo en casa: consejos de belleza casera
- Cómo hacer un baño de crema para el pelo
- Cómo adelgazar las piernas: menos centímetros, más salud
- Cómo tener una piel perfecta: consejos y cuidados