Jak zaburzenia dwubiegunowe wpływają na mózg?

Ponad 5 milionów Amerykanów cierpi na jakąś formę zaburzeń dwubiegunowych. Jeśli żyjesz z tym schorzeniem, możesz mieć wahania nastroju, które zmieniają się od ekscytujących wzlotów (maniakalnych) do niszczących spadków (depresja). Zaburzenie dwubiegunowe może również powodować, że będziesz mówić bardzo szybko, mieć natłok myśli lub czuć się poza kontrolą. W rzeczywistości, czasami zaburzenie to może spowodować, że będziesz robić lekkomyślne rzeczy, zanim będziesz miał szansę pomyśleć lub zdać sobie sprawę z tego, co robisz. Dodatkowo, zaburzenia dwubiegunowe mogą powodować, że będziesz czuł się rozdrażniony, niespokojny, paranoidalny, nadpobudliwy, impulsywny lub że ludzie będą Cię źle rozumieć. Kiedy ludzie nie rozumieją dwubiegunowego zachowania, mogą pomylić Cię z egomanem podczas epizodu maniakalnego lub nazwać Cię nadmiernie dramatycznym podczas epizodu depresyjnego. Ale choroba dwubiegunowa jest prawdziwą chorobą neurologiczną, która zmienia sposób działania Twojego mózgu.

Co to jest choroba dwubiegunowa?

Znana również jako depresja maniakalna, choroba dwubiegunowa jest stanem zdrowia psychicznego, który powoduje ekstremalne wahania nastroju i zmiany w poziomie energii i aktywności. Istnieją trzy różne rodzaje zaburzeń dwubiegunowych. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie ten stan, możesz mieć jeden z następujących trzech typów:

• Zaburzenie dwubiegunowe typu I. Ta forma objawia się głównie jako epizody maniakalne, które trwają co najmniej tydzień. Ten typ zaburzeń nastroju może obejmować inne nietypowe zachowania, które mogą zakłócać życie, takie jak epizody depresyjne, które mogą trwać 2 tygodnie lub dłużej.

• Zaburzenie dwubiegunowe II. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie ten typ zaburzeń dwubiegunowych, możesz mieć więcej epizodów depresyjnych niż reakcji i objawów maniakalnych. Jeśli wystąpią epizody maniakalne, będą one prawdopodobnie hipomaniczne lub mniej nasilone.

• Zaburzenie cyklotymiczne. This form of bipolar disorder combines hypomanic and depressive symptoms that last for 2 weeks (or 1 year in children and adolescents). But, in this disorder, neither the hypomanic nor depressive symptoms meet the clinical requirements for a manic or depressive episode.

When you have a manic episode, you may feel:

• Jumpy or wired
• „High” or elated
• Irritable or touchy
• Like you don’t need sleep or food
• Racing thoughts
• Unusually important, talented, or powerful

If you’re having a depressive episode, you may feel:

• Sad or „down”
• Empty or hopeless
• Slow yet restless
• Excessively hungry
• Like you have nothing to do or say
• Frustrated when you try to focus or concentrate on something
• Worthless
• Like it’s impossible to do simple things

Regardless of the type of bipolar disorder you’re diagnosed with, stan ten może drastycznie zmienić to, jak się czujesz i myślisz.

Części mózgu dotknięte zaburzeniem dwubiegunowym

Zaburzenie dwubiegunowe może zmniejszyć ilość istoty szarej w mózgu

Badania wykazały, że zaburzenie dwubiegunowe zmniejsza ilość istoty szarej w mózgu. Części mózgu, które zwykle są pełne istoty szarej, pomagają Ci:

• Przetwarzać informacje, myśli i uczucia
• Kontrolować impulsy i zmysły
• Regulować umiejętności motoryczne, takie jak czas reakcji, równowaga, rysowanie, mowa i pisanie

Gdy ilość istoty szarej w mózgu zmniejsza się, możesz mieć mniejszą kontrolę nad swoimi impulsami. Zmniejszona ilość istoty szarej może również zmienić sposób, w jaki przetwarzasz informacje i reagujesz na swoje uczucia. Może to wyjaśniać, dlaczego epizody maniakalne często wydają się impulsywne, niedbałe i bezmyślne. Mniejsza ilość istoty szarej może również prowadzić do uczucia ospałości i frustracji, jak również do problemów z wykonywaniem prostych zadań, kiedy masz depresyjny epizod dwubiegunowy.

Zaburzenia dwubiegunowe mogą zmniejszać część hipokampa Twojego mózgu

Badania opublikowane w czasopiśmie Molecular Psychiatry ujawniają, że osoby z zaburzeniami dwubiegunowymi mają tendencję do posiadania mniejszych i bardziej skurczonych części hipokampa w porównaniu do osób bez zaburzeń nastroju. Hipokamp jest odpowiedzialny za sposób, w jaki przetwarzasz wspomnienia długoterminowe.

Prawa strona hipokampa pomaga Ci kojarzyć pewne miejsca z określonymi wspomnieniami. Lewa strona hipokampa reguluje pamięć werbalną i wzrokową. Ta część mózgu pomaga również regulować emocjonalne reakcje na sytuacje.

Kiedy zmienia się Twój nastrój, hipokamp zmienia kształty i kurczy się. Obkurczony hipokamp może prowadzić do objawów takich jak:

• Depresja, która może wywoływać epizody depresyjne
• Problemy z pamięcią, które mogą przyczyniać się do gonitwy myśli i paranoi
• Frustracja i drażliwość

Zaburzenie dwubiegunowe może zmienić równowagę chemiczną Twojego mózgu

Tak skomplikowany jak Twój mózg, istnieje delikatna równowaga chemiczna, która sprawia, że Twój umysł funkcjonuje w zdrowy sposób. Neurotransmitery, czyli chemiczni posłańcy, są ważną częścią równowagi chemicznej Twojego mózgu. Kiedy cierpisz na chorobę dwubiegunową, liczba neuroprzekaźników w Twoim mózgu może ulec zmianie. Naukowcy uważają, że główne neuroprzekaźniki, na które wpływa zaburzenie dwubiegunowe to:

• Noradrenalina lub noradrenalina, która zwiększa czujność, pobudzenie i przyspiesza czas reakcji. Ten neuroprzekaźnik odgrywa również rolę w zdolności koncentracji.

• Serotonina, która pomaga regulować poczucie szczęścia, niepokoju i nastroju. Serotonin also helps determine how you behave socially and regulates your sleep patterns.

Bipolar disorder may cause the amount of these brain chemicals to fluctuate. If and when this happens, too much or too little of these brain chemicals can trigger a manic or depressive bipolar episode.

Bipolar Symptoms Triggered By Norepinephrine Levels

High levels of norepinephrine, for example, can trigger manic symptoms like:

• Invincibility
• A false sense of superiority
• Racing thoughts
• Jumpy and touchy sensations
• Impulsive

On the other hand, low levels of norepinephrine can lead to a depressive episode that may make you feel:

• Lethargic
• Paranoid
• Unable to focus or concentrate on anything
• Anxious and depressed
• Uninterested in doing or saying anything

Bipolar Symptoms Triggered By Serotonin Levels

The same is true for serotonin. Extremely high serotonin levels can provoke a manic episode if you have bipolar disorder, which might make you feel:

• Restless
• Anxious
• Irritated
• Higher than life

If you have bipolar disorder and low serotonin levels, you might experience a depressive episode with symptoms that can include:

• Low-self-esteem and feeling worthless
• Insomnia
• Poor appetite
• Depression

Scientists aren’t 100% sure if bipolar disorder causes neurotransmitter levels to fluctuate or vice versa, but they do know that medication and therapy can help treat episodes in bipolar individuals.

Let Us Help You Manage & Treat Bipolar Disorder

As debilitating as bipolar disorder can be, it doesn’t have to control your life. Here at StoneRidge Centers, we have programs that can help you manage the mood disorder and any other co-occurring disorders you may be living with. Jesteśmy pasjonatami i koncentrujemy się na przywróceniu mózgu do optymalnego stanu zdrowia. Dlatego zaprojektowaliśmy nasze programy tak, aby zawierały najlepsze z tego, co nauka o mózgu ma do zaoferowania.

W tym samym czasie, wiemy, że życie z zaburzeniami nastroju i zarządzanie nimi może być trudne i przytłaczające, dlatego nasze podejście do opieki jest pełne współczucia i kompleksowe. Zadzwoń do nas już dziś pod numer 928-583-7799, jeśli Ty lub Twój bliski żyjecie z zaburzeniem dwubiegunowym i jesteście gotowi poradzić sobie z nim w zdrowy, pełnowartościowy sposób.