Live My Best Life

Witamy na drodze do Twojego najlepszego życia. Na tej ścieżce, to jest w porządku, aby chcieć. To naturalne, że marzymy i pragniemy. Jesteśmy potężnymi twórcami, a nauka okiełznania tej mocy jest częścią tworzenia życia wartego przeżycia.

Wielu z nas ma wizje lepszego jutra. Te wizje składają się z różnych przyszłości, gdzie będziemy ćwiczyć więcej, lub znajdziemy karierę, którą faktycznie kochamy, zarobimy więcej pieniędzy, będziemy mieć więcej wolnego czasu, i tak dalej… . Jeśli to czytasz, to dlatego, że chcesz więcej i podejrzewasz, że jesteś w stanie osiągnąć więcej. Masz nadzieje i marzenia i jesteś właśnie o gotowy, aby stworzyć życie, które chcesz.

Na głębszym poziomie, dążenie do naszych marzeń oznacza również znalezienie celu i znaczenia w życiu. I nie zawsze jest jasne, co to jest. Jeśli życie czuje się jak harówka, to jest wskazówka, że czegoś brakuje. Prześladujące uczucie pragnienia więcej próbuje nam powiedzieć coś ważnego.

Częścią podróży jest odkrycie tego, co naprawdę nas interesuje i sprawia, że czujemy, że żyjemy. Samodzielne dociekanie jest jedną z kilku potężnych metod odkrywania tego, czego naprawdę chcemy w naszym życiu. I nie jest to metoda dla osób o słabym sercu. Odkrywanie, czego chcemy w życiu, oznacza również zmierzenie się z tym, czego nie chcemy, a ten proces może być burzliwy. Ale nauka życia z autentycznością prowadzi do nagród, które często przewyższają nasze oczekiwania. Nawet zwykłe, codzienne życie może być niesamowite, kiedy żyjemy zgodnie z celem.

Życie moim wymarzonym życiem oznacza również, że jak tylko żyję zgodnie z moim potencjałem, kontynuuję ustawianie poprzeczki jeszcze wyżej. To nie jest jednorazowa szybka naprawa. To jest zobowiązanie wobec siebie i tego, co naprawdę się dla mnie liczy. Autentyczne życie oznacza, że zawsze zadaję sobie pytanie, co działa, a co nie, i działam odpowiednio.

Tworzenie życia, którego pragnę, wymaga zaangażowania w rozwój osobisty. Muszę być chętny zmieniać, wzrastać i robić co ono bierze żyć mój najlepszy życie.

Żyć mój najlepszy życie także znaczy żyć zrównoważony życie. Równowaga jest kluczową częścią zdrowego życia. Poprzez mądre zarządzanie czasem i energią, pielęgnuję wszystkie aspekty siebie, moje ciało, mój umysł i mojego ducha.

Więc co jest potrzebne, aby żyć moim najlepszym życiem?

Siła. Bycie moim najlepszym „ja” często oznacza robienie rzeczy, które są trudne i wymagające. O wiele łatwiej jest siedzieć na kanapie niż przebiec maraton. Przełamywanie złych nawyków i tworzenie dobrych nawyków wymaga dyscypliny i siły charakteru.

Siłę charakteru możemy budować poprzez stawianie sobie wyzwań i robienie rzeczy, które inni ludzie mogą uznać za trudne. Następnie możemy wykorzystać tę siłę do wprowadzenia bardziej pozytywnych zmian w naszym życiu.

Robienie rzeczy, które stanowią wyzwanie, ale ostatecznie przynoszą satysfakcję, staje się nawykiem! Po latach podążania mniej uczęszczaną drogą i przesuwania swoich granic, czuję się silniejsza i bardziej ugruntowana niż kiedykolwiek w życiu. Nie jestem łatwo zdenerwowana przez drobne codzienne kłopoty, nastroje innych ludzi, a nawet moje własne emocje. Efekt jest subtelny, ale głęboki.

Odwaga. Potrzeba odwagi, aby stworzyć życie, którego pragnę. W miarę jak odkrywam i honoruję to, czego ostatecznie chcę dla siebie, odkrywam, że oznacza to przełamanie pewnych starych nawyków i wprowadzenie zmian w życiu. Te zmiany mogą obejmować odejście od przyjaźni i innych związków, które już nie wspierają mojego rozwoju i moich celów.

Przyjaciele i rodzina mogą opierać się niektórym z tych zmian. Często ludzie, którzy mnie nie wspierają, są tymi samymi, którzy nie wkładają wiele wysiłku w swoje własne życie, więc woleliby, aby inni utknęli razem z nimi. Potrzeba odwagi i siły charakteru, by nie przejmować się tym, co ludzie myślą, i tworzyć życie, jakiego pragnę, nawet jeśli inni oceniają moje działania. Zrobiłam kilka odważnych rzeczy w ciągu ostatnich kilku lat, aby stworzyć życie, które jest niesamowite. Przeczytaj moją historię tutaj.

Self Respect. Moje najlepsze życie zaczyna się od docenienia faktu, że żyję. Uświadomienie sobie, że życie jest darem i każdy dzień jest błogosławieństwem, jest podstawą, na której buduję życie, jakiego pragnę. Docenianie życia oznacza szanowanie siebie i swojego ciała.

Moje ciało jest moim pojazdem w tej podróży. Kiedy daję mu paliwo i utrzymanie, którego potrzebuje, będzie działać jak najlepiej i zabierze mnie wszędzie tam, gdzie chcę się udać. Podejmowanie właściwych wyborów dotyczących jedzenia i stylu życia oraz tworzenie zdrowych nawyków jest częścią życia moich marzeń. Chcę mieć dużo energii każdego dnia, aby cieszyć się życiem i osiągać swoje cele. Sprawdź te zdrowe przepisy i pomysły na smoothie.

Wybieranie działań, które pielęgnują szacunek do samej siebie, buduje również pewność siebie, a pewność siebie jest niezbędna do osiągnięcia moich celów.

Organizacja. Bycie najlepszym, jakim mogę być, wymaga również pewnej organizacji. Wyznaczanie celów i prowadzenie zrównoważonego życia jest o wiele łatwiejsze, kiedy poświęcam czas na planowanie i zapisywanie rzeczy. Od codziennych list rzeczy do zrobienia po plany 5-letnie, organizacja ma magiczny wpływ na naszą zdolność do osiągania naszych celów.

Słowa pisane są potężne. Słowo „ortografia” nie jest tylko o poprawnych literach, korzenie słowa oznaczają również „oczarowanie” i „prowadzić do” . . przelanie naszych pragnień na słowo pisane pomaga kształtować naszą przyszłość. (Zobacz powiązany artykuł: Jak robić plany i wyznaczać cele i zadania)

Cykl samokontroli

Większość komponentów niezbędnych do zbudowania życia, którego pragnę, funkcjonuje razem jako rodzaj pętli samokontroli-pozytywnego sprzężenia zwrotnego. Szanowanie mojego ciała i umysłu oraz dbanie o siebie prowadzi do lepszego zdrowia i większej energii, co zwiększa produktywność i motywację, a to z kolei zwiększa moje poczucie własnej wartości i pewność siebie. Pewność siebie jest podstawą siły i odwagi, które są niezbędne, by ostatecznie osiągnąć to, czego chcę w życiu. Pracując nad jednym aspektem tego, co jest potrzebne, aby żyć moim najlepszym życiem, inne części będą naturalnie podążać.

Najlepszym sposobem korzystania z tej strony jest wybranie kategorii z menu, do której czujesz się przyciągnięty i po prostu przeglądanie. Jeśli znajdziesz tutaj coś wartościowego, proszę podziel się na mediach społecznościowych używając przycisków akcji poniżej.

Gotowy do stworzenia życia, którego pragniesz? Znajdź mnie na Facebooku i Instagramie, gdzie dzielę się moimi zdjęciami, myślami i historiami na temat tworzenia życia, którego pragniemy. Dziękuję za czytanie!