Aplikacja na smartfony Monash University Low FODMAP diet pomaga zarządzać objawami IBS poprzez ograniczenie pokarmów, które są wysokie w niektórych krótkołańcuchowych węglowodanach (cukrach) zwanych FODMAPs (fermentowalne oligosacharydy, disacharydy, monosacharydy i poliole), które są słabo wchłaniane przez przewód pokarmowy.
Aplikacja została uruchomiona w 2012 roku w odpowiedzi na rosnącą liczbę zapytań o zawartość FODMAP w produktach spożywczych i jest dostępna zarówno na iPhone’a, jak i na Androida. Została pobrana w ponad 100 krajach na całym świecie i osiągnęła pozycję numer 1 w kategorii medycznej w ponad 50 krajach. Jest ona wymieniona w American College of Gastroenterology Clinical Practice Guidelines dla leczenia IBS.
Pokarmy są wymienione przy użyciu systemu świateł drogowych zgodnie z wielkością porcji, pomagając zgadnąć, ile żywności można bezpiecznie spożywać. Aplikacja zawiera również inne informacje na temat IBS, jak również przepisy i pomysły na posiłki.
Koncepcja FODMAPs została opracowana dzięki badaniom na Uniwersytecie Monash, prowadzonym przez profesora Petera Gibsona i dr Jane Muir. Zespół posiada obecnie obszerną bazę danych zawartości FODMAP w żywności, która została wygenerowana w ich laboratorium.
Dowiedz się więcej na stronie Monash FODMAP.