Nie czuję się kochana przez mojego męża. How Do I Tell Him This?

Witamy w 'Between the Sheets’, nowej serii, w której odpowiadamy na pytania dotyczące seksu, związków i odnajdywania szczęścia w miłości i poza nią. Masz palące pytanie? Wyślij je na [email protected].

Para z różnymi językami miłości może często wydawać się jak dwa statki mijające się w nocy; wszystkie oznaki uczucia są tam, tylko nie są widoczne dla drugiej osoby. I jak dojrzewasz w swoim związku, będą chwile, kiedy poczujesz się bardziej jak partner niż kochanek. Więc jak sobie z tym poradzić? Pamiętając o tych trzech dyktandach:

Miłość ewoluuje-naucz się ją doceniać
Kilka lat (lub więcej) w związku, burzliwy romans nieuchronnie zamiera, a życie to mniej róż i nowych pozycji seksualnych, a więcej kataru i treningów piłki nożnej. Starasz się już na początku, ale gdy dodajesz więcej obowiązków do swojego talerza, czasami nie jesteś zawsze swoim najlepszym „ja” ze swoim małżonkiem. Czasami jesteś swoim spoconym i przeklinającym sobą, i do cholery, to też jest w porządku.

Najlepszym darem dojrzałej miłości jest pozwolenie sobie na zrelaksowanie się w tej roli, poprzez rozpoznawanie wad, ale świętowanie zwycięstw. Więc może nie posiadasz już tyle bielizny, ale możesz teraz szaleć przed swoim mężem, nie martwiąc się, że z tobą zerwie. Albo przyznasz, że nie znosisz Gwiezdnych Wojen, a on pójdzie obejrzeć najnowszy film z kumplami. Najważniejsze: Dostajesz być sobą, a to jest coś, co warto cenić.

Nie możesz oczekiwać fundamentalnych zmian w swoim współmałżonku
Gdy wkracza rutyna i jesteś z kimś od lat, dostrzegasz, kim naprawdę jest. (To dlatego większość ekspertów zgadza się, że nie należy poślubiać danej osoby w ciągu pierwszych dwóch lat znajomości). A facet, z którym jesteś teraz, jest prawdopodobnie osobą, którą twój mąż był zawsze, tylko najbardziej autentyczną wersją samego siebie (a nie tą, która próbowała ci zaimponować zaskakującymi weekendowymi wypadami). Jeśli okazuje miłość poprzez akty służby – robienie rzeczy, które zmniejszają twoje obciążenie, bycie dobrym ojcem – to nie oczekuj, że będzie wylewny werbalnie. Jeśli on okazuje miłość poprzez małostkowe spędzanie z tobą czasu, to może nie być typem, który zaskoczy cię kolacją lub kupi wystawny prezent urodzinowy. Żadna osoba nie może być wszystkim.

Mówisz, że twój mąż jest wspaniałą, wspierającą postacią w twoim życiu, dobrym ojcem i najlepszym przyjacielem. Ale jeśli nie czujesz miłości (a może namiętności?), to wydaje mi się, że potrzebujesz zmiany perspektywy. Następnym razem, gdy twój mąż zrobi coś miłego (odbierze dzieci, żebyś nie musiała, zachęci cię do poproszenia o podwyżkę), spróbuj zobaczyć to jako akt miłości, a nie zwykły akt uprzejmości.

Możesz jednak poprosić współmałżonka o podjęcie wysiłku, by okazać więcej miłości
Mimo że nie możesz oczekiwać od męża całkowitej zmiany, możesz oczekiwać, że spotka się z tobą w połowie drogi. Brzmi to tak, jakbyś była osobą o wysokiej jakości czasu i fizycznego dotyku, więc myślę, że twoim pierwszym krokiem jest poproszenie o więcej, w tym względzie. Czy chcesz trzymać się za ręce, kiedy jesteś na zewnątrz? Czy chcesz dotyku na udzie, kiedy jesteś w domu na kanapie? Czy chcesz więcej seksu w każdym tygodniu? Przyjdź z zestawem celów, usiądź z nim i przeprowadź tę rozmowę. Zapytaj też, jak wygląda dla niego miłość. Kiedy ludzie czują się kochani, mają większą inspirację, by odwdzięczyć się tym samym.

Następnie twoim zadaniem jest wprowadzenie w życie tego, o co poprosiłaś. Częściej inicjuj seks, sięgaj po jego rękę, gdy wychodzicie i planuj randki tylko we dwoje. Tak, chcesz, aby twój mąż również robił te rzeczy, ale dając przykład tego, jak wygląda twój język miłości, dajesz mu szansę walki. I coś mi mówi, że on jest gotowy na to wyzwanie.

Jenna Birch jest trenerem randkowym, dziennikarką i autorką książki The Love Gap: A Radical Plan to Win in Life & Love.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *