Pojawienie się smartfonów i aplikacji w XXI wieku, w połączeniu z nauczaniem Pawła VI zawartym w Humanae Vitae, otworzyło technologiczną rewolucję w świadomości płodności dla osiągania i odkładania ciąży zgodnie z Bożym planem dla ludzkiej miłości i związków.
Kościół katolicki odegrał krytyczną rolę w rozwoju metod świadomości płodności — dzięki połączeniu papieskiego przywództwa i odważnych naukowców — przez cały XX wiek.
Teraz, 50 lat później, Centra Kontroli Chorób donoszą, że 30% kobiet odeszło od antykoncepcji hormonalnej, a 1 na 5 kobiet użyłaby metod świadomości płodności, aby odłożyć ciążę, gdyby o nich wiedziała.
Metody świadomości płodności mają na celu pomóc parze w jak najdokładniejszym przybliżeniu, kiedy kobieta ma owulację w swoim cyklu. Ta wiedza może pomóc parze albo począć dziecko, albo odłożyć ciążę.
Dzisiaj wielu katolików używa aplikacji z różnymi istniejącymi naturalnymi metodami planowania rodziny, a nowe naturalne metody powstają dzięki połączeniu nauki i technologii.
To jest próbka niektórych opcji z krótkimi opisami. Nie wszystkie z nich są specyficzne dla katolików, ale wszystkie mogą być stosowane zgodnie z nauczaniem Kościoła.
Kluczem jest znalezienie certyfikowanego instruktora Naturalnego Planowania Rodziny, który może pomóc małżeństwu w rozeznaniu i nauczeniu się metody, która działa zarówno dla kobiety, jak i dla pary.
Kindara – Ta aplikacja śledzi podstawową temperaturę ciała kobiety (BBT), płyn szyjkowy i ma do 50 własnych pól do śledzenia znaków związanych z płodnością. Aplikacja synchronizuje się również z termometrem Wink BBT opartym na niebieskich zębach. Użytkownicy mogą korzystać z zasobów edukacyjnych Kindara i społeczności użytkowników.
Marquette Fertility App (iOS i Android) – Ta aplikacja uzupełnia system metody Marquette, opracowany na Uniwersytecie Marquette, i ma opcje rejestrowania podstawowej temperatury ciała, śluzu szyjkowego, pasków hormonalnych i informacji z monitorów płodności Clear Blue Easy.
DOT – Dynamic Optimal Timing – Ta aplikacja określa wysokie, średnie lub niskie szanse kobiety na ciążę każdego dnia w oparciu o długość cyklu. Aplikacja twierdzi, że jest skuteczna w śledzeniu okresów i odraczaniu lub osiąganiu ciąży.
Ovuview (tylko Android) – Ta aplikacja śledzi i przewiduje okres kobiety, owulację i płodność, biorąc objawy cyklu kobiety i interpretując je za pomocą 14 różnych metod sympto-termicznych.
Fertility Friend – Jest to aplikacja do wykresów płodności, która rejestruje znaki płodności, takie jak podstawowa temperatura ciała i płyn szyjkowy, jak również inne znaki, które można dostosować. Aplikacja służy jako „deska rozdzielcza” z narzędziami, materiałami edukacyjnymi i modelami przewidywania przyszłych cykli.
Ovia – Ovia to rodzina aplikacji dotyczących płodności, ciąży i rodzicielstwa. Aplikacja Ovia fertility posiada pomocne informacje i wykresy dla par starających się o dziecko, ale ma również tryb „nie staram się o dziecko” dla par, które zaliczają się do tej kategorii.
Femometer (tylko iOS) – Ta aplikacja ma na celu dostarczanie kobietom informacji o płodności przy użyciu algorytmów uczenia maszynowego, dzięki czemu kobiety z nieregularnymi cyklami mogą używać jej jako narzędzia do śledzenia stanu zdrowia. Aplikacja zawiera temperatury BBT i hormonalne paski testowe. Ma również protokół post-pill i automatycznie synchronizuje się z cyfrowym termometrem bazowym Femometer.
Lily – Ta aplikacja ma dwa sposoby oceny informacji: istnieje metoda oparta na średnich, która jest mniej dokładna, oraz metoda oparta na sympto-termicznej, która jest bardzo dokładna i stosuje różne zasady w zależności od danych ze śluzu szyjkowego i codziennych temperatur.
Natural Cycles – Ta aplikacja działa w oparciu o metodę sympto-termiczną, zawiera algorytm interpretujący zarejestrowaną dzienną temperaturę kobiety i określający jej okno płodności. Aplikacja została zaprojektowana jako europejski środek antykoncepcyjny, ale może być używana do naturalnego planowania rodziny poprzez powstrzymywanie się od współżycia w „Czerwone dni” zamiast stosowania się do zalecenia „stosowania ochrony”
FEMM (Fertility Education and Medical Management) – Ta wysoce konfigurowalna aplikacja jest częścią systemu FEMM do śledzenia zdrowia, odkładania ciąży i osiągania ciąży. Kobieta śledzi swój okres, daty owulacji, podstawową temperaturę ciała, objawy fizyczne i emocjonalne oraz inne objawy lub kategorie, w zależności od potrzeb. Nauczyciele i lekarze FEMM są dostępni dla dodatkowego wsparcia.
Niektóre fora NFP na Facebooku oferują więcej informacji:
Nieoficjalna grupa wsparcia metody NFP w Marquette
Fertility Care Creighton & Grupa wsparcia użytkowników NaPro
Wsparcie NFP: Billings Ovulation Method
Grupa Wsparcia Naturalnego Planowania Rodziny
Catholic Men’s Sexuality (Grupa tylko dla mężczyzn, która regularnie omawia NFP i inne tematy)
Peter Jesserer Smith jest pisarzem National Catholic Register i częstym współpracownikiem Angelus News.
Zacznij swój dzień z Always Forward, naszym wielokrotnie nagradzanym biuletynem elektronicznym. Otrzymuj ten inteligentny, ręcznie wybierany zestaw najważniejszych wiadomości, analiz i opinii dnia, dostarczany do Twojej skrzynki odbiorczej. Zapisz się już dziś zupełnie za darmo!