Nic tak całkiem nie pomaga wykopać nocy na zewnątrz jak miły koktajl, prawda? I nic nie działa jako lepsza baza koktajlu niż wódka, prawda? Barmani mogą Ci powiedzieć, że wódka jest uważana za uniwersalny dodatek do koktajli, ponieważ nie ma wyraźnego własnego smaku.
Koktajle z wódką są popularne, ponieważ współgrają z każdym podniebieniem smakowym. Niestety, mają one również tendencję do słabej współpracy z dietami. Dlatego wiele osób nie pije, szczerze mówiąc.
Jako krytyk alkoholowy, uwielbiam koktajle i nie zamierzam ich porzucać z powodu rozmiaru mojej talii. Dlatego trzymam się tych niskokalorycznych przepisów na koktajle wódczane poniżej…
Gimlet wódczany
Wiele przepisów na niskokaloryczne koktajle wódczane, które zobaczysz, ma na celu utrzymanie rzeczy słodkich – ale nie Gimlet wódczany. Gimlety są znane z tego, że są rześkie, orzeźwiające i mocne, a nie słodkie.
Gimlety polegają na dostarczeniu mocnego uderzenia soku z limonki z wybranym przez Ciebie likierem. Tradycyjny Vodka Gimlet, który składa się z równych części wódki i soku z limonki, będzie miał tylko 145 kalorii.
Większość ludzi ma tendencję do dodawania prostego syropu lub cukru do ich Vodka Gimlets. Jeśli zdecydujesz się to zrobić, możesz mieć wyższą ocenę kaloryczną. Więc, jeśli możesz, pomiń słodkie rzeczy.
Wódka i Seltzer
Wódka i seltzer to jeden z najlepszych sposobów, aby trzymać się diety, jednocześnie ciesząc się dobrocią, jaką jest dobry oł’ modny koktajl z wódki. Pojedynczy strzał wódki to tylko 97 kalorii, a seltzer ma 0 kalorii.
W przeciwieństwie do innych przepisów na niskokaloryczne koktajle wódczane na tej liście, nie potrzebujesz oficjalnego przewodnika, aby dowiedzieć się, jak zrobić ten koktajl. Wszystko, czego potrzebujesz, aby zrobić ten koktajl jest strzał wódki (aromatyzowane lub nie), i do góry strzał off z seltzer wyboru (aromatyzowane lub nie). You can even add a lemon or lime for some extra flavor.
If you want a vodka cocktail that won’t kill you, this is one of the best low calorie vodka cocktail recipes to choose.
Bloody Mary
Będąc zarówno przyczyną, jak i lekarstwem na kaca, Krwawa Mary jest klasycznym napojem, który skupia się na pikantności i ostrości, a nie na słodyczy i słodyczy. Jest to świetny wybór na dietetyczny napój z wielu różnych powodów.
Poza tym, że ma mniej niż 150 kalorii, picie Krwawej Mary pozwala na dostarczenie odpowiedniej ilości witamin i minerałów w każdym łyku. Dodatkowo, wysoka zawartość błonnika V8 może również oznaczać, że Twoja Krwawa Mary wypełni Cię zanim jeszcze przystawki wyjdą z kuchni.
Uczenie się jak zrobić klasyczną Krwawą Mary jest dość proste, a większość restauracji nie ma problemu z przygotowaniem jej w razie potrzeby.
Vodka and Diet Soda
As we’ve said before, a single shot of vodka will only clock in at 97 calories. Diet soda, on the other hand, has no calories whatsoever. This leads adding a can of diet soda to a shot of vodka to be one of the best low calorie vodka cocktail recipes you can use — at least, in terms of caloric content.
The coolest thing about vodka-soda combos is that there are a nearly infinite number of ways you can make this happen. Here are some of my favorite choices for vodka-soda combos:
- Vanilla Vodka and Diet Cherry Cola
- Vodka and Diet Cucumber Soda
- Vodka and Diet Grape Soda
- Vodka and Monster Energy Absolute Zero
Cosmopolitan
Much love to Sex and the City for making this low calorie vodka cocktail as popular as it is. Cosmopolitan koncentruje się na wódce i cointreau, aby zapewnić buzz, ale używa soku żurawinowego, aby dostarczyć ten pysznie cierpki pucker, który wszyscy kochamy.
Możesz zrobić Cosmopolitan, który jest naprawdę niskokaloryczny, decydując się na zamianę zwykłego soku żurawinowego na dietetyczny sok żurawinowy. Zmniejszy to już i tak rozsądny 212 kaloryczny napój do bardziej przyjemnych 150 kalorii za sztukę.
Jeśli nie wiesz, jak zrobić ten klasyczny koktajl, ten łatwy przepis na dietetyczny Cosmo nauczy cię, jak zrobić jeden z najlepszych niskokalorycznych koktajli z wódką. Jest to jeden z najlepszych przepisów na niskokaloryczne koktajle, ponieważ jest łatwy do zrozumienia i stanowi mądrzejszą opcję dla cosmo.
Cape Codders
Cape Codders, znane również jako Vodka-Cranberries, są ostoją sceny barowej. Są tanie, szybkie do zrobienia i zaskakująco smaczne – nawet jeśli używasz okropnej wódki o smaku terpentyny.
Jest to jeden z najłatwiejszych przepisów na niskokaloryczne koktajle z wódką, który można wykorzystać po prostu zamieniając dietetyczny sok żurawinowy na zwykły sok żurawinowy.
Standardowy Cape Codder będzie miał około 190 kalorii. Możesz go jeszcze bardziej odchudzić używając pięciokalorycznego dietetycznego soku żurawinowego, dzięki czemu wersja dietetyczna będzie miała bardzo rozsądne 101 kalorii.
Phil Collins
Może słyszałeś o koktajlu Tom Collins, ale czy słyszałeś o Phil Collins? Spośród wszystkich przepisów na niskokaloryczne koktajle wódczane, jest to doskonały wybór dla osób poszukujących wyjątkowo lekkich, orzeźwiających i zachwycająco niskokalorycznych koktajli wódczanych.
Aby zrobić świetnego Phila Collinsa, będziesz potrzebował wódki ogórkowej, trochę bezcukrowych bitterów żurawinowych i trochę Chartreuse. Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś oczekiwać, że jeden drink Phila Collinsa będzie miał poniżej 180 kalorii.
Możesz zdobyć oryginalny przepis Phila Collinsa online dość łatwo, a gdy go wypróbujesz, twoja miłość do koktajli z wódką doświadczy prawdziwego Genesis. (Pun totally intended!)
Spiked Light Lemonade
Lemoniada naprawdę nie jest najlepszym mikserem, przynajmniej nie te 200 kaloryczne kupione w sklepie rzeczy, które widzisz na piknikach. Jednak niektóre firmy zostały toczenia się z niektórych całkiem smaczne, wysokiej jakości lemoniady, które są około 40 kalorii najwyżej.
Dodanie odrobiny wódki do lekkiej lemoniady to świetny sposób na utrzymanie ciała w bikini bez konieczności poświęcania swoich imprezowych sposobów.
Zakładając, że używasz 100-proof wódki, będzie to tylko 136 kalorii. To nie jest zły wygląd, jeśli o to pytasz.
Screwdriver
A Screwdriver to klasyczny koktajl, który barmani uwielbiają mieszać – to tylko wódka i sok pomarańczowy. Jest to jeden z najprostszych przepisów na niskokaloryczne koktajle z wódką. Z całą witaminą C, którą zawiera, nie możemy go nienawidzić. Jest to napój przyjazny dla dietetyków i jeden z najlepszych niskokalorycznych koktajli dla osób, które chcą się napić czegoś łatwego.
Pomimo, że nie jest tak niskokaloryczny jak inne na tej liście, Screwdriver jest wciąż poniżej 200 kalorii. (Dokładnie 190.) Możesz pozbyć się więcej kalorii z tego koktajlu wybierając niskokaloryczny sok pomarańczowy, co pozwoli Ci zaoszczędzić dodatkowe 40 kalorii.
Lemon Drop Martinis
Wśród wszystkich niskokalorycznych przepisów na koktajle z wódką, o których będziemy mówić, Lemon Drop Martinis może być jednym z najstarszych. Ta słodko-cierpka opcja martini okazała się być hitem wśród pań – i tak powinno być.
W latach 70-tych, bary paprociowe zaczęły oferować Lemon Drops jako sposób na zdobycie samotnych kobiet, aby cieszyć się życiem na scenie barowej. Nawiasem mówiąc, oryginalny przepis na Lemon Drop Martini był w rzeczywistości jednym z najmniej kalorycznych drinków.
Oryginalny Lemon Drop to około 125 do 180 kalorii, w zależności od wielkości porcji, co czyni go świetnym niskokalorycznym koktajlem z pikantnym uderzeniem.
Jednakże możesz być ostrożny, jeśli zdecydujesz się zamówić go w restauracji sieciowej. Większość restauracji doda do niego więcej cukru, a nawet zmiesza go z wysokofruktozowym syropem kukurydzianym – co z kolei sprawi, że stanie się on wielką bombą kaloryczną.