Gdy powietrze przepływa przez zwężone oskrzela, może wystąpić jeden lub więcej z tych objawów.
- Duszność oddechu
- Kaszel
- Ciasnota w klatce piersiowej
- Zamarzanie
- Wytwarzanie śluzu
Osoby z astmą mogą doświadczać objawów astmy na różne sposoby. Niektóre osoby z astmą mają stałe lub codzienne objawy. Inne osoby mogą mieć okresowe ataki. Ataki mogą być od łagodnych do ciężkich i mogą trwać kilka godzin, kilka dni lub dłużej. Objawy są zazwyczaj gorsze w nocy lub wczesnym rankiem.
MUCHA, ODDYCHANIE POCZĄTKOWE & CUKRZYCA
Membrany, które wyściełają twój nos, gardło i oskrzela są bardzo wrażliwe. Normalnie wydzielają (produkują) do dwóch litrów śluzu dziennie, aby się nawilżać i chronić. Kiedy błony te stają się podrażnione, zatkane i opuchnięte, wydzielają dodatkową ilość śluzu. Ten śluz pomaga chronić płuca i nos przed drażniącymi cząsteczkami i infekcjami.
Jeśli masz astmę, twoje błony są bardziej wrażliwe na czynniki drażniące, takie jak dym, zimne powietrze, silne zapachy i kurz, co powoduje wydzielanie większej ilości śluzu niż normalnie. Infekcje mogą powodować jeszcze większe zatłoczenie, śluz i dyskomfort. Jednak zwiększona ilość śluzu lub żółty śluz nie zawsze oznacza, że mamy do czynienia z infekcją. Jeśli masz więcej śluzu niż zwykle lub jeśli jest on koloru zielonego lub żółtego, skonsultuj się z lekarzem.
Mimo że może Ci przeszkadzać nadmiar śluzu kapiącego z tyłu gardła, śluz nie podrażnia wyściółki. Wymuszone kaszlnięcie w celu wydobycia śluzu podrażnia jednak oskrzela i może zwiększyć produkcję śluzu. Unikaj wymuszonego kaszlu. Niektóre osoby z astmą cierpią na przewlekły kaszel spowodowany nadmiarem śluzu. Odruch kaszlowy działa jak mechanizm ochronny mający na celu wydalenie śluzu blokującego drogi oddechowe. Ten uporczywy kaszel może ponownie doprowadzić do większego podrażnienia, większej produkcji śluzu i nasilenia objawów astmy. Dobrowolne tłumienie kaszlu, choć trudne, jest pomocne. Nie należy stosować środków tłumiących kaszel, gdy jest on spowodowany astmą. Są one nieskuteczne. Twój alergolog może przepisać ci odpowiednie leki na astmę. Picie dodatkowej wody i ssanie twardych cukierków lub lizaków (najlepiej bez cukru) może również pomóc w zmniejszeniu kaszlu.