Opcje Grup Wsparcia dla Samotnych Rodziców

Grupy wsparcia to świetny sposób na poznanie innych samotnych rodziców, którzy mogą doświadczać podobnych stresów. Od małych, bardziej intymnych grup do dużych spotkań, grupy wsparcia mogą pomóc ci połączyć się, dać upust i znaleźć rozwiązania problemów, z którymi się zmagasz.

Grupy wsparcia online dla samotnych rodziców

Jeśli szukasz łatwego, wygodnego sposobu na połączenie się z innymi samotnymi rodzicami, grupa online może być dla ciebie najlepsza. Można się do nich szybko dostać i zazwyczaj są otwarte na czat przez cały dzień i wieczór, w przeciwieństwie do grup stacjonarnych, które trzymają się określonych godzin. Pamiętaj, że te grupy nie zawsze są monitorowane przez profesjonalistów.

Grupa Wsparcia Samotnych Mam i Samotnych Tatusiów

Ta darmowa strona wsparcia ma około 33 500 członków i oferuje forum internetowe, do którego każdy może dołączyć. Wszystko co musisz zrobić to kliknąć „dołącz”, wpisać nazwę użytkownika i hasło oraz zgodzić się na warunki strony. Możesz pisać na czyjś wątek lub rozpocząć wątek o czymś, co chciałabyś przedyskutować. Ta strona jest dla kobiet, które są teraz samotnych rodziców, a oni również oferują witrynę specjalnie dla samotnych ojców. Użytkownicy różnią się od rozwiedzionych rodziców do wdowców. Strona będzie automatycznie oznaczyć swój post jako samotnych matek lub ojców, i można dodać więcej tagów, aby połączyć się z innymi. Niektóre popularne tagi to samotność, rozwód i depresja.

Dziennik Siły

Aby dołączyć do Codziennej Siły, kliknij na przycisk rejestracji i wprowadź swoje dane osobowe. Możesz wybrać jak bardzo chcesz się dzielić i czy chcesz zachować swój profil jako prywatny. Ta strona jest otwarta zarówno dla samotnych matek, jak i ojców. Wspólne kwestie omawiane to opieka nad dzieckiem, trudności w związku i wyzwania związane z samotnym rodzicielstwem. Na tej stronie, możesz odpowiedzieć innym lub zamieścić swoje pytania i przemyślenia na temat bycia samotnym rodzicem. Mają również blog i dział zasobów dla ogólnego rodzicielstwa i samoopieki.

Lokalne grupy wsparcia dla samotnych rodziców

Osobowe grupy wsparcia są zazwyczaj prowadzone przez profesjonalnego doradcę lub terapeutę i są zazwyczaj zaplanowane w tym samym czasie każdego tygodnia. Tworzy to jednolitą grupę, która powoli poznaje się nawzajem. Grupy te mogą być otwarte, co oznacza, że każdy może do nich dołączyć w dowolnym momencie, lub zamknięte, co oznacza, że po utworzeniu grupy nikt inny nie może do niej dołączyć, dopóki nie rozpocznie się nowy cykl. W zależności od doradcy, grupa może być bardziej podobna do otwartego forum lub mieć zaplanowane tematy na każde spotkanie.

Single and Parenting

Aby znaleźć grupę w pobliżu, wpisz swój kod ZIP, a baza danych poda Ci kilka lokalnych opcji. Ten program został założony, aby pomóc samotnym rodzicom w rodzicielstwie, leczeniu i ogólnym dobrym samopoczuciu. Oferuje również kursy wideo, które koncentrują się na inteligencji emocjonalnej, rodzicielstwie i zarządzaniu finansami. Grupy są zarówno dla mężczyzn jak i kobiet i spotykają się co tydzień na 90 do 120 minut. Grupy zazwyczaj spotykają się w kościele lub kawiarni.

Rodzice Bez Partnerów

Rodzice Bez Partnerów jest międzynarodową organizacją non-profit, która pomaga wspierać samotne matki i ojców w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Aby do niej dołączyć, sprawdź jej lokalne oddziały i znajdź najbliższy. Jeśli nie ma jednego w pobliżu, możesz poprosić o rozpoczęcie działalności w Twojej okolicy. Oddziały są prowadzone przez członków grupy na zasadzie wolontariatu. Spotkania obejmują grupy wsparcia, prelegentów i programy edukacyjne, które są prowadzone przez profesjonalistów. Członkowie korzystają również z odosobnień, wędrówek i kolacji.

Psychology Today

Psychology Today pozwala na wyszukiwanie lokalnych grup wsparcia poprzez wpisanie kodu ZIP, miasta lub nazwy grupy. Otrzymasz wiele opcji grup prowadzonych przez profesjonalnych doradców, terapeutów małżeńskich i rodzinnych oraz pracowników socjalnych. Niektóre grupy wymagają zapłaty, podczas gdy inne oferują usługi bezpłatne lub ze zniżką. Korzystając z tej strony możesz znaleźć grupy dla kobiet i mężczyzn oraz grupy, w których mogą uczestniczyć zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Tematy obejmują radzenie sobie z rozwodem, kwestie rodzicielskie, umiejętności rozwiązywania konfliktów, randki, zarządzanie pieniędzmi, żałoba po współmałżonku i stres.

Grupy wsparcia dla samotnych matek

Zmagania i potrzeby samotnych matek mogą być bardzo różne od tych samotnych ojców. Znalezienie grupy wsparcia dla samotnych matek może pomóc zaspokoić twoje unikalne potrzeby jako matki.

Życie samotnej matki

Ta organizacja non-profit jest prowadzona przez posługę kościoła i pomaga samotnym matkom znaleźć grupy wsparcia na całym świecie. Aby znaleźć grupę w pobliżu siebie, wpisz swój kod pocztowy, a pojawi się kilka opcji. Grupy te skupiają się na rodzicielstwie, wsparciu finansowym, zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Oferują one również zasoby i możliwości wolontariatu, które pomagają innym samotnym matkom.

Jedna Matka z Wyboru

Kobiety, które zdecydowały się zostać samotnymi rodzicami poprzez adopcję, zapłodnienie przez dawcę lub przypadkową ciążę z partnerem, który nie chce być rodzicem mogą dołączyć do grupy Jednej Matki z Wyboru. Kiedy dołączysz do grupy, otrzymasz listę innych samotnych matek w pobliżu, abyś mogła nawiązać z nimi bezpośredni kontakt, a może nawet stworzyć własną grupę wsparcia. Możesz również uzyskać dostęp do ich grupy wsparcia online 24/7, która jest forum wypełnionym wątkami na różne tematy. Pełne członkostwo kosztuje $55, ale możesz wybrać członkostwo forum/newsletter za $35 rocznie, które daje ci dostęp do grupy wsparcia online i lokalnych kontaktów wsparcia.

Grupy Wsparcia dla Samotnych Tatusiów

Samotni tatusiowie mają wiele unikalnych potrzeb, tak jak samotne mamy. Jeśli czujesz się bardziej komfortowo rozmawiając tylko z innymi mężczyznami, grupa wsparcia dla samotnych tatusiów może być najlepszym rozwiązaniem. Czy jesteś rozwiedziony, owdowiały czy samotny z wyboru, istnieje grupa wsparcia dla Ciebie.

Grupa wsparcia samotnych tatusiów Meetup

Meetup oferuje mapę grup wsparcia samotnych tatusiów na całym świecie, aby pomóc Ci znaleźć innych samotnych tatusiów w Twojej okolicy, z którymi możesz się połączyć. Od Dads With Diaper Bags w Charlottesville, Va do Dass in Distress w Australii, istnieją grupy samotnych tatusiów spotykających się wszędzie. Aby użyć Meetup, będziesz musiał stworzyć konto używając swojego konta Google lub Facebook.

DADS Seattle

Jeśli mieszkasz w pobliżu Seattle, Washington, program DADS oferuje cotygodniowe programy wsparcia dla wszystkich typów tatusiów, włączając w to samotnych tatusiów. Grupy odbywają się w dwóch różnych miejscach w mieście, z różnymi opcjami wieczornego uczestnictwa. Tatusiowie są zaproszeni do podzielenia się swoimi problemami, z którymi obecnie się zmagają i do znalezienia zasobów na różne interesujące ich tematy.

Czat dla samotnych rodziców

Samotni rodzice są zajęci i możesz nie być w stanie znaleźć czasu na spotkanie grupy wsparcia. Jeśli tak jest w twoim przypadku, czat dla samotnych rodziców oferuje ci wsparcie, którego potrzebujesz i swobodę komunikowania się, kiedy jest to dla ciebie najwygodniejsze.