Share
Mieć ból miednicy jest wystarczająco złe. Ale kiedy ból trwa miesiącami i nie możesz dowiedzieć się, co jest jego przyczyną, cóż, jest to przepis na rozpacz.
Ale jest powód do nadziei, mówi Ginekolog Mark Dassel, MD, Dyrektor Centrum Endometriozy & Przewlekłego Bólu Miednicy.
To prawda, że przewlekły ból miednicy może być często trudny do zdiagnozowania. Ale trudne nie oznacza niemożliwe. Znalezienie właściwej diagnozy jest pierwszym krokiem w kierunku trwałej ulgi.
Co to jest przewlekły ból miednicy?
Przewlekły ból miednicy to termin określający ból w dolnej części brzucha, miednicy lub genitaliów, który trwa dłużej niż sześć miesięcy, mówi dr Dassel. Może on być cykliczny (co oznacza, że pojawia się i znika podczas cyklu miesiączkowego) lub nie.
I jest zaskakująco powszechny: Jedna na siedem kobiet w USA doświadcza przewlekłego bólu w obszarze miednicy.
Dla wielu kobiet, ból może być przypisany do narządów rozrodczych.
Ale przewlekły ból miednicy to podstępna bestia. Może on również pochodzić z pęcherza, układu pokarmowego, nerwów lub mięśni miednicy lub brzucha, mówi Dr.Dassel.
Przyczyny bólu miednicy
Przy tak wielu możliwych źródłach bólu miednicy, może być wyzwaniem dowiedzieć się, co się dzieje. Lekarze zazwyczaj zaczynają od rozważenia tych typowych podejrzeń:
- Endometrioza występuje, kiedy tkanka, która pokrywa macicę rośnie w innych miejscach, takich jak jajniki lub jajowody. Występuje ona najczęściej u kobiet w wieku od 25 do 40 lat i może być głównym źródłem przewlekłego bólu w miednicy.
- Dysfunkcja dna miednicy to problem, który uniemożliwia mięśniom miednicy normalne odprężenie. „Mięśnie pozostają napięte, stają się wrażliwe i powodują ból”, mówi dr Dassel.
- Śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego jest przewlekłym stanem, który powoduje, że ściany pęcherza stają się zapalone i wrażliwe.
- Zespół jelita drażliwego jest zaburzeniem okrężnicy i jelit, które powoduje ból brzucha i skurcze.
- Vulvodynia jest przewlekłym bólem sromu, często bez wyraźnej przyczyny.
Aby skomplikować sprawy, przewlekły ból miednicy często pochodzi z wielu przyczyn jednocześnie, mówi dr Dassel. Kobiety z endometriozą, na przykład, są bardziej narażone na wystąpienie vulvodynii, śródmiąższowego zapalenia pęcherza moczowego lub zespołu jelita drażliwego.A życie z przewlekłym bólem może powodować nadwrażliwość nerwów i działać w sposób, który pogarsza ból.
„Jedną z najtrudniejszych rzeczy dotyczących przewlekłego bólu miednicy jest to, że często występuje więcej niż jeden stan w tym samym czasie,” mówi Dr. Dasselsays.
Leczenie bólu miednicy
Przy tak wielu możliwych przyczynach, leczenie bólu miednicy nie zawsze jest proste. „Kiedy mamy do czynienia z wieloma czynnikami, jeśli leczymy tylko jedną dolegliwość na raz, to w pewnym sensie nie trafiamy w sedno sprawy” – mówi dr Dassel.
Dlatego tak pomocna jest wizyta u specjalisty od bólu miednicy, mówi. Może on działać jako rozgrywający zespołu, zarządzając sytuacją i sprowadzając specjalistów w razie potrzeby – takich jak fizykoterapeuci, którzy zajmują się problemami dna miednicy, urolodzy, aby pomóc w problemach z pęcherzem lub gastroenterolodzy dla problemów z jelitami.
Leczenie przewlekłego bólu miednicy różni się w zależności od problemów leżących u jego podstaw. W niektórych przypadkach kobiety znajdują lekarstwo, a ból ustępuje całkowicie.
W innych przypadkach, ból miednicy jest chorobą przewlekłą, która wymaga długoterminowego zarządzania. Ale nawet w takich sytuacjach istnieją sposoby na leczenie objawów i utrzymanie bólu w ryzach, jak mówi dr Dassel.
Leczenie bólu: Co możesz zrobić
Możesz pomóc swoim lekarzom w postawieniu właściwej diagnozy, mówi dr Dassel.
„Opisz swój ból tak dokładnie, jak to tylko możliwe – jego lokalizację, intensywność, czas trwania i czynniki, które sprawiają, że jest lepszy lub gorszy”, mówi.
Czy jest on związany z miesiączką lub owulacją? Czy ćwiczenia sprawiają, że jest gorzej? Czy ból występuje po obu stronach brzucha, czy tylko po jednej? Rozważ prowadzenie dziennika z tymi szczegółami, aby pomóc swojemu lekarzowi w dostrzeżeniu wzorców.
Nie odkładaj wizyty u lekarza. Im dłużej żyjesz z bólem, tym bardziej prawdopodobne jest, że rozwiną się u ciebie wtórne zespoły bólowe – i tym trudniej będzie je leczyć, mówi dr Dassel. „Im dłuższy spacer do lasu, tym dłuższy spacer z niego”.
Realne rozwiązania dla prawdziwego bólu
Niestety, nawet kobiety, które szukają lekarzy i opisują swój ból jasno, nadal mogą mieć problemy z uzyskaniem diagnozy, mówi dr Dassel. „Uzyskanie odpowiedzi może być trudne, a to zbiera żniwo na ludziach,” przyznaje. „To może prowadzić do niepokoju i depresji, które następnie zwiększają ból.”
Leczenie tych problemów z nastrojem jest również ważne, ale podkreśla, że kobiety – i ich lekarze – nie powinni zakładać, że problem jest „w ich głowach”.
Zachęca kobiety, aby broniły się same i próbowały dalej, aż znajdą kogoś, kto to zrozumie. Jeśli twój lekarz wydaje się być zdezorientowany lub nie traktuje twojego bólu poważnie, zasięgnij innej opinii.
Przewlekły ból miednicy może być uciążliwy, ale jest uleczalny, mówi: „Naszym celem jest pomóc ci odzyskać jakość życia i upewnić się, że możesz robić wszystko, co chcesz.”
Share
- Przewlekły ból miednicy endometrioza chirurgia dna miednicy ból miednicy