Postpartum Itching DOWN THERE (and how to help!)

Nie mówią ci o poporodowym swędzeniu tam na dole, mamo.

I może dlatego, że jest to trochę obrzydliwe. Albo dlatego, że to trochę krępujące. Aha, i dlatego, że na szczęście nie trwa *tak* długo!

Ale najczęściej nie mówią ci o tym, bo zapomnieli.

Bez względu na powód, mamo, nie usłyszysz o tym wiele od przyjaciół, rodziny i życzliwych.

I dlatego tak ważne jest, żebym ci o tym powiedziała. Żebyście byli na to gotowi, przygotowali się na to. Żebyś nie była zaskoczona lub zniechęcona.

Więc przejdźmy od razu do rzeczy, poporodowe swędzenie tam na dole jest rzeczą, ale mam kilka wskazówek, które pomogą Ci znaleźć ulgę – szybko.

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś, dołącz do ponad 300k nowych mam i śledź mnie na Instagramie po niesamowite porady dotyczące ciąży i porodu!

Postpartum Itching Down There and How to Help

Swędzenie jest zabawną rzeczą, jak mówi medycyna. Nazywa się to pruritis. I jest to tak wyraźnie zdefiniowane jak czarna krowa w czasie nowiu księżyca.

Dlaczego? Cóż, tak naprawdę nie ma definicji ani klasyfikacji tego schorzenia, jako warunku samego w sobie.

Zamiast tego, klasyfikuje się je na podstawie towarzyszących mu lub leżących u jego podstaw warunków, które je powodują.

Świąd poporodowy po porodzie

Świąd poporodowy lub świąd poporodowy jest całkowicie naturalny i może być spowodowany przez wiele różnych rzeczy.

Mogą to być standardowe odczucia towarzyszące gojeniu, wtórna infekcja, suchość skóry lub swędzące złogi lochii (krwawienie poporodowe).

Dlaczego występuje poporodowe swędzenie w dole?

Swędzenie może wystąpić z wielu różnych powodów. Po pierwsze i najważniejsze, prawdopodobnie masz szwy. I, jak się okazuje, szwy swędzą. Jedną z najczęstszych dolegliwości po porodzie jest ból i swędzenie w kroczu.

Mówią, że swędzenie oznacza gojenie.

Nie wiem, czy to prawda, ale na pewno będzie swędzenie i na pewno powinno nastąpić gojenie.

Innym czynnikiem, który może powodować poporodowe swędzenie jest to, że ciąża i poród mogą poważnie nadwyrężyć, a nawet przerwać włókna kolagenowe (białka łączące) w obrębie krocza lub sromu (źródło).

Jak długo trwa swędzenie poporodowe?

Twój lekarz będzie wiedział najlepiej, jak długo powinno trwać leczenie. Nie bez powodu istnieje rutyna badań kontrolnych. Upewnij się, że traktujesz swoją opiekę poporodową poważnie i trzymaj się rutynowych badań.

Niektóre źródła twierdzą, że możesz mieć rację jak deszcz około 6 do 8 tygodni.

Rzeczywistość jest taka, że każde ciało jest inne i wyzdrowiejesz w swoim własnym czasie. Praca z lekarzem, aby zrobić to dobrze jest ważniejsza niż szukanie sposobów, aby zrobić to szybko.

Twoje krocze i srom nie są wyjątkiem.

Jakiego swędzenia spodziewać się po porodzie

Po porodzie swędzenie tam na dole może przybrać wiele różnych kształtów. Szczerze mówiąc, prawdopodobnie będzie cię swędziało w miejscu, o którym nie wiedziałaś, że jest możliwe.

Prawdą jest, że wiele z twojego ciała brało udział w procesie wydalania tego dziecka, a kiedy twoje ciało wraca do normalności, swędzenie jest jednym z bardzo normalnych sposobów odczuwania tych zmian.

Poporodowe swędzenie sromu

Srom jest naturalnie dotknięty podczas porodu. Jak wspomniano wcześniej, uszkodzenie włókien kolagenowych może powodować zarówno ból jak i swędzenie w dotkniętych tkankach.

Postpartum Burning

Wraz ze swędzeniem, prawdopodobnie doświadczysz również pieczenia. Jest to zazwyczaj bardziej miejscowe, gdzie skóra mogła być aktywnie popękana lub spierzchnięta.

Może się to zdarzyć w przypadku szczególnie suchej skóry. Musisz uważać na to, czego używasz tam na dole, więc upewnij się, że porozmawiasz z lekarzem, jeśli czujesz, że to się dzieje.

Co powoduje poporodowe swędzenie tam na dole?

Jak możesz sobie wyobrazić, jest każdy powód, dla którego powinnaś swędzieć tam na dole, ale jest też kilka bardziej poważnych schorzeń, na które należy uważać.

Jak je odróżnić? Cóż, nie odróżnisz. Sorry about that.

YOU don’t, that is. Szczerze mówiąc, to tak jak ze wszystkim, mamo. Musisz dokonać najlepszego osądu za pomocą narzędzi, które masz pod ręką i uzyskać odpowiedni autorytet zaangażowany, gdy nadejdzie czas.

Tak jak będziesz robić ze swoim maluchem, gdy przedstawiają to lub tamto, musisz wziąć pod uwagę szczegóły i zdecydować, czy warto iść do lekarza.

Related: 7 Postpartum Recovery Tips

Postpartum Yeast Infection

Infekcja drożdżowa może się zdarzyć niezależnie od tego, czy właśnie wyskoczyłaś, czy nie, mamo. Podczas gdy powody jej wystąpienia nie różnią się od siebie, wpływ, jaki może mieć, może być bardziej znaczący.

Naturalnie, chcesz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby uniknąć takiej infekcji w najlepszym momencie.

Jeśli jednak uważasz, że masz infekcję drożdżakową, warto, abyś zgłosiła się do lekarza, gdy jesteś w trakcie rekonwalescencji poporodowej, ponieważ każdy rodzaj infekcji będzie miał wpływ na twoją zdolność do leczenia i może spowodować poważniejsze dolegliwości, jeśli pozostanie bez kontroli.

Infekcja drożdżakowa zazwyczaj powoduje zaczerwienienie i pieczenie wokół sromu. Zwykle pojawia się ból przy sikaniu, a czasami możesz znaleźć gęstą, białą wydzielinę (jak twarożek).

Ale infekcja drożdżowa nie jest końcem świata, nadal chcesz ją sprawdzić, mamo. Czasami te objawy można uznać za zakażenie drożdżakami, ale w rzeczywistości są one wynikiem czegoś gorszego (jak waginoza bakteryjna lub zakażenie przenoszone drogą płciową).

Tylko Twój lekarz może naprawdę to odróżnić.

Zakażenie drożdżakami po cesarskim cięciu

Pamiętaj, pani. Możesz mieć infekcję drożdżową w każdej chwili, nawet po cesarskim cięciu. Tylko dlatego, że dziecko nie wyszło w ten sposób, nie oznacza to, że nie możesz doświadczyć tych samych dolegliwości, więc nie bierz niczego za pewnik.

Niezwykle sucha skóra po porodzie

Nawilżenie skóry i związane z nim olejki mogą być pod silnym wpływem Twoich hormonów.

Dość powiedzieć, że urodzenie dziecka powoduje spustoszenie w Twoich hormonach.

Nie jest to dobrze udokumentowana przypadłość, więc zdecydowanie porozmawiaj z lekarzem, jeśli zauważysz, że swędzenie skóry na dole jest wynikiem tego, co czujesz jako nadmiernie suchą skórę.

Swędząca rzęsistkowica

rzęsistkowica to krwawa wydzielina, której doświadczysz po porodzie. Składa się ona z nadmiaru tkanek i krwi, którymi wyścielona jest Twoja macica podczas ciąży.

Ta wydzielina będzie się wydostawać przez jakiś czas po porodzie i może pozostać na Twojej skórze. Podobnie jak krew z okresu, może być swędząca i drażniąca, dopóki nie zostanie zmyta.

Powiązane: Postpartum Essentials

How to Relieve Postpartum Itching

Jak ze wszystkim, zawsze jest coś, co możesz zrobić, aby złagodzić poporodowe swędzenie tam na dole.

Miła, zdrowa dawka higieny jest zawsze krokiem pierwszym. Upewnij się, że przestrzegasz zaleceń lekarza co do tego, jak i kiedy bierzesz kąpiel, jaki rodzaj czyszczenia wykonujesz, etc.

Peri Wash

Twoją pierwszą obroną na wszystko, co dotyczy krocza po porodzie, będzie ta urocza mała wyciskana tubka. Wycieranie, czyszczenie, drapanie swędzących miejsc – szczerze mówiąc, strumień czystej wody z tej buteleczki będzie twoim ratunkiem na kilka tygodni po porodzie.

Zgarnij kilka dodatków z sali porodowej.

Postpartum Perineal Ice Packs

Szanse są takie, że jeśli szukasz okładów z lodu na krocze w tym momencie, nie jest to całkowicie spowodowane swędzeniem.

Szpital uzbraja cię w te urocze małe okłady, aby złagodzić twoje zranione nerki. Skorzystaj w pełni z darmowej dostawy i włóż do kieszeni każdy jeden, który możesz – w rzeczywistości poproś o więcej.

Nie czuj się z tym źle. Wszystko, co jest w pokoju, trafia do śmieci, kiedy wychodzisz. I są one przydzielone znaczną ilość na pacjenta. Jeśli nie ma niedoboru z powodu wydarzeń na świecie, nie powinnaś mieć absolutnie żadnego wstydu biorąc wszystkie okłady z lodu, które twój doktor da.

A jeśli to nie jest twoja sprawa (lub nie ma wystarczającej ilości okładów z lodu w znanym wszechświecie), zawsze jest Amazon.

Postpartum Witch Hazel Pads

Witch hazel pads są podobną rzeczą, jeśli chodzi o użycie. Służą one przede wszystkim do uśmierzania bólu i są LIFESAVER.

Są one również zimne, co pomaga przy swędzeniu.

Jak zrobić podkładki z oczaru wirginijskiego

Możesz zrobić swoje własne podkładki z oczaru wirginijskiego, co pozwoli Ci zaoszczędzić sporo w porównaniu do ich zakupu. Sprawdź mój niesamowity przewodnik jak zrobić własne płatki kosmetyczne!

How to Stop Itching Stitches After Birth

Szwy są ich własną, unikalną bestią. Prawda jest taka, że są one prawdopodobnie największym powodem, dla którego będziesz odczuwać swędzenie. Niezależnie od tego, czy miałaś episiotomię, czy też pozwoliłaś, aby wióry spadły tam, gdzie mogą, prawdopodobnie będziesz miała jakieś szwy.

** Pamiętaj tutaj o zaleceniach swojego lekarza. Szwy muszą być pielęgnowane w sposób zalecony przez twojego lekarza. Zazwyczaj lekarz zaleca co najmniej 6 tygodni zanim zaczniesz używać tamponów, uprawiać seks lub będziesz zbyt aktywna.

Powiązane: Episiotomia vs. Rozdarcie: Which Is Better?

Kąpiel solna dla szwów po porodzie

Zależnie od zaleceń lekarza, rozważ kąpiel solną, aby wesprzeć obszar z odrobiną dodatkowej sterylizacji.

Będę uważać na produkty zawierające zbyt wiele chemikaliów. Some natural sea salt is a safer bet.

Numbing Spray

Powinieneś mieć jakiś fajny spray chłodzący, żeby zdrętwiał te czułe kawałki. Marka może się różnić, ale to jest Dermoplast.

Jest pewna debata na temat tego, czy używać czerwonego czy niebieskiego Dermoplastu po porodzie. Ze wszystkiego co znalazłam, niebieski jest tylko środkiem przeciwbólowym (zmniejsza ból), podczas gdy czerwony zawiera środki antyseptyczne, które mogą powodować pieczenie.

Youch.

Wanna do kąpieli

Wanna do kąpieli pozwoli ci usiąść naturalnie na szczycie toalety bez większych problemów lub zanurzenia. Niezależnie od tego, co znajdzie się w wodzie, ta wygodna metoda sprawi, że łatwo i wygodnie wymoczysz te małe, biedne kawałki.

Surviving Postpartum Itching Down There

W sumie, mamo, to małe swędzenie jest czymś, co może nie zawsze możesz bezpośrednio zdrapać, ale jest to coś, co jest tymczasowe i bardziej niż trochę kosmetyczne.

Bez poważnych komplikacji lub czegoś, co może zabrać cię na złą drogę pod względem higieny i zdrowia, trochę swędzenia jest niewygodne, ale możliwe do przeżycia.

Bądź pewna, że w pełni wykorzystujesz swój system wsparcia, nawet w tym. Z pewnością nie zalecam, abyś poprosił kogoś innego o drapanie dla ciebie, ale jest wiele produktów i kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby uzyskać ulgę tutaj, a nie jesteś sam w zakupach lub administracji!

Wiem, że między twoją strukturą wsparcia a niektórymi rzeczami, które poleciłem tutaj, będziesz niesamowity, mama. Małe poporodowe swędzenie tam na dole nie może cię powstrzymać od bycia wspaniałą matką, którą masz potencjał, aby być.

Szczęśliwe nowonarodzone macierzyństwo, mama!

Powiązane: What Do You Do When Baby Is Screaming From Gas Pain?