Możesz skutecznie radzić sobie ze złamaniami płyt końcowych kręgów, utrzymując pompowanie płynu przez ten delikatny chrzęstny interfejs między dyskami i kręgami.
Płyty końcowe kręgów to cienkie chrzęstne interfejsy między dyskami a kręgami powyżej i poniżej. VEPs są usiane drobnymi porami, do których przyczepiają się naczynia krwionośne w bogatym łożysku kapilarnym w trzonach kręgów, aby zebrać składniki odżywcze, które mają być przeniesione do serca dysku. Pory są gęściej skoncentrowane w centrum dysku, nad jądrem, co sprawia, że płyta tylna jest tu słabsza. Oznacza to, że złamania płyty końcowej kręgu występują najczęściej nad środkową strefą trzonu kręgu.
![](https://www.simplebackpain.com/images/345xNx800px-Roe-schmorl.jpg.pagespeed.ic.MQ8FpoeyFl.jpg)
Węzły Schmorlsa są dowodem przebytych złamań płyt końcowych kręgów ~ i niezwykle często występują na zdjęciach rentgenowskich wszystkich osób
Płyty końcowe kręgów są najsłabszą częścią składową kręgosłupa. Łatwo ulegają złamaniu w wyniku działania sił urazowych przenoszonych w górę kręgosłupa. Można to zrobić na wiele sposobów przez siły urazowe w zakresie fizjologicznym, takie jak siadanie twardo na dnie, lub nawet ciągnięcie za coś, takie jak ciągnięcie liny w tug’o war, lub uparty korzeń w ogrodzie. Młodzi mężczyźni w siłach zbrojnych mają więcej niż swój sprawiedliwy udział złamań płyt kręgów: fotele wyrzutowe pilotów i ćwiczenia wojskowe, które obejmują skoki z lin drabinowych z ciężkimi plecakami mogą powodować tego rodzaju problemy.
![Złamanie płyty końcowej kręgów powoduje degenerację dysku i postępujący rozpad](https://www.simplebackpain.com/images/336xNxvepfracturetopid.jpg.pagespeed.ic.HEizd77ZFa.jpg)
Nieszkodliwy wypadek związany z kompresją kręgosłupa może zapoczątkować upadek dysku,
W czasie zdarzenia pacjenci często mówią, że słyszeli mały odgłos wyskakiwania, pingowania lub trzaskania z pleców. Chociaż w tym momencie nie wywołuje to niepotrzebnego niepokoju, pacjenci często mówią, że ich plecy „nigdy nie były już takie same”. W następstwie złamania VEP na powierzchni trzonu kręgu powstają typowe wgłębienia w kształcie gałki, zwane węzłami Schmorla. Są one powszechnie widoczne na skanach, dając pewne wskazówki, jak często robimy otwór wentylacyjny w VEP, nigdy o tym nie wiedząc.
Ponieważ blokują one drogi odżywcze, złamania płyty czołowej przyspieszają rozpad krążka międzykręgowego, ponieważ małe pory w chrząstce płyty czołowej goją się. W tym samym czasie kość bezpośrednio za płytką staje się twardsza i twardsza (sklerotyczna), co również utrudnia ruch substancji odżywczych. Upośledzenie wymiany składników odżywczych może naruszyć graniczną równowagę metaboliczną krążka i przyspieszyć jego rozpad.
Złamania płyt końcowych kręgów będą naprawiane skuteczniej dzięki utrzymaniu ruchu
![Grand spinal movement shunts fluid through the intervertebral discs](https://www.simplebackpain.com/images/289xNxpressurechangesfromgrandspinalmovement.jpg.pagespeed.ic.8hdbH63VDe.jpg)
Drogi składników odżywczych przez wcześniej złamaną płytę końcową kręgu będą zachęcane do powrotu dzięki utrzymaniu kręgosłupa w normalnym ruchu. Wielki ruch kręgosłupa działa jak pompa, która zasysa płyn przez płytkę końcową ze zbiorników krwi w sąsiednich trzonach kręgów. I odwrotnie, utrzymywanie kręgosłupa w bezruchu i dążenie do ograniczenia ruchów pozwala płytom końcowym pozostać nieprzepuszczalnymi. To powoduje głodzenie dysków.
Choose from Sarah’s videos and books
You can choose from many different videos and packages here.
![Sketch of man holding lower back in pain with product relief information using exercise](https://www.simplebackpain.com/images/394xNxbpvideolibrarynew.jpg.pagespeed.ic.AH6n8eKFbc.jpg)
Order your book and BackBlock packages from the Online Store
We recommend you buy individual books from Amazon. Please choose your selection below.