A Everygirl

A vagina é o órgão mais interessante do corpo feminino. É composto por tantas facetas e partes diferentes. Todas elas têm as mesmas funções básicas, mas todas ainda assim parecem diferentes. É uma loucura! Então, quando você percebe irritação ou problemas, pode ser bastante confuso descobrir o que está acontecendo.

Devemo-nos a alguns contos antigos da ave, a falhas de comunicação e a muita conversa, há muitos mitos a flutuar sobre como podemos cuidar melhor da nossa vulva e vagina. Nós quebramos alguns dos mitos mais comuns sobre saúde vaginal, então você pode ter certeza de que o seu está em boa forma e se sentindo bem. (Rima não pretendida mas apreciada!)

Você não precisa limpar a vulva

Este é um equívoco muito comum sobre a saúde vaginal. Como os médicos muitas vezes dizem que a vagina é auto-limpante (eles têm razão!), a maioria das mulheres toma isso porque elas não precisam lavar a área da vulva também. Errado!

A pele da vulva não é auto-limpante da forma que a vagina (lembre-se da anatomia feminina aqui) é. Suor, sujeira e óleo podem se acumular na vulva como em qualquer outro lugar do corpo. Isso significa que esta pele precisa ser limpa com a mesma freqüência com que você limparia a pele do seu corpo.

Se você limpar a vagina, é necessário esfregar bem para ficar limpo

A vulva e a pele ao redor da vagina são as mais sensíveis de todo o seu corpo. Você não iria à cidade esfregando o seu rosto assim, iria? Enquanto usa um sabonete suave, use mãos limpas ou uma toalha de rosto limpa para limpar a vulva.

Se estiver com comichão, tente tomar um banho quente com sais Epsom ou papas de aveia coloidais. Isto irá aliviar a irritação sem causar quaisquer micro-tears ou problemas adicionados à vulva.

Você pode usar qualquer tipo de sabão lá embaixo

O pH da área da vagina e vulva deve estar em torno de 3,8 a 4,5. A maioria dos sabonetes regulares são muito mais altos que isso. When we use our normal body wash on our vulva, it can upset the pH of the vagina. This can cause bacterial vaginosis (BV) or yeast infections.

Instead, opt for a gentle soap without fragrance that is pH balanced. Here are some of our favorite options:

Yeast infections and BV are caused by not washing well enough

Yeast infections and BV are caused by a myriad of reasons. Some women get yeast infections just before their periods as a result of an uptick in hormones. They can be caused by taking certain antibiotics. Some women get yeast infections after sex. A maior parte delas são causadas por uma mudança no pH da vagina. Como já falamos acima, o uso de sabonetes e lavagens que não estão ajustados ao pH da vagina pode desestabilizar o equilíbrio do pH.

Dito isto, é menos sobre o quão bem você está lavando e mais sobre o que você está usando para lavar. Contudo, esteja ciente de que muitas coisas podem perturbar o pH da vagina e causar infecções por leveduras ou BV. Se você é propensa a infecções crónicas por leveduras ou VB, fale com o seu médico sobre diferentes maneiras de manter o seu pH e bactérias boas versus más em controlo.

Não faz mal usar produtos perfumados para limpar a vulva

As lavagens femininas de drogaria são perfumadas com fragrâncias duras ou artificiais. Algumas mulheres podem não sentir nenhum efeito negativo de usar um produto perfumado lá em baixo; no entanto, esta é muitas vezes a primeira coisa de que se pode livrar se começar a notar irritação vaginal. Erros de cuidado ao mudar para uma lavagem sem fragrância.

Todos os corrimento significa que você tem uma infecção por levedura

Existem muitas razões pelas quais você pode ver corrimento. É claro que uma infecção por levedura é uma delas, que produziria uma descarga espessa, branca, parecida com uma descarga de queijo cottage. (É tão nojento, nós sabemos!) A vaginose bacteriana produz um corrimento branco, cinzento, ou amarelo que tem um odor de peixe. O corrimento nublado ou amarelo é típico da Gonorréia, e o corrimento amarelo ou verde com mau cheiro é encontrado com Tricomoníase.

No entanto, existem outras razões pelas quais a sua vagina pode produzir corrimento. Pílulas anticoncepcionais, DSTs, Doença Inflamatória Pélvica (DIP), atrofia vaginal na menopausa, vaginite, e outras podem causar corrimento anormal na sua vagina. Se você estiver preocupado, fale com seu médico.

A minha vagina não deve cheirar como uma vagina

Quando mais e mais produtos vaginais saem, tais como duchas ou várias lavagens femininas, pode parecer que a nossa vagina deve cheirar melhor. “Summer Breeze”, “Tropical Coconut”, e “Calming Lavender” são apenas algumas das fragrâncias artificiais vistas nas caixas destes produtos. Todos estes produtos são orientados para fazer as mulheres sentirem-se como se tivessem que se conformar com esta norma de sempre olhar, cheirar e comportar-se da melhor forma possível.

News flash: a vagina não deve cheirar como qualquer uma dessas coisas, e é realmente mais saudável para a sua vagina cheirar como uma vagina. Usar duchas e estas lavagens perfumadas podem causar irritação, entre outros efeitos secundários piores.