The Everygirl

De vagina is het meest interessante orgaan in het vrouwelijk lichaam. Het bestaat uit zo veel verschillende facetten en onderdelen. Ze hebben allemaal dezelfde basisfuncties, maar die van iedereen zien er toch anders uit. Het is gek! Dus als je irritatie of problemen opmerkt, kan het behoorlijk verwarrend zijn om uit te zoeken wat er aan de hand is.

Door oude wijvenpraatjes, miscommunicatie en veel heen en weer gepraat, bestaan er veel mythes over hoe we het beste voor onze vulva en vagina kunnen zorgen. We hebben een aantal van de meest voorkomende mythes over vaginale gezondheid ontrafeld, zodat jij ervoor kunt zorgen dat die van jou in topvorm is en je geweldig voelt. (Rijm niet bedoeld, maar wel gewaardeerd!)

Je hoeft de vulva niet te reinigen

Dit is een veel voorkomende misvatting over vaginale gezondheid. Omdat artsen vaak zeggen dat de vagina zelfreinigend is (ze hebben gelijk!), vatten de meeste vrouwen dat op als dat ze hun vulva gebied niet ook hoeven te wassen. Fout!

De huid van de vulva is niet zelfreinigend op de manier waarop de vagina (denk aan de vrouwelijke anatomie hier) dat is. Zweet, vuil en olie kunnen zich ophopen op de vulva, net als overal elders op het lichaam. Dat betekent dat deze huid net zo vaak moet worden gereinigd als je de huid van je lichaam zou reinigen.

Als u de vagina reinigt, moet u hard schrobben om haar schoon te krijgen

De vulva en de huid rond de vagina zijn de gevoeligste van uw hele lichaam. Je zou je gezicht toch ook niet zo gaan schrobben? Gebruik schone handen of een schoon washandje om de vulva schoon te maken, terwijl je een zachte zeep gebruikt.

Als je jeuk hebt, probeer dan een warm bad te nemen met Epsomzout of colloïdaal havermout. Dit verlicht de irritatie zonder microscheurtjes of extra problemen voor de vulva te veroorzaken.

Je kunt daar beneden elke soort zeep gebruiken

De pH van de vagina en de vulva hoort rond de 3,8 tot 4,5 te liggen. De meeste gewone zepen zijn veel hoger dan dat. When we use our normal body wash on our vulva, it can upset the pH of the vagina. This can cause bacterial vaginosis (BV) or yeast infections.

Instead, opt for a gentle soap without fragrance that is pH balanced. Here are some of our favorite options:

Yeast infections and BV are caused by not washing well enough

Yeast infections and BV are caused by a myriad of reasons. Some women get yeast infections just before their periods as a result of an uptick in hormones. They can be caused by taking certain antibiotics. Some women get yeast infections after sex. Meestal worden ze veroorzaakt door een verandering in de pH-waarde van de vagina. Zoals we hierboven hebben besproken, kan het gebruik van zeep en wasmiddelen die niet op de pH-waarde van de vagina zijn afgestemd, de pH-balans verstoren.

Dit gezegd hebbende, gaat het er minder om hoe goed je je wast en meer om wat je gebruikt om je te wassen. Wees je er echter van bewust dat veel dingen de pH-waarde van de vagina kunnen verstoren en gistinfecties of BV kunnen veroorzaken. Als u vatbaar bent voor chronische schimmelinfecties of BV, praat dan met uw arts over verschillende manieren om de pH-waarde en de goede versus slechte bacteriën in balans te houden.

Het is niet erg om geparfumeerde producten te gebruiken om de vulva te reinigen

Vaak bevatten dameswasmiddelen van de drogisterij een sterke geur of kunstmatige geurstoffen. Sommige vrouwen ondervinden geen negatieve gevolgen van het gebruik van een geparfumeerd product daar beneden; dit is echter vaak het eerste waar je vanaf moet als je vaginale irritatie begint op te merken. Neem het zekere voor het onzekere en schakel over op een geurvrije wasbeurt.

Alle afscheiding betekent dat je een schimmelinfectie hebt

Er zijn veel redenen waarom je afscheiding kunt zien. Een van die redenen is natuurlijk een schimmelinfectie, die een dikke, witte, cottage-cheese-achtige afscheiding veroorzaakt. (Bacteriële vaginose veroorzaakt een witte, grijze of gele afscheiding met een visachtige geur. Troebele of gele afscheiding is typisch voor gonorroe, en gele of groene afscheiding met een slechte geur wordt aangetroffen bij Trichomoniasis.

Echter zijn er ook andere redenen waarom uw vagina afscheiding kan produceren. Geboortebeperkingspillen, soa’s, Pelvic Inflammatory Disease (PID), vaginale atrofie in de menopauze, vaginitis, en nog veel meer kunnen ervoor zorgen dat uw vagina abnormale afscheiding produceert. Als u zich zorgen maakt, praat dan met uw arts.

Mijn vagina hoort niet als een vagina te ruiken

Naarmate er meer en meer vaginale producten op de markt komen, zoals douches of verschillende vrouwelijke wasmiddelen, kan het lijken alsof onze vagina beter hoort te ruiken. “Summer Breeze’, ‘Tropical Coconut’ en ‘Calming Lavender’ zijn slechts enkele van de kunstmatige geuren die op de doosjes van deze producten staan. Al deze producten zijn erop gericht vrouwen het gevoel te geven dat ze moeten voldoen aan de norm dat we er altijd op ons best uit moeten zien, moeten ruiken en ons zo goed mogelijk moeten gedragen.

News flash: de vagina hoort niet naar een van deze dingen te ruiken, en het is zelfs gezonder voor je vagina om naar een vagina te ruiken. Het gebruik van douches en deze geparfumeerde wasmiddelen kan irritatie veroorzaken, naast andere ergere bijwerkingen.