AVC em Jovens Adultos: Causas e Como Reduzir o Risco | UPMC

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Verdadeiro ou falso? Apenas os idosos estão em risco de ter um AVC.

Falso. O AVC pode acontecer em qualquer idade, e há uma variedade de fatores de risco associados a ter um AVC mais cedo na vida. Na verdade, muitos adultos jovens não estão preparados quando um acidente vascular cerebral ocorre: Podem não reconhecer os seus sintomas ou procurar cuidados a tempo.

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How Often Does Stroke Occur in Young Adults?

Embora a maioria das pessoas que sofrem um AVC sejam maiores de 60 anos, até 10% de todos os acidentes vasculares cerebrais ocorrem em pessoas com menos de 45.

Infants, estudantes do ensino médio e adultos jovens podem experimentar um AVC. Um AVC pode se desenvolver inesperadamente, então certifique-se de reconhecer os sinais e reagir rapidamente.

Por que os jovens têm AVC?

Existem vários fatores que podem causar um AVC em adultos jovens. Fatores de risco que aumentam a chance de ter um AVC como um adulto jovem incluem:

• Obesidade
• Alta pressão arterial
• Diabetes
• Doença do coração

Em pessoas idosas, os AVC muitas vezes são o resultado de coágulos de sangue que viajam para o cérebro ou artérias entupidas que impedem o fluxo sanguíneo adequado. Embora possa levar anos para que as artérias endureçam, hábitos como fumar, uso pesado de drogas e uma dieta pobre podem acelerar o processo, potencialmente resultando em um AVC em uma idade jovem.

P>Embora esses fatores aumentem o risco de jovens adultos sofrerem de um AVC, ainda há muitas causas desconhecidas de AVC naqueles com menos de 45 anos.

Conhecendo os Sinais do AVC em Adultos Jovens

Para ajudá-lo a determinar se alguém está tendo um AVC, use a sigla “F.A.S.T.”. Isto significa:

• Face – O rosto deles está inclinado para um lado?
• Braços – Eles têm dificuldade em levantar ambos os braços?
• Fala – A fala deles está distorcida? São incapazes de repetir frases simples?
• Tempo – Se você puder responder sim a qualquer uma das perguntas acima, ligue para o 911 o mais rápido possível.

Os sintomas que acompanham um AVC incluem:

• Tonturas
• Nolência de um lado do corpo
• Headaches
• Dificuldade em falar

Os sintomas de AVC em adultos jovens são os mesmos que em pessoas mais velhas. Não espere para ver se os sintomas do acidente vascular cerebral desaparecem por si só. Ligue para o 911, mesmo que você não tenha certeza se alguém está com os sintomas de um AVC.

Como reduzir o risco de AVC

Um AVC pode ocorrer em qualquer idade, mas há passos que você pode tomar para reduzir o risco.

Uma das maneiras mais importantes de se proteger de um AVC é mantendo uma dieta saudável e peso, o que também ajuda a diminuir o risco de diabetes tipo 2, colesterol e pressão arterial alta. Entre as formas importantes de diminuir o seu risco de acidente vascular cerebral estão

• Abraceje um horário regular de exercícios de pelo menos 30 minutos por dia, três vezes por semana
• Chute aqueles hábitos pouco saudáveis, como fumar e beber em excesso
• Gerencie e monitorize qualquer condição cardíaca conhecida com a ajuda do seu médico