Infecção Respiratória Superior (IRU ou Frio Comum)

Qual é a constipação comum em crianças?

A constipação comum (infecção respiratória superior) é uma das doenças mais comuns em crianças. A cada ano, ela leva a mais visitas de profissionais de saúde e dias perdidos da escola e do trabalho do que qualquer outra doença. Milhões de pessoas nos EUA apanham uma constipação todos os anos.

Aqui estão alguns factos:

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A maioria das crianças terá pelo menos 6 a 8 constipações por ano. As crianças que frequentam a creche terão mais.

Frios podem ocorrer menos vezes após os 6 anos de idade.

As crianças têm mais probabilidade de ter constipações durante o Outono e Inverno.

O que causa o frio comum numa criança?

Frios acontecem quando um vírus irrita (inflama) o revestimento do nariz e da garganta. Os resfriados podem ser causados por mais de 200 vírus diferentes. Mas a maioria dos resfriados são causados por rinovírus.

Para pegar um resfriado, seu filho deve entrar em contato com alguém que esteja infectado com um dos vírus do resfriado. O vírus da constipação pode ser espalhado:

• Por via aérea. Se uma pessoa com um espirro frio ou tosse, pequenas quantidades do vírus podem ir para o ar. Então, se a criança respirar esse ar, o vírus irá aderir ao nariz (membrana nasal) da criança.

• Por contacto directo. Isto significa que o seu filho toca numa pessoa infectada. Um resfriado é fácil de espalhar para as crianças. Isso porque elas tocam o nariz, a boca e os olhos frequentemente e depois tocam outras pessoas ou objetos. Isto pode espalhar o vírus. É importante saber que os vírus podem se espalhar através de objetos, como brinquedos, que tenham sido tocados por alguém com um resfriado.

Que crianças estão em risco de contrair o resfriado comum?

Todas as crianças estão em risco de contrair o resfriado comum. Elas são mais propensas que os adultos a apanhar uma constipação. Aqui estão algumas razões porque:

• Menos resistência. O sistema imunológico de uma criança não é tão forte como o de um adulto quando se trata de combater os germes do frio.

• P>Época de Inverno. A maioria das doenças respiratórias acontece no outono e inverno, quando as crianças estão dentro de casa e ao redor de mais germes. A umidade também cai durante esta estação. Isto torna as passagens no nariz mais secas e com maior risco de infecção.

• Escola ou creche. Os resfriados se espalham facilmente quando as crianças estão em contato próximo.

• Hand-to-mouth contact. É provável que as crianças toquem os olhos, nariz ou boca sem lavar as mãos. Esta é a forma mais comum de propagação de germes.

Quais são os sintomas do resfriado comum em uma criança?

Os sintomas do resfriado começam de 1 a 3 dias após seu filho ter estado em contato com o vírus do resfriado. Os sintomas geralmente duram cerca de 1 semana. Mas eles podem durar até 2 semanas. Os sintomas podem ser um pouco diferentes para cada criança.

In babies, cold symptoms may include:

• Trouble sleeping

• Fussiness

• Congestion in the nose

• Sometimes vomiting and diarrhea

• Fever

Older children may have:

• Stuffy, runny nose

• Scratchy, tickly throat

• Watery eyes

• Sneezing

• Mild hacking cough

• Congestion

• Sore throat

• Achy muscles and bones

• Headaches

• Low-grade fever

• Chills

• Watery discharge from the nose that thickens and turns yellow or green

• Mild tiredness (fatigue)

These symptoms may seem like other health problems, such as the flu. Certifique-se de que o seu filho consulte o seu médico para um diagnóstico.

Como é diagnosticada a constipação comum numa criança?

As constipações mais comuns são diagnosticadas com base nos sintomas. Mas os sintomas da constipação podem parecer como outras infecções bacterianas, alergias e problemas de saúde.

Como a constipação comum é tratada numa criança?

Não há cura para a constipação comum. A maioria das crianças recupera das constipações por si só. Os antibióticos não funcionam contra as infecções virais, por isso não são prescritos. Em vez disso, o tratamento está focado em ajudar a aliviar os sintomas do seu filho até que a doença passe. Para ajudar o seu filho a sentir-se melhor:

• Dê ao seu filho muitos líquidos, tais como água, soluções electrolíticas, sumo de maçã, e sopa quente. Isso ajuda a prevenir a perda de líquidos (desidratação).

• Faça com que seu filho tenha bastante descanso.

• Para aliviar a congestão nasal, experimente os sprays nasais salinos. Você pode comprá-los sem receita médica, e são seguros para crianças. Estes não são os mesmos que os sprays descongestionantes nasais. Eles podem piorar os sintomas.

• Retire o seu filho da fumaça do tabaco. O fumo irá piorar a irritação no nariz e garganta.

• Utilize o remédio de força das crianças para os sintomas. Discuta todos os produtos de venda livre (OTC) com o profissional de saúde do seu filho antes de usá-los. Não dê medicamentos OTC para a tosse e constipação a uma criança com menos de 4 anos de idade, a menos que o provedor lhe diga para fazer isso. Para crianças entre 4 e 6 anos de idade, use produtos OTC somente quando recomendado pelo provedor de saúde de seu filho.

• Nunca dê aspirina a uma criança de 18 anos ou menos que tenha resfriado ou gripe. It could cause a rare but serious condition called Reye syndrome.

• Never give ibuprofen to an infant age 6 months or younger.

• Keep your child home until he or she has been fever-free for 24 hours.

• Use a cool-mist humidifier in your child’s room at night to make breathing easier.