Pode ser especialmente frustrante quando a equipe médica de uma pessoa condescende conosco; abaixando os esforços reais que colocamos no controle dos níveis de glicose no sangue, ou tentando perder peso.
Anger porque somos mal compreendidos
Nem sempre somos pessoas que não estão fazendo o que precisam fazer, por preguiça. Às vezes somos pessoas que têm medo, ou que estão cansadas de tentar, ou que são ignorantes e não têm ferramentas. Ou às vezes, estamos realmente lutando muito e não temos as melhores ferramentas – ainda assim somos rotulados como não-complacentes. Entenda que o que nós queremos é o seu apoio emocional, não a sua paternidade. Entenda que a diabetes tem tirado muito da nossa independência e espontaneidade, e quando você policia nossos comportamentos, você continua tirando nosso próprio poder de nós – para o melhor ou para o pior.
Lembre como foi difícil para você manter uma dieta, e falhou após cerca de seis meses? Bem, é preciso muito esforço da nossa parte para gerir a condição, e não é fácil fazer a escolha diária de cuidar – para o resto das nossas vidas.
Anger devido ao esgotamento
Podemos ficar frustrados com a nossa perda de liberdade e espontaneidade, ou mesmo envergonhados com a necessidade de tomar medicamentos com efeitos secundários realmente inquietantes. Podemos sentir raiva e autocrítica por não corrigir os níveis de glicose no sangue, por tê-los supercorrigido, por esquecer coisas que precisamos, por fazer a escolha errada no jantar, etc., etc. Podemos ficar sobrecarregados com a constante necessidade de levar conosco uma infinidade de coisas. Para completar, os níveis flutuantes de glicose no sangue trazem consigo mudanças hormonais que afetam diretamente nossos níveis de energia e nosso humor. Níveis altos e baixos de glicose no sangue podem trazer sentimentos de raiva, depressão, paranóia, confusão, etc. Às vezes, se o nível de glicose no sangue estiver baixo o suficiente, uma pessoa pode até agir com violência, ou parecer que está intoxicada. Alguns povos com diabetes foram ameaçados ou abusados por outros, including autoridades, para suspeitar que estavam bêbados ou sob a influência de substâncias ilegais. Esta é uma perspectiva muito irritante e assustadora.