Es gibt keine geheime Gleichung, die uns vorgaukelt, dass zwei Menschen sexuell zusammenpassen. Sex ist zu individuell, komplex und dynamisch, als dass man ihn auf diese Weise vereinfachen könnte. Da die sexuelle Kompatibilität ein ernsthaftes Anliegen sein kann (und auch eine beiläufige Neugier), hier ein Quiz, das vielleicht eine Vorstellung davon vermittelt, was zwei Partner zu einem guten Paar macht – und was zu Enttäuschungen führen kann.
1.War es Lust auf den ersten Blick, als Sie Ihren Partner sahen?
a.Es gab eine sofortige Anziehung. (2 Punkte)
b.Nicht wirklich, aber sie wurde mit der Zeit immer attraktiver für mich. (1 Punkt)
c.Ich bin noch dabei herauszufinden, wie sehr ich mich zu ihr hingezogen fühle. (0 Punkte)
Die körperliche Anziehungskraft kann mit der Zeit nachlassen, aber das anfängliche Verlangen ist wichtig. „Die Leute machen den Fehler zu denken, ‚das ist ein toller Typ‘ oder ‚die sehen auf dem Papier toll aus‘, aber wenn es keine grundlegende körperliche Anziehung gibt, wird es nicht funktionieren“, sagt Tiger Devore, klinischer Psychologe und zertifizierter Sexualtherapeut. Für manche Menschen beruht die körperliche Anziehungskraft ausschließlich auf dem Aussehen, aber es gibt auch schwer zu erklärende Elemente der körperlichen Anziehungskraft, die sehr stark sind. Denken Sie an Online-Dates, die genau dem Profilbild entsprechen, aber trotzdem enttäuschen, sobald sie durch die Tür gehen.
2.Mag sie, wie Sie riechen?
a.Ich habe keine Ahnung. (1 Punkt)
b.Ja, auch wenn ich eine Dusche gebrauchen könnte. (2 Punkte)
c.Sie will, dass ich in Kölnisch Wasser gebadet werde. (0 Punkte)
Es gibt Forschungen, die darauf hindeuten, dass der Geruch bei der Wahl des Sexualpartners helfen kann. Die Theorie besagt, dass der Duft Informationen über Gene des Immunsystems, Gesichtssymmetrie und sogar dominantes Verhalten vermitteln kann. Die Beweise für all dies sind jedoch noch lange nicht gesichert.
3.Wie gut kommen Sie außerhalb des Schlafzimmers miteinander aus?
a.Sehr gut. (2 Punkte)
b.Wir haben nicht viel gemeinsam. (0 Punkte)
c.Wir haben nicht viel gemeinsam, aber der Sex ist toll. (2 Punkte)
Sexuelle Kompatibilität sollte nicht mit Beziehungskompatibilität verwechselt werden. Menschen können sexuell viel Spaß miteinander haben, auch wenn sie sich darüber hinaus nicht für die Gesellschaft des anderen interessieren. Wenn man die Persönlichkeit einer Person mag oder ähnliche Interessen hat, kann das allerdings ein netter Pluspunkt sein. „Diese Dinge spielen vielleicht keine Rolle bei der anfänglichen Anziehung, aber sie spielen eine große Rolle bei der längerfristigen Anziehung und der Aufrechterhaltung der Intimität im Laufe der Zeit“, sagt Devore.
4.Was geht Ihnen beim Sex durch den Kopf?
a.Ich bin so in den Moment vertieft, dass ich mich nicht einmal daran erinnern kann. (2 Punkte)
b.Meine Gedanken schweifen willkürlich ab, aber ich erinnere mich daran, aufmerksam zu sein. (1 Punkt)
c.Verschiedene Belastungen, wie ein Problem bei der Arbeit oder die Sorge, dass der Sex nicht gut läuft. (0 Punkte)
Viele Menschen müssen daran arbeiten, beim Sex präsent zu sein. Sorgen um Arbeit, Hausarbeit und sexuelle Fähigkeiten können ein gutes sexuelles Erlebnis für beide Partner verhindern, auch wenn nur einer von ihnen damit beschäftigt ist. Die Menschen spüren oft, wenn ihre Partner während des Akts distanziert sind, und das kann die ansonsten gute sexuelle Chemie trüben. Diejenigen Partnerschaften, die über diese Belastungen sprechen können, können Fortschritte auf dem Weg zu konzentrierterem (und dann befriedigenderem) Sex machen.
5.Ist sie so leidenschaftlich wie Sie?
a.Ja. (2 Punkte)
b.Viel mehr. (0 Punkte)
c.Deutlich weniger. (0 Punkte)
Eine häufige Diskrepanz zwischen Paaren besteht darin, wie leidenschaftlich sie in sexueller Hinsicht sind. Devore sagt, dass viele Frauen das Gefühl haben, sich im Bett zurückhalten zu müssen, weil sie nicht als „nuttig“ erscheinen wollen. Das kann für Männer enttäuschend und entmutigend sein. „Oft haben diese körperlichen Demonstrationen viel damit zu tun, dass ein Mann sich begehrt fühlt“, sagt Devore. „Wenn diese Dinge nicht vorhanden sind, wird das sexuelle Interesse sehr schnell schwinden. Eine heikle Doppelmoral, die es wert ist, angesprochen zu werden, wenn sie die Quelle von Problemen für Sie und Ihren Partner sein könnte.
6.Wie wohl fühlen Sie sich, wenn Sie darüber reden, was Sie im Bett mögen?
a. Ja, das tun wir. (2 Punkte)
b.Ich habe Angst, ihr zu sagen, was ich will oder herauszufinden, dass sie etwas will, was ich nicht für sie tun kann. (0 Punkte)
c.Es ist schon ein paar Mal vorgekommen. (1 Punkt)
Nichts ist einem Sexualleben zuträglicher, als es zu verstehen. Jeder Partner sollte sich etwas Zeit nehmen, um zu wissen, was er sexuell will und was sein Partner will. Die meisten Menschen haben keine genaue Vorstellung davon, was sie alles ausprobieren (oder vermeiden) möchten, aber wenn man offen über Sex spricht, können Paare einen sehr langen Weg zur glücklichen Zufriedenheit zurücklegen. Das kann auch helfen, spätere unangenehme Überraschungen zu vermeiden, wie zum Beispiel die Entdeckung ungewöhnlicher Wünsche, die selbst ein engagierter, liebender Partner nicht erfüllen kann.
7.Wie gut passt ihr anatomisch zusammen?
a.Sie und ich sind uns einig, wir passen gut zusammen. (2 Punkte)
b.Bestimmte Teile könnten ein bisschen größer oder kleiner sein. (1 Punkt)
c.Wir fühlen uns entweder unwohl oder haben Schmerzen. (0 Punkte)
Die Größe spielt nicht so eine große Rolle, wie die meisten Männer glauben (aber es gibt eine Situation, die einen Strich durch die Rechnung machen kann: ein zu großer Penis. Die meisten Frauen können da unten eine Menge verkraften, aber es gibt die seltene Situation, dass Teile einfach nicht zusammenpassen, und das kann zu einem potenziell schmerzhaften Problem werden). „Manchmal muss sich ein Liebespaar trennen, wenn der Geschlechtsverkehr für die Frau nicht einfach oder bequem wird, weil der Penis des Mannes zu groß für sie ist“, sagt Devore.
8.Wie oft ist sie zur gleichen Zeit wie du in Stimmung?
a.An manchen Tagen klappt es besser als an anderen. (1 Punkt)
b.Wir wollen immer zur gleichen Zeit etwas unternehmen. (2 Punkte)
c.Unsere Zeitpläne sind ein Hindernis für unser Sexleben. (0 Punkte)
Vorspiel ist nicht zu vernachlässigen. Es stimmt, dass manche Menschen es mehr mögen als andere. Es ist auch wahr, dass das Vorspiel mehr als nur körperlich sein kann. Auch Hilfe im Haushalt, Komplimente oder eine Massage gehören dazu. Wenn Paare nicht in der Lage sind, ihre Wünsche und Bedürfnisse beim Vorspiel zu koordinieren, kann das zu einem kritischen Problem werden. Ob Sie es glauben oder nicht, Devore sagt, dass Probleme mit dem Vorspiel und der Romantik oft von unterschiedlichen Zeitplänen herrühren.
9.Welche Anstrengungen unternehmen Sie, um die Dinge aufzupeppen?
a.Der Valentinstag und Geburtstage sind besondere Anlässe. (1 Punkt)
b.Wir lassen uns immer wieder von Filmen, Fernsehen und dem Internet inspirieren. (2 Punkte)
c.Keine, das scheint unnötig. (0 Punkte)
Die klassische Entwicklung sexueller Beziehungen ist, dass sie mit der Zeit durch Vernachlässigung routinemäßig und schal werden. „Die meisten Menschen müssen ihrem Sexualleben Aufmerksamkeit schenken, sonst wird es sehr eng, uninteressant und nicht mehr so oft“, sagt Devore. Wie die Arbeit, die Kinder und die Rechnungen erfordern auch Beziehungen Anstrengung und Aufmerksamkeit für die besten Ergebnisse.
Ihre Ergebnisse
Zählen Sie Ihre Antworten aus allen Fragen zusammen, um zu sehen, wo Sie stehen.
13-18 Punkte
Eine solide Übereinstimmung mit einem beeindruckenden Maß an Partnerschaft. Ähnliche Wünsche, durchdachter Einsatz und etwas biologisches Glück zahlen sich aus. Aber werden Sie nicht zu übermütig. Um dieses Maß an Kompatibilität aufrechtzuerhalten, ist wahrscheinlich zusätzliche Arbeit erforderlich. „Wenn sie dieses Maß an gegenseitiger Erregung aufrechterhalten wollen, müssen sie gut und ehrlich über ihre verschiedenen Interessen und Ablenkungen in sexueller Hinsicht kommunizieren“, sagt Devore, „und das gegenseitige Experimentieren unterstützen, zumindest in der Fantasie (wenn sie eine monogame Vereinbarung haben).“
6-12 Punkte
Dieses Maß an sexueller Kompatibilität ist wahrscheinlich der Punkt, an dem viele Paare stehen oder irgendwann stehen werden. „Das Gefühl der gegenseitigen Anziehung nimmt bei allen Paaren zu und ab“, sagt Devore. „Sexuelle Vorlieben können sich im Laufe des Lebens ändern, und es kann Phasen geben, in denen sie weniger kompatibel sind. Wenn die sexuelle Kompatibilität auf einem Tiefpunkt angelangt ist, sollten die Menschen etwas unternehmen, um die Dinge aufzupeppen, sagt Devore. Wenn nicht gerade jemand eine große sexuelle Enttäuschung verbirgt, muss man sich keine Sorgen machen. Selbst kleine Maßnahmen zur Verbesserung der Sexualität (versuchen Sie diese 10 Möglichkeiten, Ihr Sexleben aufzupeppen) können zu fantastischen Verbesserungen führen.
0-5 Punkte
Es gibt einige Anzeichen dafür, dass die Dinge besser laufen könnten. Wenn alles außer dem Sex toll ist, sollten Sie sich nicht zu viele Gedanken machen. Versuchen Sie herauszufinden, was das Problem sein könnte. Stress, Unbehagen beim Erforschen und Diskutieren von Sex oder einfach nur mangelnde Zuwendung zu einer sexuellen Beziehung sind häufige Ursachen. Wenn das Problem zu groß zu sein scheint, kann ein Sexualtherapeut vielleicht einige Techniken anbieten, um die Unverträglichkeit zu überwinden, oder zumindest eine objektive Perspektive auf die Situation bieten. Wenn die Unverträglichkeit eher persönlich oder emotional ist, sagt Devore, dass ein Ehe- oder Beziehungsberater besser geeignet ist.
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