Cel mai important lucru despre fericire este că ești capabil să o împărtășești. Există un sentiment special atunci când faci pe cineva fericit, nu contează cât de mult ai, ci cât de mult te bucuri să împărtășești fericirea pe care o simți în interior. Imaginați-vă lumea cât de frumoasă ar fi dacă toată lumea ar putea petrece mai mult timp împărtășindu-și fericirea. Este un mic act de bunătate care nu necesită mult efort pentru a face pe cineva fericit. Împărtășirea fericirii tale și îngrijirea sinceră a unei persoane pe care o prețuiești cel mai mult te ajută să devii o persoană mai bună. Făcându-i pe ceilalți mai fericiți, îți creezi o viață mai fericită.
Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru un prieten trist este să îl asculți și să îl susții. Ajutați-l să vadă lucrurile dintr-o altă perspectivă și încurajați-l să se înveselească și să fie fericit, pentru că viața este un lucru frumos și există atât de multe alte motive pentru a zâmbi. Iată câteva sugestii despre cum să faci fericit un prieten trist sau orice persoană.
1. Zâmbește
Știați că cel mai simplu și eficient mod de a face pe cineva fericit este să îi zâmbești mai întâi? Împărtășirea zâmbetului tău este un semn de prietenie și pace. Acesta va da o înfățișare pozitivă care cu siguranță îi va face pe cei din jurul tău fericiți și confortabili. Zâmbetul tău face viața mai colorată și mai frumoasă. Așadar, dacă aveți un singur zâmbet, oferiți-l persoanelor pe care le apreciați cel mai mult.
2. Fiți un bun ascultător
O altă modalitate ușoară de a face pe cineva să se simtă apreciat atunci când se simte deprimat este pur și simplu să îl ascultați. Uneori, acesta este singurul lucru de care au nevoie pentru a ieși dintr-o stare de spirit negativă. Încercând să le înțelegeți gândurile, chiar dacă nu sunteți în locul lor, arătați un interes autentic și recunoștință față de propriile sentimente.
3. Petreceți timp de calitate
Pe lângă faptul că arătați că vă pasă de ei, arătați-le cât de mult vă bucurați de compania lor. Să-ți oferi timpul și efortul este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face prietenilor tăi cu inima frântă. În timpul căderii lor, ei au nevoie de cineva care să le fie alături pentru a-i înveseli. Puteți merge împreună la o întâlnire, să vă uitați la filmul preferat sau să mergeți într-o aventură, acest lucru va ajuta o prietenă tristă să nu se concentreze asupra lucrurilor care o tot deranjează.
Citește și: 15 moduri de a le arăta prietenilor tăi că îți pasă
4. Fă-i să se simtă apreciați
Să le faci complimente este o modalitate sigură de a face pe cineva fericit. Există o mulțime de lucruri pozitive pe care i le puteți spune, cum ar fi prin simpla afirmație „Arăți bine astăzi”, „Îmi place rochia ta” sau „Ai un păr frumos”, care ar putea face o persoană să se simtă apreciată. Un compliment sincer adresat unei persoane care se simte deprimată ar putea să-i însenineze zilele mohorâte.
5. Arătați puțină încurajare
Lumea poate fi uneori un loc descurajator, dar dacă încurajați pe cineva care se află într-o situație negativă, poate, va diminua povara pe care o poartă prietenul dvs. Așa că fiți acea persoană care o va ridica în loc să o tragă în jos, fiți acea persoană care o va copleși cu vibrații pozitive în loc să îi arătați opusul acestora.
6. Spuneți o glumă sau împărtășiți ceva amuzant
Părtășiți câteva videoclipuri amuzante sau spuneți glume prostești care cu siguranță o vor face să râdă și să uite de tristețe. Râsul este cel mai bun medicament pentru cei care sunt în suferință. Umorul bun le va ușura toate greutățile din viață. Este acum modalitatea universală de a ne ridica capul și de a spune că totul va fi bine.
7. Spuneți cuvinte amabile
Este o practică foarte simplă atunci când vă străduiți să vorbiți într-un mod amabil cu cei din jurul vostru. Un exemplu tipic ar fi, spunând „Totul va fi bine”, „Mulțumesc” sau „Poți să o faci”. Cuvintele amabile s-ar putea să nu coste mult, dar se realizează bine.
8. Trimiteți cadouri
Ați încercat vreodată să oferiți flori sau să oferiți cadouri simple chiar dacă nu există ocazii speciale? A surprinde pe cineva fără un motiv anume îi va însenina ziua. Îi va ajuta pe oameni să zâmbească într-un mod fantastic în ciuda tuturor problemelor cu care se confruntă în viață.
9. Spune că te iubesc
Nu este jenant să îți arăți afecțiunea față de cel pe care îl iubești, cum ar fi familia, prietenii sau persoana specială. Este important să le reamintiți cât de mult îi iubiți în fiecare zi, în special în momentele în care se simt triști și neapreciați. Un simplu „Te iubesc” va ușura durerea și tristețea pe care le simt.
10. Sunați sau trimiteți mesaje doar pentru a-i verifica
Cei mai mulți dintre noi au tendința de a suna și de a trimite mesaje oamenilor doar atunci când au nevoie de ceva. Cu toate acestea, uneori ne simțim bine să primim un text sau un apel de la o persoană specială fără niciun motiv, deoarece ceea ce avem nevoie pentru fericire este doar o conversație bună. Verificarea îi va face să se simtă apreciați, îngrijiți și îi va face fericiți, deoarece v-ați făcut timp să vorbiți cu ei doar pentru că ați vrut, nu pentru că aveți nevoie de ceva de la ei.
11. Ajutați oferind sfaturi
Dacă ați găsit pe cineva care are probleme sau se luptă în viață, un simplu sprijin este suficient pentru el. Încearcă să faci tot posibilul să îi ajuți, o mână de ajutor este întotdeauna salvatoare. Nu numai că te vei simți bine cu tine însuți, dar te vei simți bine că tocmai ai salvat pe cineva de la a fi încolțit în situația lor dificilă.
12. Amintiți-le că nu sunt singuri
În ciuda tuturor dificultăților cu care se confruntă, amintiți-le întotdeauna că sunteți acolo pentru a-i sprijini până la capăt. Nu-i lăsați niciodată să simtă că se trezesc singuri. Spuneți-le să fie buni cu ei înșiși și să nu se compare cu alte persoane pe care le percep ca fiind mai fericite și mai bune decât ei.
Viața în această lume mare și complicată este, într-adevăr, un drum cu sânge rece pe care trebuie să te aventurezi. Cu toate acestea, cu sprijinul oamenilor din jurul nostru, totul devine mai ușor și mai ușor. Dacă îți dorești fericire pentru o viață întreagă, fă un efort pentru a ajuta pe altcineva. Împărtășește-ți fericirea și răspândește vibrațiile pozitive în jurul tău. It is not about what you have but about doing something that makes you happy.
ALSO READ: 16 Ways How Not to Be Sad All the Time
Books recommended for you:
* As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.