1. Oferiți picioarelor urât mirositoare tratamentul la subraț:
Nu ar trebui să fie o surpriză faptul că același antiperspirant pe care îl folosiți la subraț poate menține și picioarele mai puțin transpirate (și, prin urmare, mai puțin mirositoare). Pur și simplu pulverizați sau rostogoliți-l înainte de a vă încălța pantofii și șosetele.
2. Spălați-vă picioarele zilnic:
Utilizați apă caldă folosind un săpun deodorant sau un săpun antibacterian.
3. Ridicați căldura:
Dacă aveți picioare urât mirositoare și sunteți predispus la picior de atlet sau la ciuperca unghiilor, uscați-vă picioarele cu un uscător de păr care este pornit la cea mai joasă temperatură. Acest lucru ajută la evitarea infecțiilor și reduce umiditatea.
4. Încercați o baie de picioare cu ceai negru:
Fierbeți două pliculețe de ceai în două căni de apă timp de 15 minute. Scoateți pungile și diluați ceaiul cu două litri de apă. Lăsați amestecul să se răcească, dacă este necesar, apoi înmuiați-vă picioarele timp de 30 de minute. Repetați zilnic. Acidul tanic din ceaiul negru puternic ucide bacteriile și închide porii pentru a vă ajuta picioarele să transpire mai puțin.
5. Faceți o baie pentru picioare care combate mirosurile:
Adaugați o ceașcă de oțet într-un lighean cu apă caldă. Pentru mai multă forță de combatere a mirosurilor, adăugați câteva picături de ulei de cimbru. Uleiul conține un antiseptic puternic care omoară bacteriile care cauzează mirosuri. Înmuiați-vă picioarele timp de 15 până la 20 de minute pe zi, timp de o săptămână. (Considerați acest tratament interzis dacă aveți răni deschise sau pielea ruptă.)
6. Adăugați un strop de apă de gură:
Dacă nu aveți acces la ulei de cimbru, puteți cumpăra cu ușurință un produs care îl conține: Listerine. Încercați să adăugați un strop la baia de picioare. (Se aplică aceeași precauție ca și în cazul uleiului de cimbru.)
7. Răsfățați-vă cu un masaj parfumat al picioarelor:
Uleiul de levănțică nu numai că miroase bine, dar ajută la uciderea bacteriilor. Frecați câteva picături pe picioare și masați-le înainte de a merge la culcare seara. Acoperă-ți picioarele cu șosete. Înainte de a încerca acest remediu, verificați dacă uleiul nu vă va irita pielea, punând o picătură pe o zonă mică.
8. Scoateți sarea Epsom:
Mixați două căni de sare Epsom într-un lighean pe jumătate plin cu apă caldă. Înmoaie-ți picioarele timp de 15 minute, de două ori pe zi. Sarea Epsom acționează ca un astringent pentru a reduce transpirația și poate ucide bacteriile.
9. Încercați un tratament împotriva acneei:
Aplicați un gel de peroxid de benzoil 5 la sută sau 10 la sută pe tălpile picioarelor pentru a combate bacteriile. De ce nu? Funcționează și pe față.
10. Profitați de puterea pudrei:
Spălați-vă picioarele cu pudră de talc sau pudră specială pentru picioare înainte de a vă încălța și de a vă pune șosetele. Aceasta va absorbi transpirația care cauzează mirosuri.
11 & 12. Găsiți o alternativă la pudră – în cămară:
Alte două pudre bune pentru picioare pe care să le încercați sunt bicarbonatul de sodiu, care neutralizează mirosul, și amidonul de porumb, care absoarbe umezeala.
13. Îmbrăcați-vă bine pentru un miros mai bun:
Schimbați-vă șosetele cel puțin o dată pe zi, înlocuindu-le cu o pereche curată.
14. Alternați între cel puțin două perechi de pantofi:
După ce ați purtat o pereche, puneți-o deoparte și lăsați-o să se aerisească timp de cel puțin 24 de ore.
15. Păstrați-vă picioarele ventilate:
Purtați pantofi cu părțile laterale cu ochiuri deschise sau sandale care permit picioarelor să „respire”. De asemenea, picioarele dvs. vor respira mai bine dacă purtați șosete din bumbac mai degrabă decât din poliester.
16. Tratați pantofii cu savoare:
Verificați instrucțiunile de îngrijire de pe pantofii dvs. atletici. Dacă sunt lavabili, aruncați-i în mașina de spălat cel puțin o dată pe lună.
17>. Nu țineți la vedere pantofii mirositori:
Depozitați-vă pantofii într-un loc luminos și aerisit – nu într-un dulap întunecat, unde se dezvoltă bacteriile.
18. Împrospătați-vă cu cedru:
De fiecare dată când vă puneți pantofii deoparte, introduceți un pliculeț umplut cu așchii de cedru. De asemenea, puteți încerca produse care constau în pungi din plasă umplute cu zeolit. Zeolitul este un mineral vulcanic natural care atrage mirosurile și le reține. Expuneți punga reutilizabilă la soare timp de șase ore între utilizări pentru a descărca mirosurile colectate.
19. Pășiți în tălpile interioare:
Cumpărați tălpi interioare care absorb mirosurile și tăiați-le pentru a se potrivi. Înlocuiți-le la fiecare trei până la șase luni. Dacă pantofii dvs. au tălpi interioare detașabile, scoateți-le la uscat de fiecare dată când vă scoateți pantofii. Și aruncați-le în mașina de spălat din când în când.
.