Ask the Expert: Why Can’t I Get Muscle Definition?

Fitness Fitness guru Parker Cote offers a crash course in getting lean, defined muscles. By Jamie Ducharme·7/12/2017, 10:10 a.m. Read all about the latest gym openings, healthy events, and fitness trends in our twice weekly Wellness newsletter. Welcome to our Ask the Expert series, in which our panel of health […]

10 pași simpli pentru a renunța la trecut

Timpul zboară, iar trecutul este acum în spatele nostru. Odată cu vremurile pe care le-am lăsat în urmă, sunt mai multe încercări și necazuri prin care trecem în viață; învățăm din greșelile noastre și mergem mai departe. Cu toate acestea, există momente pe care le-am trăit în trecut și pe […]

Piedmont

Piedmont Satul de lângă Vinadio, provincia Cuneo, Piemont, Italia. © paokun/.com La sud, vest și nord, Piemontul este înconjurat de vastul arc al Apeninilor Ligurici și de Alpii Maritimi, Cozia, Graian și Pennini. Nucleul Piemontului este reprezentat de valea râului Po, care este deschisă spre est și constă în unele […]

Octombrie Plant Spotlight Dianella (Crinul de in)

Dianella sau „Crinul de in” este o altă plantă perenă populară în peisajele din Florida. Această plantă nu este limitată la o regiune din Florida: în schimb, se dezvoltă bine în toate părțile statului. Această plantă durabilă, tolerantă la secetă, preferă umbra parțială până la soare deplin. Odată stabilită, planta […]