Mâncare sănătoasă la fast-food

Mâncare sănătoasă Găsirea unei mese sănătoase și echilibrate într-un restaurant fast-food poate fi o provocare. Dar iată cum să găsești opțiuni mai sănătoase ascunse printre dezastrele dietetice. Există mâncare sănătoasă de tip fast-food? Adevărul este că este extrem de dificil să urmezi o dietă sănătoasă atunci când mănânci în mod […]

Despre noi

Mai-iunie: Aplicați insecticide. Dacă alegeți să folosiți pesticide pentru a controla omizile, acestea trebuie aplicate în această perioadă. Există două opțiuni: pesticide biologice și chimice. Pentru asistență în aplicarea insecticidelor, luați în considerare contactarea unui arborist certificat. Pesticide biologice. Cel mai frecvent tratament utilizat împotriva moliei țigăncii este un spray […]

Cele 7 obiceiuri: Fii proactiv, nu reactiv

Ca majoritatea băieților americani, am jucat baseball în timpul verii. Și, oricât de clișeic ar suna, am luat câteva lecții de viață importante din zilele petrecute pe diamant. Una care mi-a rămas întipărită în minte și la care mă gândesc des chiar și astăzi este adagiul despre cum să joci […]

Sâni + Pierdere în greutate

Acest articol de blog va fi un pic mai personal. De când am început să postez fotografiile mele de transformare, am primit tone de întrebări despre ” cum ți-ai păstrat pieptul?!” Așa că vreau să iau un moment pentru a vorbi despre experiența mea cu sânii și pierderea în greutate […]